憧れの石井美保肌になるためのこすらいないケア法｜洗顔や化粧水、クリームのつけ方まで徹底解説 | 美的.com「肌にいいことも悪いことも、日々の積み重ね。私が最も大切にしているのは、毎日のルーティンなお手入れで肌をこすらないことです」と石井さん。摩擦を起こさないためのコスメの使用量、手の動かし方を詳しく教わりました！ 石井流・毎日の“こすらないケア”詳細メソッド 手を横に“引く”のは基本NG。“なじませる”“押す”動作で汚れを浮かせ、潤いを入れ込む ＼基本の動作は“押す”のみです／ 【STEP 1】クレンジングは量がカギ。たっぷりなじませて、メイクを浮かせる 「クレンジング料は、こすらなくてもメイクが浮かび上がるようたっぷりの量を使うことが大切。メイクが濃いならバームやオイル、薄めならクリームやミルクなど、メイクの度合いに合うものを選ぶことも必要です。顔全体に優しく広げ、手のひらでプッシュするようにして汚れとなじませ、ぬるま湯ですすぎます」（石井さん） ＼最低でも規定量を。しっかりメイクの日は量を
