着やせのススメ 着やせのススメ - ダイエットする前に、選ぶファッションで簡単に痩せられるって知ってました？ 着やせとは、「その人の良さを最大限に活かす」こと。痩せ型のあなたも必見です！ 「可愛い！」と、ヒトメボレして買ったけど、着てみるとなんだか似合わない… それで結局着なくなっちゃった。そんな経験ありませんか？ 同じ身長・体重でも体型や顔型は人それぞれ。それぞれに「似合う」ファッションがあります。 実はそれこそが「着やせ」の秘密。 着やせとは、「その人の良さを最大限に活かす」こと。「似合う」服を選ぶこと。 似合ってると、必ず痩せて（＝スタイル良く）見えます。 それは決して「太っている」のがお悩みの方だけに言える話じゃないはず。 体型のコンプレックスを隠すには、選び方にちょっとした「コツ」があるんです。知っているのと知らないのとでは雲泥の差。 自分の体に合う服、合わない服を知らないなんて

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荒俣宏の自己肯定感と好きを貫きっぷりは異常 量産型ブログ - 好きを貫けを最も実践しているのはさかな君ではないだろうか。 そういえば、荒俣宏がいましたよ。この人のことよく知らないけど凄い！　絶対！ 伊集院光　日曜日の秘密基地　2007年5月6日より発言をピックアップ。 生活に必要な常識すら分かっていないのに、なぜ世間では「物知り」と認識されているのかと妻が不思議がっている。シャワーのどっちがお湯だか分からない。 中学、高校のとき昼飯を食べたことがなかった（親から貰った昼飯代で、小説の原書を買いまくっていた）。当時、皆が食べていた頃に運動場の隅で石を蹴りながら寂しく待っていたことを思い出す。 こんなに世の中におもしろいものがあふれているのに、寝たり、ご飯を食べたりに時間を使うなんてもったいない（過去には風呂の時間ももったいない。公園で水を浴びればいいと発言）。 子どもの頃に、こう考えたことが

ツイッターのタイムラインを見ているとたまに同じ電車なんかに乗り合わせた人間の容姿その他に対してサラっと嫌悪感を表明している人（あの人くさいとか）いるじゃないですか。「嫌悪感を持つ」ていう事と「嫌悪感を（持っている事を公の場で）表明する」ていう事はものすごく違うと思うけれど、僕がすごいなと思うのは嫌悪感を持った状態からそれを表明するまでの間になんの障壁も感じられない人で、脳と携帯がツルッとつながった新しい人類って感じがする。それはそれで別に人それぞれだからどうでもいいんだけど、僕は今まで外見的な何かで男に対しても女に対しても魅力はともかく嫌悪感を表明した事がないんだよ。所詮もとを辿れば「なんとなく」でしかない嫌悪感なんてものはたいして立派な感覚でもないって。その程度の屁みたいな感覚をわざわざ十人十色の事情を抱えたどこの誰が見ているかわからない場で表明する事に何ほどの意味があるんだろう。あなた

<材料> カステラ（またはスポンジケーキ）・カスタードクリーム・生クリーム （ホイップ済みのもの）・季節の果物（ゼリー＆フルーツでも可）・イ チゴジャム・ラム酒 <作り方> ①　カステラ（またはスポンジケーキ）を1センチ位の厚さに切り、大き 目の器に平らに並べる。 ②　カスタードクリームとイチゴジャムを入れる。 ③　スポンジケーキとジャムとカスタードをボールが一杯になるまで順 番に入れたら、ラム酒を少し多めにかける。 ④　生クリームを乗せる。 ⑤　季節の果物（アーモンドやチェリーがお薦め）又はフルーツ＆ゼリ ーで飾り付けをする。 ⑥　冷蔵庫で冷やして出来上がり。 ※　カステラを使う時にはイチゴジャムは控えめにすることがコツで す。 イギリスのの美味しいお菓子です。

一日に何度もシャワーを浴びるのであれば、体温程度のぬるま湯で汗を流すだけにとどめておきましょう。ちなみに、石鹸やボディーソープでそのたびに洗いすぎるのはNG。必要な皮脂まで落としてしまうとか 寝苦しい熱帯夜。朝起きると、寝汗でグッショリ！　なんてことありますよね。しかも、汗臭かったり、体がベタベタしたりと散々。結局、朝にシャワーを浴びてもう一度汗を流すのですが、浴室から出るとすぐにまた汗だくに…。これって、なんとかならないの？ 「夏場のシャワーは使い方を間違えると、余計に汗をかく要因になります。例えば、朝のシャワー。体温より高いお湯を浴びると、体内に熱がこもってしまいます。その状態で外の炎天下に出るため、いつも以上に多量の汗をかいてしまう…というわけです。朝は、必ず自分の体温より低い温度のシャワーで済ませるようにしましょう」とは、『汗っかきを治す72のワザ＋α』の著者で、汗の専門家である