スポーツとグッズに関するmayumi_charronのブックマーク (2)

  • ミズノ公式オンライン|MIZUNO SHOP

    mayumi_charron
    mayumi_charron 2011/11/24
    人間は樹上生活していたので、適度な太さの木の枝の上に仰向けになる姿勢で体がリラックスすることは、まだ誰も指摘していないようですね。うちの一族だけの秘伝? 神社に伝わる整体法に近い技術なのでチェック。
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    ジョギングやスポーツ・ゲーム等での跳躍では足腰・首・頭等が受ける衝撃時間が余りに短いので 筋肉で衝撃を吸収出来ません。従って、この衝撃は、踵・足首・膝・腰・首・頭に直接衝撃となって、これらの部分を傷めます。 ドクター中松ピョンピョンは、地面との衝撃をバネが吸収し時差で筋肉に遅らせて伝えるためエネルギーのみを筋肉に吸収します。その結果、各関節や頭や腰に衝撃をあたえずに筋肉に運動エネルギーとして伝えますので筋肉を鍛えます。 ジョギングなどで使われるエネルギーの65%は、衝撃となって浪費されましたが、ドクター中松ピョンピョンで運動すれば、この衝撃エネルギーを筋肉に伝え筋肉で運動エネルギーとして燃焼しますから3倍早く筋肉を鍛え、3倍のダイエット効果が得られます。 ドクター中松ピョンピョンを使って健康で長生きしよう! 体中の細胞を一斉に上下運動させ踵・ふくらはぎ・太もも・腰・腹筋等の筋肉をポン

    mayumi_charron
    mayumi_charron 2010/10/14
    飛び跳ねる運動をするアイテムはピンキリですが、フィットネス目的で一般の人が使うにはこれが最適でしょう。低重心で倒れにくく、パワライザーのように着地の衝撃で膝や腰を痛める心配もありませんからね。
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