こんにちは！ 広報メンタルケアサポート×hair stylist のkuuと申します。 いつも当ブログへ足を運んで頂き、本当にありがとうございます。 今回は、業務レポートブログではなく、今現在世間で大ごとになっております。 "新型コロナウィルス"について考えてみたいと思います。 2020年、節目の年を迎えまして東京オリンピックやその他 様々なイベントを執り行おうと奮闘する矢先の出来事でした。 震災でも、人災でもなく、まさかの"疫病"によって、日本だけなく世界中が被害に遭い大混乱。 感染者・死者も多数…そのため絶望的な経済への影響。 『まさか、こんなことに なってしまうなんて…。』 きっと誰しも予想していなかったでしょう。 ☆感染してしまったら、どうしよう。 ★会社が倒産もしくは解雇されてしまうのでは。 ☆子供は勿論、家族や恋人、親族を守っていくには。 ★全く先(将来)が見えなくて、不安や恐

私のお店(理容店)も今年で23年目となり、沢山のお客様に支えられ これまでやってこれました。 本当に感謝、感謝でございます。 そこで今回は、これまで実際に私のお店で扱ってきた商品の中で 【お客様からも大好評】【髪の毛のプロが勧める】 髪の毛にも お肌にも効果的！ おすすめ商品をご紹介 致します❕ おすすめ商品 for Men 大好評スカルプケア商品 シャンプー&トリートメント 育毛トニック おすすめ商品 for mens & lady's 当店一押し！シャンプー&トリートメント 突如 姿を現した！エース級ポマードワックス おすすめ商品 for lady 洗い流さないトリートメント NO.１ 洗い流さないトリートメント NO.２ 新型コロナ対策におすすめ★殺菌除菌消毒スプレー 個人的に愛用している商品 おすすめ商品 for Men うちが床屋さんという事で、必然的に男性向けの商品を多数 取り

育児で最も大変な時期は、きっと乳幼児(0歳～3歳)までだと思うのですが その中でも特に頭を悩ませる時期がハイハイをするようになる7ヶ月～イヤイヤ期に突入する2歳までの間だと思います。 その時期の子供(赤ちゃん)は、大人が気付いていないだけで、実はいろいろなことを分かっていないようできちんと理解しながらも、急成長する物凄く大切な時期なのです。 ★初めての育児で四苦八苦している。 ☆子供と上手く接することができない。 ★子供が言う事を聞いてくれない。 ☆泣くのが仕事だと分かっているけどイライラする。 そこで今回は『初産の方必見！0歳～2歳までは正に宇宙人⁉乳幼児との穏やかな過ごし方を解説‼』というテーマで、実際にあった相談内容を基に赤ちゃんとどう接したら心穏やかに過ごせるのか。実際に使用して便利だと感じた育児グッズの紹介も含めてまとめてみようと思います。 0歳～2歳は正に宇宙人⁉ 育児トラブル

医学が格段に進歩してきた現代において、昔では考えられなかった病気(病名)がどんどん発見されてきました。 その中でも特に多いと思われるのが、アスペルガー症候群。 アスペルガー症候群とは アスペルガー症候群の見分け方 アスペルガー症候群の対応策 アスペルガー症候群の接し方(まとめ) アスペルガー症候群とは アスペルガー障害（Asperger disorder）とは、コミュニケーションや興味について特異性が認められるものの言語発達は良好な、先天的なヒトの発達における障害。2013年のDSM-5、およびのちのICD-11では、本診名はなく自閉症スペクトラム障害の中に位置づけられる。 日本ではアスペと略されることもある。 出展元：Wikipedia この障がいが起こる原因が未だに不明ですが、一説では 遺伝の関係性が高いのでは､､､と言われています。 老若男女 問わず、色々な方から この障害についての

