長さ別シニヨン・お団子アレンジ方法特集！ボブ〜ロングまで♡
"かわいいもの"超浪費家 C CHANNEL編集部 myu "かわいいもの"を愛してやまない大学生。特に洋服はストリート系、古着系をセレクトショップで買うのが大好き。"かわいい"信号が出た瞬間、チャンスを逃さず購入するのがこだわり。多い時には月20枚以上の服を買うことも。 そんな"かわいい"に目がない私ですが、みなさんにとっての"かわいい"を最大限に引き出せるような情報提供をしていきたいです♡ 「シニヨンとお団子ってなにが違うの？」「ボブやミディアムでもシニヨンってできるの？」「お呼ばれ向きのシニヨンはセルフでできるの？」とシニヨンに対しての疑問をお持ちの方は少なくないはず。 今回はシニヨンを作るのに必要なものや、長さ別のセルフでできるアレンジ方法などシニヨンに関する疑問を解消していきます。シニヨンは自分で簡単にできるものばかりなので、皆さんにとって馴染み深いものにしちゃいましょう♪
【編集ディレクター/ライター募集】食のライフスタイルメディアmacaroni で一緒に働きませんか？ - macaroni
いつも「macaroni」をご覧いただき、ありがとうございます。 「macaroni」は、"食からはじまる、笑顔のある暮らし。"をコンセプトに、食にまつわるさまざまな情報と簡単おいしいレシピ動画を発信しており、月間訪問者数は2,000万人以上、SNSフォロワーは180万人を超えて成長を続けています。 今後サービスをよりよいものにするため、コンテンツ編集ディレクター/ライターを募集します。 macaroni（マカロニ）は、食や暮らしに"ちょっといいもの"を求める女性たちのために、ストーリーのあるモノやコトが受け入れられる時代にふさわしい、価値あるコンテンツの提供を目指します。 「今度の週末はこのカフェに行ってみよう」 「世の中にこんな商品があるんだ」 「こんなおしゃれなキッチンにしたいな」 「そうか、このひと手間でおいしく作れるんだ」 「こんな簡単においしい料理が作れるんだ」 読む人の"食と
ReFa（リファ）公式ブランドサイト：美顔ローラー・美容機器・洗顔美容・美容ドリンク・炭酸美容・スキンケア・コラーゲン・ヘッドスパ・ドライヤー
美しさを引き出す、 ReFa新TVCMをOA 榮倉奈々さん、山田裕貴さんがブランドのアンバサダーに就任。
頭皮と髪のエイジングケアブランド、EraL（イーラル）
プログラム Programs イーラル独自メソッド。 「キュアリスト」と呼ばれる認定試験をクリアしたスタッフのみが施術できます。 キュアリストとは ヘッドキュア Head Cure 頭皮のコンディションを整えるプログラム ヘッドキュア オム Head Cure HOMME PRIME 男性特有のお悩みをケアし頭皮と髪のコンディションを整えるプログラム ヘアキュア Hair Cure エイジングによる毛髪の症状をケアするプログラム
『セラム アンジェでバストアップ』
沢山の方に ご購入頂いたビューティ・ローラーのセラム アンジェ が東京のビューティサイトでも大反響で美容業界でも注目されています 何ヶ月かたち購入時より頻繁に使わなくなった方も多いと思いますが 常にアンジェで血流を改善にしていたらハリが保てリフトアップした状態が維持出来るので続けて下さい。 顔は最初 ３０秒で1日効果が持続します バストは３０秒で約３～4日持続するデータが出ていて １ヶ月朝 晩続けると形状記憶していくので 私は朝晩欠かさず使用しています そして ビューティサイトで一番話題だったのが「バストアップ」 脇と鎖骨のリンパをほぐすと 下垂したバストがみるみる上がります 私は２ヶ月でバストのカップがワンサイズ上がり「太ったのかなあ？」と思っていたらバストだけがアップしてました まず脇 鎖骨をクルクルしてから 赤い矢印の方向にマッサージすると効果的ですよ 母乳中のママも乳腺に刺激を与え
乾燥肌対策と脱たるみ！ - アンチエイジングの鬼：楽天ブログ
2010年12月01日 乾燥肌対策と脱たるみ！ テーマ：アンチエイジングの毎日(1579) カテゴリ：顔を鍛える！ みなさん、こんにちは。 さて、前回お伝えした、ホルミシスローラー。 販売元さんに聞いたら、結構たくさんの方が買われたそうですね。 みなさん、使い方分かりましたでしょうか？ 説明書にも、顔のイラストに方向の線が入っているから、使っているうちになんとなく分かると思いますが、一応説明しておこうかなと思います。 ローラーを持っていない方も、この部分をオイルやクレイジェルで同じようにマッサージするだけでも、顔はある程度引きあがりますし、リンパの流れが良くなり老廃物が流れて、美肌にもつながりますので、参考にされてみて下さい。 ↑まず、この矢印の線に沿って、首の前面と肩の付け根をコロコロします。 ここは少し強めでも大丈夫。 これだけでも、リンパの流れが良くなり、目の位置もよく見ると少し上が
らくスパカフェ浜松
