「ちん○んはそもそも腸だった!」「脳内物質は腸でつくられる」など、目からウロコの藤田紘一郎先生による白熱講座!「やりたい!」「好き!」の感情は、腸でつくられる物質によるものだった! 食べたものの消化吸収だけじゃない。脳内物質にも男性ホルモンにも免疫力にも、腸は非常に大きな役割を果たしているのだ ■モテたければ腸を鍛えなさい モテたい。「彼女いない歴=社会人歴」という本誌記者(30歳)は昨年、マジでそう思った。勤勉で、寝不足でも深夜の皇居ランニングを欠かさず、カロリー摂取を控え、半年で190cm・140kgの肉体を90㎏にまで絞ることに成功した。 謙虚だが、自信がない。それでも当時は確信をもった。「イケそうな気がする」ーー。 しかしそれから1年。いまだ春は訪れず、皇居ランニングは続けている。デブの頃は一日中、菓子パンを食っていたが、今は夕食にカップ麺や牛丼をひとつ食べるだけだ。 ――自分は何
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