『スター・ウォーズ』ヲタの市川紗椰がハマった神話の世界（市川 紗椰）
モデルの市川紗椰さんが、毎月数冊刊行される講談社現代新書の中から特に読みたい本を一冊を選び、読んでもらう新連載「市川紗椰が現代新書を読んでみる」。 2017年12月刊は、西部邁『保守の真髄』・山本譲治『炎の牛肉教室！』・後藤明『世界神話学入門』・鈴木達治郎『核兵器と原発』の計4冊。連載第1回目となる今回、市川紗椰さんが選んだのは『世界神話学入門』でした。 私が神話に魅かれる理由 第1回目ということで、どのタイトルを選ぶか結構悩みました。牛肉がとても好きなので『炎の牛肉教室！』にしようかとも思ったのですが、最終的にテーマに惹かれて『世界神話学入門』を選びました。帯が知的で素敵ですよね。ちなみに『炎の牛肉教室！』の方も楽しく読んでます（笑）。 ジョーゼフ・キャンベルの『神話の力』という本がありますが、この本を中学生の時に読んでいて、2～3年前にも再読しました。中学で流行ってたんですよね。たしか
日本マインドフルネス学会
本会の目的 本学会は，マインドフルネスの科学的・学術的な発展と，実践の有効性と安全性を高めることを目指して，2013年に設立されました。心理，医療，看護，福祉，宗教，教育，司法，産業，スポーツなどの諸分野におけるマインドフルネスの研究と実践の普及を促進し，ストレスマネジメント，心身の健康増進，自己成長，豊かな人間関係，共生社会の実現に貢献していきます。 マインドフルネスとは 本学会では、マインドフルネスを、「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、 評価をせずに、とらわれのない状態で、ただ観ること」と定義しています。なお、「観る」とは、見る、聞く、嗅ぐ、味わう、触れる、さらにそれらによって生じる心の働きをも観る、という意味となります。
マインドフルネス認知療法 - Wikipedia
マインドフルネス認知療法（マインドフルネスにんちりょうほう、英:Mindfulness-based cognitive therapy:MBCT）は、マインドフルネス（気づき）を基礎に置いた心理療法で、第3世代の認知療法の1つ。心に浮かぶ思考や感情に従ったり、価値判断をするのではなく、ただ思考が湧いたことを一歩離れて観察するという、マインドフルネスの技法を取り入れ、否定的な考え、行動を繰り返（自動操縦）さないようにすることで、うつ病の再発を防ぐことを目指す。 1979年に、痛みの患者のために開発されたマインドフルネスストレス低減法（MBSR）を、うつのために転換したものである[1]。MBSRが身体のストレスであるがん、慢性疼痛、心臓病や線維筋痛症に焦点を当てているのに対し、MBCTはうつ病、不安、燃え尽き、摂食障害といった認知に焦点を当てている[1]。危険な副作用を持っている可能性は低く、
マインドフルネスストレス低減法 - Wikipedia
マインドフルネスストレス低減法（マインドフルネスストレスていげんほう、英:Mindfulness-based stress reduction:MBSR）は、認知療法の枠組みに瞑想を統合した技法であり、仏教的な実践であるマインドフルネス（念）を中心としている[1]。1970年代に、生物学者であり心理学者であるジョン・カバット・ジンが特に痛みの緩和のために開発した[2]。心的過程を「脱中心化」し、とらわれずに、穏やかにただ観察する[1]。起源は仏教にあるが、宗教的問題の解決ではなく、心身の健康に応用した[2]。 1990年代には、後にうつ病の治療のためにマインドフルネス認知療法（MBCT）へと展開した[1]。MBSRが身体のストレスであるがん、慢性疼痛、心臓病や線維筋痛症に焦点を当てているのに対し、MBCTはうつ病、不安、燃え尽き、摂食障害といった認知に焦点を当てている[3]。危険な副作用を
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
名古屋掖済会病院