水風呂復旧のお知らせ いつもRAKU SPA Cafe浜松をご利用いただきまして、 誠にありがとうございます。 男女共に水風呂冷却装置の不具合は解消し、復旧しております。 ご迷惑をおかけしましたこと、心よりお詫び申し上げます。 皆様のご来店をお待ちしております。 滋和堂イベント情報 5月のイベントカレンダーが完成しました。 日頃の疲れをリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。 アロマ熱波イベント 4月は毎週金・土・日に開催致します。 金曜日：20：05~ 土日：14：05と20：05 普段と開催時間が異なりますのでご注意ください。 60分コース廃止と朝風呂時間制への変更のご案内 4月1日(月)より、60分コースを廃止させていただきます。 さらに、朝風呂の利用時間が制限時間に変更となりますので、ご案内申し上げます。 なお、朝風呂コース自体がなくなるわけではございません。 皆さまのご来店、お待
化粧ノリUP！正しい顔の産毛の剃り方 | うる肌シェービング [うる肌シェービング]
顔の産毛を剃るといいことがたくさんあるのは、顔の産毛を処理したほうがいい3つの理由で説明しました。「産毛を処理したいけど、カミソリを使うし自分でやるのはちょっと心配…」そんな方のために、おうちでできる正しい産毛ケアの方法をご紹介しましょう。 産毛を剃る前の準備 産毛の1本1本がよく見え、顔の細かい凹凸がわかる場所で行います。明るく、顔全体を映せる鏡のある洗面所がよいでしょう。準備からアフターケアまでにかかる時間はおよそ20分程度です。朝など慌ただしい時間帯をさけ、時間があるときに行ってください。 産毛処理に必要なアイテムは次のとおりです。 カミソリ…I字カミソリ（T字カミソリはNG） 使い捨ての顔専用I字カミソリを使います。顔は凸凹があるため、T字カミソリではそり残しができてしまい不向きです。 滑りをよくするアイテム…シェービングクリーム（シェービングフォーム、洗顔料はNG） 滑りをよくす
![化粧ノリUP！正しい顔の産毛の剃り方 | うる肌シェービング [うる肌シェービング]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/8f1ea589e8cd40373996eaca213f0e69e9e611a2/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fwww.ururu-shaving.com%2Fcontents%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F07%2Fself1.jpg)
背中の肉をとる筋トレエクササイズ！即効性のある方法 | ダイエットで人生がかわる
季節が熱くなるにつれて服装も肌の 露出も増え、自分ではわかりにくい背中の 肉の悲惨な姿！！ 歩いている女性をみるとすぐにわかって しまう背中の肉のたるみ！ 無駄な脂肪がついてしまう原因と効果的な エクササイズ、体操などの筋トレを紹介 します。 背中に肉がつく原因 ダイエットを意識的に行う人の多くは ウエスト周りや二の腕、太ももに肉がついた と感じたことから始めることが多いかも しれませんが、意外と注目されない箇所が 背中のはみ出した肉なのです。 背中の肉はどうしても普段から見ること ができないこともあり、中々気づかないこと も仕方のないことかもしれませんが、 背中から見た女性のいわゆる見た目には 大きな年齢差を感じることになって しまうことがわかっています。 正面からみて一見して太っていないと 思っている人など油断していると後悔 することになります。 背中を見た時に感じる年齢というのは 思
たるみ取りの新法則④ 二の腕のたるみ その２
MyAgeの次号入稿時期ゆえ、デスクワークが長くなっていて、時々からだが固まらないように、格子先生の「伸ばすだけ」ストレッチをし、姿勢に注意しているこの頃。でも、集中しちゃうと忘れちゃうのが悩みの種！ 前回から続いての「二の腕」編。 二の腕がたるんで見えるのは、振袖肉のせいだけではないのです。 お気づきですよね？？ 二の腕からさらに下、脇部分のたるみは、着る服にも注意しないとばっちり見えちゃってもいけないし、なんといっても写真に撮られたときに、はみだしてると、眼も当てられません！！ 二の腕もよりたくましく見えてしまうし、ほんとうに困りもの。 でも、ここってどうやってすっきりさせればいいか、とんと見当もつきません！どうしたらいいんですかっ？？ と格子先生に、すがったところ。。。 この部分に効果のあるストレッチ、教えていただきました！ 痩せていても目立つ脇＆ハミ肉。 20代、30代にはなかった
超スゴイ！4日間で「背中のハミ肉」がストンと落ちる魔法のテク | 美的.com
