しょうがシロップでポカポカになろう に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに しょうがには、「利尿作用」「殺菌作用」 「体を温める効果」などがあり、 「むくみ解消」「代謝を高める」「冷え症」に 効果があるそうです。 風邪の予防にも役立ち、 とにかく体にいいことは間違いないぽいです。 わたしは、しょうがが安いときにたくさん買って、 一気にシロップを作り、保存しておいて、 毎日寝る前にお湯で割って飲んでいます。 何度か作ってみたわたしなりのやり方を、 ご紹介したいと思います。 準備するもの しょうが(1かたまりか2かたまり) 砂糖(目分量でしょうがより少し多いぐらい) 水(しょうが1かたまりに対して300mlぐらい) 砂糖はいろんなものを使ってみましたが、 結局なんでも大丈夫そうです。 黒砂糖でやって