近年、よく耳にします"モンスターペアレント" や"毒親"。 ☆子供に関する出来事に過剰反応しては、学校もしくは団体にしつこいまでの抗議またはクレームをつける。 ★自分の考えが１番正しいとの思い込みから子供の行動範囲を制限し、外界から引き離そうとする。 ☆自分は特別であり、他人より優れた存在であるという意識が強い。(自己愛が強い) 皆様も、一度は経験またはお見掛けしたことがあるかと思います。 実は上記で綴りました事柄の多くは、パーソナリティ障害である可能性が⁉ そこで今回は、『自分は特別、人より優れている!?毒親やナルシストの根本はパーソナリティ障害の可能性が!?』というテーマで自己愛性人格障害というパーソナリティ障害の根本の原因を分析、意外と多い毒親、モンスターペアレント、ナルシストについての効果的な改善回復法をまとめてみようと思います。 自己愛性人格障害とは 自己愛性人格障害の原因 自己

こんにちは！ ライフサポート永和～カウンセリング・調査の総合生活相談所～広報担当：kuuと申します。 今回は業務レポートではなく、“メンタルケアカウンセラー”というお仕事に関して、もっと沢山の方に認知していただこうと思い、『メンタルケアカウンセラーの在り方～私たちのやるべきことをご紹介～』というテーマで、自己紹介等を交えながら 私たちが日頃 行っています業務内容を“ご紹介”という形でまとめてみようと思います。 【ライフサポート永和】事業内容紹介～メンタルケアカウンセラーとは??【vol.1】 カウンセリング理念 クライエント様が求めているもの 各種カウンセリングのご紹介 面談カウンセリング 出張カウンセリング 電話カウンセリング メールカウンセリング 各種オンラインカウンセリング LINE＠チャットカウンセリング ココナラ＠オンラインカウンセリング 連携の意味【カウンセリング×理髪店】 業

私もこれまで、接客・カウンセリングを通して 老若男女問わず、沢山の方々と触れ合ってきましたが、"男性と女性" それぞれの心理状態について深く考えさせられる点がいくつもありました。 それと同時に、とても分かりやすい ある特殊な共通点がいくつも浮かびあがってきたのです。 カウンセリングを行う上で、恋人関係(夫婦関係)の縺れからの相談も非常に多いのです。 ☆異性の考えていることが、よく分からない。 ★なんで、そんな言動に走るのか理解できない。 ☆異性に対して、どう接していけば良いのか分からない。 ★相手の行動を見ていると、イライラする。 このように、感じたことは ありませんでしょうか。 そこで今回は『考え方や捉え方、生活する上でも大きな差が出る！?それぞれの心理状態を徹底的に分析・解説！』というテーマで、男女それぞれの心理状態を徹底的に分析し紐解くと共に、解説。言動、性生活、付き合い方に関してど

接客業やサービス業をされている方は勿論、１度は経験されると思うのですが、“アンチ”や”クレーマー”によって心の病を患う方が、ここ数年 増加傾向にあります。 ネット社会の世の中となってきました近年ですが、見ず知らずの相手に平気で暴言や、難癖をつける行為が当たり前に行われてきていると感じます。 ・なぜ、理不尽にものを言うことが出来るのか。 ・アンチやクレームを言う人は一体、どういう気持ちなのか。 ・相手方の気持ちを、１ミリでも考えたことがあるのだろうか。 こう、考えたことは ありませんでしょうか。 そこで今回は、『嫌悪感やイライラをぶつける人の心理状態を分析、受け止める心と逃がす心を解説』というテーマで、アンチや理不尽なクレームをつける行為が どういった心理状態で行われているのか。過去の相談内容を基に分析、そこから如何に受け止める心と逃がす心を見出すのかを、まとめてみようと思います。 心の病を

近年、増加傾向にある精神病や心の病。 病に侵された方々が、病気の改善や緩和を願って救いを求める場所は、きっと精神科や心療内科だと思うのですが そこで処方されます 様々な向精神薬や睡眠薬を使用しながら、回復の道を切り開こうとなさる皆様は、その薬による効果や副作用をきちんと理解しているのでしょうか。 “薬は時として、毒にも成り得る。” その言葉の意味を、薬を服用されている方でしたら きっと一度は感じたことが あるのではないでしょうか。 そこで今回は、『向精神薬、睡眠薬、危険な薬物乱用を自身の力で食い止める方法と副作用や服用量を守る意味を解説』というテーマで、どうしても過量摂取(OD)してしまう、どうしたら減薬・断薬をすることが出来るのか。と悩んでいる方々のために、主に処方される向精神薬の副作用や離脱症状の分析と解説、過去の相談内容を基にまとめてみようと思います。 向精神薬とは 向精神薬の恐ろし