二の腕やウエスト周りの贅肉……。落としたいお肉の中でも、ここにお肉が付いているだけで周りから老けて見られてしまう箇所はご存知ですか？ 正解はずばり“背中のハミ肉”。Tシャツ越しにブラジャーが背中に食い込んでいる、そんな後ろ姿だけで年齢を感じさせてしまう恐ろしいパーツでもあるのです。 そこで今回は、頑固な背中ハミ肉に効く簡単ケア法をご紹介します。 ■背中ハミ肉の原因は“肩甲骨のゆるみ” 家事やデスクワークによる前かがみの姿勢、猫背などの姿勢の悪さから肩甲骨が開き、背中の筋肉が使われずに衰え、たるみに繋がってしまうのです。 たるみを解消法するには、開いた肩甲骨を閉めるエクササイズが効果的。さらに、肩甲骨を動かすことで熱を生み、エネルギー消費まで出来ちゃうのです。さっそく、肩甲骨エクササイズにチャレンジしてみてくださいね。 （1）足を肩幅に開き、両手をグーの形にして前へ伸ばします。 （2）息を吐
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
コレステロールの比率のLH比（LDLとHDLの比率）とは？｜計算・基準・改善する方法
> 健康・美容チェック > 動脈硬化 > コレステロール > コレステロールの比率のLH比（LDLとHDLの比率）とは？｜計算・基準・改善する方法 動脈硬化が進んでいるかどうかの目安として、LDLコレステロールとHDLコレステロールの比率「LH比」と呼ばれる新しい指標が注目されています。 「コレステロールが高い」「動脈硬化が気になる」という悩みを抱えていると毎日が憂鬱ですが、そんな悩みがなくなれば、ストレスなく楽しい毎日が過ごせますし、長生きすることもできますので、LH比を改善する方法を実践していきましょう！ → 悪玉コレステロールを減らす方法｜LDLコレステロールを下げる食品・食事 について詳しくはこちら → HDLコレステロールを増やす方法と善玉コレステロール吸う力をアップする方法 について詳しくはこちら 【目次】 LH比とは なぜＬＨ比が注目を集めるようになってきたのか？ 日本脂質栄
気になる肝臓数値AST（GOT）を下げるには
AST(GOT) 肝臓の検査でよく出てくる、AST(GOT)数値の意味と下げる方法をまとめています。 AST(GOT)とは ASTとは、アスパラギン酸アミノトランスフェラーゼの略です。 以前は、GOT（グルタミン酸オキサロ酢酸トランスアミナーゼ）と呼んでいましたが、国際的な基準でASTに統一されました。 ASTは、細胞内で作られる酵素で、肝細胞のほか、心臓や腎臓などの臓器にも存在し、アミノ酸やエネルギーが代謝される際に重要な働きをしています。 このASTが含まれる細胞が破壊されると、血液中に流れ出し、結果、AST（GOT）の数値が高くなります。 細胞が破壊される原因として、ウィルスや過度のアルコール摂取などが考えられます。 しかし、上述したように、ASTは肝臓以外の臓器にも含まれているため、この数値が高いだけでは肝臓の障害とは断定できず、AST（GPT）の数値を合わせて見ていくことで、肝臓
まぶたのたるみの原因とすぐに解消する５つの方法
まぶたが重そうに見えたり、たるんで見えたりすると目力がありませんよね。 眠そうに思われたりしますから、まぶたのたるみは何とかしたいものです。 今回はまぶたのたるみの原因と解消方法をまとめました。 １．まぶたのたるみの原因 まぶたのたるみの原因はまぶた付近の皮膚のハリや弾力が失われ、脂肪を支えておくことができなくなって、脂肪や皮膚自体の重みで下に垂れることによります。 まぶたがたるんでくると目を大きく見開こうと強い力でまぶたを持ち上げようとしますから、おでこにシワが出来たり、眉毛を上げるクセがついていたりします。 これを繰り返すことで顔の表情筋や頭皮がこわばって、頭痛や肩コリなどの症状までも現れることもあります。 さらに目の開きが少なくなってくると眼瞼下垂（がんけんかすい）という病気と診断されるようになります。 もともと日本人は寒いところで生活してきた民族で、まぶたの脂肪が欧米人に比べて厚い
首のたるみの原因とすらっとした首に見える５つの解消方法
首がたるんでくると、顔の印象まで変わってしまいます。 首元のシャープな印象が薄れて、相手に年齢を感じさせる印象になってしまいます。 逆に首やデコルテがピンと張っていて、白く輝いているとそれだけで若い印象になります。 今回は首のたるみの原因と解消法についてまとめました。 １．首のたるみの原因 首がたるむのには次のような原因があり、これらの原因が複合的に重なりあって首のたるみを起こしています。 加齢によってあごから首にかけての筋肉である広頚筋（こうけいきん）が弱まってきてたるみます。 肌を支えるコラーゲンやエラスチンの減少、老化が進み、肌の弾力が弱まって脂肪の重さを支えられなくなってたるみます。 胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）が凝っていて顔や首の代謝が悪くなっていて、むくみによりたるみます。 １-１．老化による広頚筋の弱まり 下あごから上胸にかけて広くあるのが広頚筋です。広頚筋が弱まって
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