身長を伸ばす鍵は、成長ホルモンの分泌量を増やすことと、カルシウムの吸収率を上げることです。そのために必要なことを徹底解説します。 身長が低い・背が小さい悩みはつらい 子供にとって、どうすれば本当に身長が伸びるのか 正しい知識を身につけることは難しいです。 どれが本当で、どれが間違っている情報なのか見極めることは容易ではありません。 愛する子供の悩みの種(コンプレックス)を作らないためにも、お母さん・お父さんが、しっかりと勉強し正しい知識を身につけ、子供の成長・発育の手助けをしてあげて下さい。 現代の最新の医学、科学的根拠に基づいている情報を優先的に、実行していきましょう。 身長を伸ばす方法・伸びる原理 身長を伸ばすためには、骨を大きく・太く・長くする必要があります。 そのためには、まずカルシウムが必要不可欠です。 そして、そのカルシウムの体内への吸収効率を上げるためにも、ビタミンDを同時に