人には、様々な点でなにかしらの拘りや癖というものが必ずあると思います。 〔例〕 ☆朝は必ず5時には起床し、コーヒーを入れる。 ★毎朝 毎晩のランニングは欠かせない。 ☆1日1回はスケジュール帳や日記を書く。 ★自身が身に付けるものは1つのメーカーに拘って統一させている。 上記例の場合は、わりかし普通に見えますよね。 しかし、強迫性障害の場合は上記例とは違い もっともっと異常なほどの拘りや癖があらわれてしまうのです。 強迫性障害のポイント 〔例〕 ★『人の触ったものを、触りたくない。』 ☆『自分の計画(時間や行動)を狂わされると発狂したくなる。』 ★『1つ1つの行動確認を何回やっても不安で仕方ない。』 ☆『自身の部屋やスペースに他人が足を踏み入れただけで凄く腹が立つ。』 そこで今回は『怒りっぽい、異常なほどに拘りが強い、強迫観念に縛られる根本の原因と心穏やかに過ごす5つのステップ』 というテ

業務レポートとして、メンタルヘルスについての記事を更新し続けていきたいところですが… 今現在、私達の身近なところにまで新型コロナウィルスの恐怖が迫ってきていることから今回は緊急企画としまして 『映画から学ぶ、疫病・感染症の恐ろしさ～映画紹介・ウィルス対策・心得～』というテーマで 未知の感染症や疫病がどれほどの恐ろしさか。 映画を通して学ぶと共に、これからどうウィルスに立ち向かっていけば良いのか。 対策と心構えを私なりに分析しまとめてみようと思います。 映画のタイトル あらすじ 作品から学ぶこと 1:医療現場目線での展開 2:未知のウィルスへの恐怖と困惑 3:感染力と緊張感 4:大切な人を守る意味 新型コロナの恐ろしさ 『感染列島』共通点『新型コロナ』 新型コロナへの対策と心構え ★手洗い・うがいを心掛ける ☆消毒スプレーや除菌シートの活用 おすすめ除菌スプレーご紹介 ★マスク着用の徹底 ☆

生きていく上で、避けては通れぬ最大の問題が“人間関係(人付き合い)”そして“社会性(世間体や適応能力)”です。 ☆周囲の目を気にするあまり、発言や行動が制限され 多大なストレスを感じる。 ★人の目を気にし過ぎるあまり、自分の言いたい事が中々 言えない。 ☆例えば なにかで失敗した時に、周りから冷ややかな目で見られ後ろ指を指されてしまうことに恐怖を感じる。 ★人と自身を比べてしまうと同時に隣の芝が青く感じて自信が持てない。 今まで生きてきた中で、上記のような思いを抱いたことがある方が大半なのではないでしょうか。 きっと、誰しも一度は歯痒く辛い経験をされると思います。 その中でも 近年 増加傾向にありますのが、『不安障害』や『パニック障害』です。 そこで今回は『人に嫌われるのが怖い！その場の雰囲気・空間、周囲の目を恐れている方は、○○を無下に扱っている可能性が⁉』というテーマで、近年 増加傾向

詐欺被害と聞くと、一番先に思い浮かべるのは『オレオレ詐欺』や『架空請求詐欺』だと思うのですが 実は近年増加傾向にありますのが 『異性間による金銭トラブル』なんです。 そして、この『異性間による金銭トラブル』には様々な形で恐ろしさを発揮しているという点が明らかとなってきました。 ・頼られてしまうと 中々 断ることが出来ない。 ・異性から求められると舞い上がってしまい我を忘れてしまう。 ・愛情『好き』より同情『助けたい』が勝ってしまう。 そこで今回は『頼られる・求められると断れない!?ネット彼氏(彼女)による詐欺被害の実態と被害者の心理状態を徹底分析！』というテーマで、なぜ人は頼られたり求められると断ることが出来ないのか。人助けをしたいという素晴らしい気持ちが時には大きなトラブルを生んでしまう弱点となることを過去の相談内容を基にまとめてみようと思います。 主な詐欺被害 異性間による金銭トラブル

