社会に出て働くようになると、意識的に運動をしなければ、あっという間に運動不足に陥ります また、私にとって体を動かすことは小さいころからずっと続けてきたことだったので、それがないとストレスが溜まりやすくなります。 ということで、「手軽に体を動かせるようにしよう！」と購入したのがこちら。 ストレス解消パンチバッグ posted with カエレバ ニーズ Amazon 楽天市場 今回は、この購入したパンチバッグを自宅に設置した模様をレポートしてみます。 パンチバッグを買った理由 まずは商品を注文。水濡れ対策を抜かりなく。 商品到着。写真でレビュー。 パンチバッグの作成 パンチバッグを使ってみた感想 パンチバッグを買った理由 20代後半の1年程（27～28歳頃）、キックボクシングをやっていたことがあります。 「やっていた」といっても、私の場合エクササイズ目的だったので、選手を目指してスパーリング

わたくし、生まれも育ちも岐阜県・生粋の岐阜っ子です。 岐阜は全体的に田舎です。山、川の大自然に囲まれています。そんな岐阜県に住む人々は、バーベキューが好き。 田舎ゆえ持ち家率が高く庭で気軽にできるし、川が多いので川原でもできる。少し市街を外れたらバーベキュー広場もたくさんある。 非常にバーベキューに向いている地域です。 そんなバーベキュー環境に恵まれた岐阜県民の私がおすすめしたいのは、七輪でのバーベキュー！ 何をいきなりという感じですが、まあ聞いてください。 昨年の初夏、夫と二人で七輪でバーベキューをし、すっかりその手軽さと気軽さの虜になってしまったので、紹介したくなってしまったのです。 夫が言いだした七輪バーベキュー 七輪バーベキューをオススメする理由 準備・片付けがラク＝気軽にできる 少人数のBBQは、気張らないまったりムード まとめ 注：七輪の欠点 追記：夫のバーベキュー道具 かき揚