風邪をひいてもう何日目だろ。 そろそろ治りかけてきた兆候があるも、だるさと味覚の無さ加減(何を食べても美味しく感じない)は相変わらず。 今日は晩ご飯を何にしようかと悩む。 食欲のない時に食べるものでかつ、身体を温めるものを考えながらとメニューを考えます。 社宅の近くには松屋とすき家があります。 松屋は歩いて15分ほど(軽い運動になって良い)すき家は5分ほどの距離です。 その看板を遠く思い浮かべながら牛丼か〜とつぶやく。 まてよ、カレーもいいじゃないか。そうだカレーだ。 食欲のないときでもカレーなら食べられるというほど、食べやすいものでもありますね。そして、もともとカレーは薬膳料理でもあるので、風邪に効く食べ物とも言えるのです。インドでは風邪を引いた時のさっぱりカレーというのもあります。 カレーに含まれる黄色い香辛料ターメリック(ウコン)。その中に含まれているクルクミンという成分は免疫力を高