余ったギフト券を高く、どこよりも早く売るなら アルコール依存症の夫と過ごして早7年。 過去記事の中でも その生活の詳細を第1話～40話まで 赤裸々に綴って参りました。 病気と闘い、苦しむ夫を１番傍で見てきた私ですが 本当に辛くて 歯痒くて どうしようもない気持ちで一杯になりながらも 沢山の事を学び、沢山の知識を得る事が出来ました。 そこで今回は ☆★アルコール依存症に苦しむ方へ ☆★アルコール依存症患者の身近で お世話をする方へ この病気との上手な付き合い方を私なりに まとめてみました。 アルコール依存症とは？ アルコール依存症の見極め(重度・軽度) お酒を飲まないようにするには？ アルコール専門外来の受診 薬の服用 お金を持たない 自分に合う仕事を探す 家族・親族のサポート 滑った場合の対処法 まとめ アルコール依存症とは？ 覚えて頂きたい事をまとめますと アルコール依存症は脳の病気であ

皆様は、LGBTという言葉をご存知でしょうか。 この世に生を受けた瞬間から、男か女かが その見た目から瞬時に判断が出来ると同時に大半は自分が『男である。』、『女である』と自然と意識し 当たり前に大人へと成長していくのですが… 中には、身体のつくりと自身の意識が全く一致しない あるいは同性に対して好意を抱いてしまう等 さまざまな問題で混乱し 苦しんでいる方も多くいらっしゃいます。 なぜ、私の身体は女性(男性)なのだろう。 なぜ、周りの人達は私に対して“女性(男性)らしさ”を強要してくるのだろう。 女性だけど、女性に魅力を感じる。 男性だけど、男性に惹かれてしまう。 そこで今回は、『性自認してから どう過ごしたらいいのか?性別という名の壁を越えるまで、理解の心と自身の気持ちに向き合うためには』というテーマでLGBTについて理解の心とマイノリティに苦しむ自身の気持ちにどう向き合えば良いのか。過去

【うつ病】には、もう一つの病気の形があるのをご存知でしょうか。 うつ病の場合は、 気分が沈む 身体が怠い 何をやってもつまらない 考え方が否定的になり、自分を責める 眠れなくなる睡眠障害 食欲低下 等 ☆うつ病チェックシート☆ ⬇⬇⬇ https://utsu.ne.jp/self_check/ 合わせて読んで頂きたい過去記事です。 ⬇⬇⬇ kuu-bigboy-eiwa.hatenablog.com 上記のように、ずっと抑うつ状態が続くのがうつ病です。 その一方で、躁鬱(そううつ)病という病気も近年、患者数が増えてきています。 抑うつ状態とは真逆の躁状態も表れ、うつ状態と躁状態とを交互に繰り返す病気を双極性障害(躁鬱病)と言います。 ※躁状態…ハイテンションで活動的な状態。 そこで今回は『病気の理解と上下する気持ちに落ち着いて対応するメンタル強化法』というテーマで双極性障害について…病気

近年、増加傾向にある乳幼児や幼児に対する虐待や面前DVが 本当に後を絶ちません。 2017年12月、大阪府箕面市で起こりました4歳男児虐待死亡事件。 大阪府箕面市の集合住宅で全身にあざのある４歳男児が見つかり、搬送先で死亡した事件で、大阪府警は２５日、殺人容疑で母親の筒井麻衣容疑者（２６）と同居の交際相手、松本匠吾容疑者（２４）、同容疑者の友人の大倉敏弥容疑者（２０）＝いずれも無職＝の３人を逮捕した。 死亡したのは筒井容疑者の長男、歩夢（あゆむ）ちゃん（４）。 松本、大倉両容疑者は府警の調べに「言うことを聞かないので殴った。死ぬんじゃないかと思っていた」と供述。 同居後に日常的に虐待していた疑いがある。 一方の筒井容疑者は「以前は殴っていたが、今回はしていない」と容疑を否認。松本、大倉両容疑者について「普段から教育と称して暴力を振るっていた」と話している。 司法解剖の結果、歩夢ちゃんの死因