ギャンエーオースの特徴的な武器であるビームベイネットを製作していきます。 - MIYUTOのぷらも道
ギャンエーオースの工作の続きになります。 今回は主に特徴的な武器ビームベイオネットの工作をしてました。 ビームベイオネットを造る（スクラッチ） ビームベイオネット 基本の形 切り出し ビームベイオネット 最下段ディテール工作 ビームベイオネット 柄のディテール工作 ビームベイオネット ハンドガードのディテール工作 ビームベイオネット バレルのディテール工作 ビームベイオネット ソード部分のディテール工作 ビームベイオネット プラ板工作の完成♪ ギャンエーオースに用意された武器はジャイアントバズとビーム・ベイオネット bayonetは銃剣だそうで、武器の名前の由来は英訳そのままか。 って妙に納得してしまいました。 まあ、前置きは置いといて ジャイアントバズは他から持って来よう。 ビームベイオネットは作るか。 となったわけですφ(^∇^〃) ビームベイオネットを造る（スクラッチ） いつものよう
ジャガイモを夕食に食べると血糖値が安定？ オーストラリア・研究 - 一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ
糖尿病患者は、高GI食品に指定されているジャガイモを避けているケースが多いようです。 しかし、オーストラリアの最新研究によると、ジャガイモを夕食に取り入れると、夜間の血糖値を安定させるという、結果が報告されました！ 詳細を見てみましょう。 ジャガイモを夕食に取り入れると夜間の血糖値が安定？ オーストラリアンカソリック大学の研究により、冒頭のようなことがわかってきました。 オーストラリアでは、「バスマティ米」という低GIの穀物を食べる地域があります。 しかし、低GI食品のバスマティ米を夕食で食べるよりも、ジャガイモを取り入れた夕食を食べたほうが、夜間の血糖値が安定していることがわかったのです。 血糖値は上げすぎても下げすぎてもNG 血糖値は急激に上がりすぎると危険です。 しかし、血糖値が70以下に下がりすぎても、危険な状態になるので、節度な状態でキープするのが望ましいのです。 ジャガイモなら
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