クリスマス、みなさん予定は決まっていますか？・・・返事がないな、決まってるんですかー？！どうなんですかー？！大きな声で言ってみよう！！せーの？？しごとーー！！（煽） はい、24日、25日がっつり仕事の管理人に死角はないね。でもでも！今年は「クリスマス、予定あるから・・・（意味深）」っていえるんだよ！！ちょっと含みのある笑顔練習してるよ？！誰か聞けよ？！本番ないとか何のための練習だよ！！茶番やろうぜ、管理人と！！ 家で過ごすクリスマスを全力で楽しむ方法 ・・・・はい、落ち着きました。 さてさて。本当か嘘か知らんけど、こんな記事を見つけましたよっと。 blogos.com 記事ダイジェストとしては「みんなクリスマスは家で過ごすんだってさ、日本死ね」ということなんだけど。管理人としては「それが何？」としか思わんな。というかこの笑うぐらい寒い時期、それも夜にカップルがイルミネーション見に行くという

前回、ノルアドレナリンってのがなんだったか触れて終了。 www.abaretoriatama.com 自分で何かわかんなくなってきて強制終了（鳥頭）しちゃった記事ですが、あれからさらにノルアドレナリンについて勉強し、ちょっと詳しくなったのでドヤ顔で知識を垂れ流す。それだけの記事。 参照サイトはこちらです。 ノルアドレナリン とは？ ADHDの原因の一つなの？ やる気と集中力、不安やイライラに関わる – ノルアドレナリン ストレスを力に変える～ノルアドレナリンというドーピングアイテム～ ノルアドレナリンは「闘争か逃走」のホルモンと呼ばれている。物騒な例えの通り、自分の身を守ることを目的とした脳内物質だ。 ノルアドレナリンが、分泌されると、緊張感を覚え、意欲、集中力が高まる。 毛を逆立て、めちゃくちゃ威嚇している猫をイメージしてほしい。 先ほど書いた通り、ノルアドレナリンは、緊張感を覚え、意欲

またまたインパクトの強い本に出会えました。 親は100%間違っている あなたの価値観を破壊する33のルール (知恵の森文庫) posted with ヨメレバ 長倉 顕太 光文社 2016-02-09 Amazon Kindle 楽天ブックス 前回の書評と同じく、先輩から頂いた本。いろんな人から目をかけてもらっていることで生命維持している節すら見受けられてきた管理人です、あろは。今まで生きてきて人間関係ほんとめぐまれてることに「前世で得つんだとか？（ｂｙ妹」と今世の自分に一切の理由を見出してもらえない日々を過ごしているけど元気だよ（疲）実の妹ながら的確すぎて困る。 前回記事 www.abaretoriatama.com スポンサーリンク 「親は100％間違っている」見掛け倒しでないインパクト 題名だけでこのインパクトである。 これは全然見掛け倒しでない。中身はそれ以上のインパクトである。

今までのあらすじ 管理人がせっせとミスんのは、管理人が悪いわけやのうて管理人の脳が悪いやで。ばってん脳科学でなんとかするやで。原因は集中力の問題な気がするわ。ゾーンに入れるくらいの集中力があれば全部解決するな！ゾーン入ろ！そのためにはルーティン作らなあかんらしいわ、ルーティン作るやでー、まあなんとなくできたけど微妙にしっくりこんなあ。そもそも集中力とかゾーンとかなんなん？先にそっち勉強するか。フロー理論とかいうケッタイな単語出てきたやで。なんか関係あるっぽいな！とりあえず諸々納得できてきてる気がするけど、なんかまだ微妙やな。あれ、そもそもルーティンって集中力に入ること目的としてて、深く集中するとか集中力を継続するとかそういうのとはちゃうんか。ふーん。 書き起こしてみて、行き当たりばったり感すごいな！何か書いてんのかわからんっていう人は下記ページから管理人の黒歴史をご参照くだしあ。 方向性間

仏教について学んだので、自分の宗教観をつらつら書きなぐっただけの記事。 www.abaretoriatama.com 管理人は特定の宗教を信仰していない。クリスマスも楽しむし、墓とか神社とか混在することになんの違和感も感じない、無宗教国家といわれる日本国民の平均的なところにいると思ってる。宗教への偏見も正直ある。 そんな管理人が改めて仏教について学んでみた（上記記事参照）。知らなかったことを知っていく中で自分の宗教感というものが少し変わったのかなと思う。今回書くのはそんな内容。 スポンサーリンク 信じることは難しくて怖いこと。 管理人が抱いていた宗教に関すイメージは二つ。「気味が悪い」「めんどくさそう」。いずれもネガティブなものだった。 「気味が悪い」というイメージについては宗教そのものへのイメージと「信仰すること」への偏見である。 信じるという行為にはリスクを伴う。裏切られる可能性や期待