今日のテーマは、『人間ドック受診を通して実感したライフプランニングにも共通する真理』です。 ４０歳も目前に迫り、３０代後半に突入した直近数年は、 毎年一日人間ドックを受診することを習慣化しています。 年の瀬迫る中、先日も時間を確保して受診して来ました。 と言っても、身体に何か心配があるわけでは決してなく、 むしろ、自覚症状などまったくない『健康体』そのもの。 １日３０分のジョギングは年間３００日以上続けており、 飲酒・喫煙の習慣もないのでそもそもリスク因子が無い。 実際、 大学卒業以来２０年間、体型はまったく変化しておらず、 肌艶も良いため実年齢より１０歳若く見られる事もザラ。 結局、 全体を通して、やはり異常所見などどこにも見当たらず、 全項目『オールA評価』という名誉な通知が届きました。 恐らく、 長期間習慣化した生活スタイルは今後１年間も変わらず、 来年受診した際も『健康体』を確認す