外来をやっていて、「喉が痛い」という症状で受診される患者さんはたくさんいらっしゃいます。「喉が痛くて食事も水分も取れない」「喉が痛くて夜も眠れない」等、訴え方も様々です。同様に、診察所見も、訴えほど赤くなかったり、逆にひどく腫れて膿がついているなど様々です。 そんな誰もが経験する喉の痛みですが、原因や状態によって対応方法は異なります。今回の記事では、総合内科専門医の長谷川嘉哉が、喉の痛みの正しい診断・対応方法についてご紹介します。 １．なぜ喉が痛くなる？ 喉の痛みが起こる理由を解説します そもそも、なぜ喉は痛くなるのでしょうか？　喉は、空気や食べ物の通り道であるため、外敵の侵入を防ぐ機能を備えています。そのため喉は粘膜で守られていますが、ウイルスや細菌などによって破壊され傷つくと、防御反応によって炎症が起こります。炎症が起きた部位は、赤くなり、熱を持ち、腫れ上がり、痛みを感じるのです。 外

お客さんが、突然やってくることになりました。 こんなとき、何よりも真っ先に掃除すべきところは、本当のところどこなのでしょうか？また、どの辺りまで掃除すべきなのでしょう？ 限られた時間で、効率よく掃除と片付けを済ませるために、どうすればいいのでしょうか？ 動線を考えて、優先順位をつける お客さんがやってくるときに、まず最初に入るのは玄関ですね。そこからは、お宅によって、動線が違ってきます。 その動線に沿って、「必ず掃除しなければならない場所」と、「そうでもないところ」、「絶対に目に入らないところ」と３つに分けていく作業が必要です。 分類できれば、優先順位に沿って、掃除をしていくといいと思います。 我が家の場合は、２DKの小さなアパートなので、ほぼ全室が目に入ることになります。それでも、優先順位はあることに気が付きました。 ①玄関、そしてトイレ 玄関とトイレは、ほぼ確実に掃除しておくといい場所

えむふじんの日常Lv702 誰がアレクサやねん 私もえむみとえむこの名前を間違えることはよくあるんですけど、さすがに子供のことをアレクサと呼び間違えることはありません・・・。siri（iPhone）にアレクサって言ってしまうのはよくありますけどね。 まだえむみから「先生」って呼び間違えられたこともないのに・・・アレクサって。学校の先生を間違えてアレクサって呼ばないでね・・・。 音楽を聴いたり天気を尋ねたり 今のところ活用という活用は出来てない気はしますが、朝に天気を尋ねたり、何かのタイマーに使ったり、音楽を手軽に聴いたりはとても便利です。 まだIoT機器とスマートスピーカーを接続したりはしていませんが、Fire TVstickには接続したいです。12月に対応のが出るみたいだけど・・・うーん・・・今あるのを新調するほどかなあ？ 今はどちらかと言えばGoogleHomeが欲しいです。chrom

ご訪問いただきありがとうございます。 はなでございます。 ブログを始めて２か月が過ぎました。 読者登録数もなんと200超え。 感謝の気持ちでいっぱいです。 そして、いつもブログを見に来てくださり、本当にありがとうございます。 ２か月目を振り返ると、相変わらず「書く」より「読む」のを楽しんだ１か月でした。 はてなブログにはどんだけ面白いブログがあるの？ 無限やね∞ そして、2ヶ月記念。 今までイラストACさんからいただいたフリーのイラストをアイコンに使わせていただいていたのですが、あまりにも本人に似ていない為、オリジナルアイコンに換えました。 全く別人やんけ！ というツッコミは不要です。 似顔絵ではなく、ただの願望だったわけで。 ↓ アイコンはココナラで描いていただきました。 優しいイラストを描いていらっしゃる「あやたまこさん」にお願いしました。 華日記なので「花」と書道のお仕事をしているの

モバイルバッテリー単体だと、どうしてもそれを充電するのを忘れてしまったりしがち。 それで、いざという時にモバイルバッテリーが空っぽで使い物にならないのでは困ります。 ガラケーやiPadの充電はこれまでも毎日あたりまえにやっていることなので、その充電器をこの製品に入れ替えるだけで、まいにち必ず自動的に満充電のモバイルバッテリーができあがるというのは、とてもシンプルでいい。 高齢の親でも、使い方に迷うことも、モバイルバッテリーへの充電を忘れることもありません。 それどころか、「モバイルバッテリーに充電しなきゃ」と思うことすら必要ない。 シンプルで、確実で、安心です。 充電器一体型モバイルバッテリー「エレコム DE-AC01-N2924」のいいところ５つ 今回、家電量販店でこの製品をみつけたときに、高齢になる親に持っていてもらうのにぴったりのアイテムだと思いました。 すぐに購入して誕生日に届くよ

栄養分も豊富で、お値段もお安いほうれん草。 年中近くにいてくれるからこそ、その有難みを忘れがち。 ありがとうほうれん草、いつも美味しくなってくれて。 じゃあいつものお礼に、今日は少しおされに調理させていただこう。 本日ご紹介する、クリチ豆板醤ガーリックのほうれん草おひたし。 濃厚で独特のコクを持った、一袋が余裕の逸品だ。

こんにちは、しましまこです。 しましまこ 自分の顔って好きですか？私は好きじゃないです。だって、美人やないんやもん。 中学生あたりで「自分は美人じゃない」と現実を受け入れたときから、写真が嫌いでした。写真を見て「どうして私は美人じゃないんだろう」って落ち込むからほんと写真が嫌いだったのです。 でも、最近一瞬だけ自分の写真を撮るのが楽しくなった時があったので、漫画にして見ました。 自撮りの加工にはまった結果・・・ 登場人物 自撮りをしたらスマホが勝手に補正してくれる問題 加工済みの自撮りを自分の真実の姿だと信じたい問題 カメラに写った姿は自分なのか アプリを使ってないから加工じゃなく「補正」の範囲だ 加工されたのは「ちょっとだけ」と思い込みたい 自撮りを加工する気持ちがわかると他人に優しくなれる 実際同じ状況にならないと他人の気持ちは理解できない 自撮りの加工にはまった結果・・・ 登場人物

幼少期から本当に熱を良く出していたのです。 喉が痛い、ダルいとかは、たまにありますが、そのまま悪化せず治ることが多くなりました。 ⇒【マヌカハニー】喉が痛い時に丁度届いたので使ってみた体験談 喉が痛くなるとマヌカハニーやプロポリスを飲んで割とすぐ改善する事がふえました。 たまに物凄い頭痛と吐き気に襲われた日がありましたが翌朝起きたら何ともなくなっていたみたいなことが増えてきました。 恐らく免疫力が上がって一晩で回復するようになったようです。 ここまで、身体が強くなった理由の一つに、ヨガがあると思っています。 ヨガで自律神経が整うと心も落ち着いてイライラが減った ヨガは、精神面にも効果が絶大です。 ヨガは、かなりキツイポーズもありまして、 でもそのきつい動きをした後が、身体中の血流がばーーって流れ出す感覚があります。 実は、血流が良くなることは、身体にとって重要な事なのです。 ヨガと心は、無