コロナ騒ぎで自粛自粛の毎日、、、 娘の保育園では今日進級式がありました。 進級式と言っても、新しく入ってこられた子供10人とその保護者、保育士の先生たちのみで静かに行われる事になったようです。 我が家は全く関係ないのですが、今日は土曜日。 職場の環境上どんなに家庭保育の協力を求められても、一番休みにくい曜日。。。 保育園での保育をお願いしてきました。 ですので、いつもは給食のある保育園なのですが今日はお弁当です！ 年に数回のお弁当の日。 偏食娘なので、食べれるだろうお弁当の内容に頭を悩ませます。 そして↓↓ アンパンマンの顔に違和感が・・・ アンパンマンのおにぎりにしてみました。 何か違和感満載な顔に・・・ 娘に作る初めてのキャラ弁です！ 白いご飯は絶対に食べないので、わかめご飯にしようかな・・・ カレーをまぜてカレーパンマンみたいにしようかな・・・。 色々考えてみましたが、自分の実力以上

今回もケトジェニックダイエットのダイエットの報告となります！ 今までと違ってチートデイを取り入れてみました。効果についても後ほどご報告いたします。 今回も良ければお付き合い頂けると嬉しいです！ 前回の結果は下記の記事を参考にしてください↓ jus-diet.hatenablog.com 筆者のスペック（開始時） ３/３０～４/６での結果発表 最後のケトジェニックダイエットに向かって 筆者のスペック（開始時） 年齢：２０代後半 性別：男 身長：177㎝ 体重：83㎏ 体脂肪率：約24％ ３/３０～４/６での結果発表 体重：79.３㎏→7８.８㎏ 体脂肪率：約2３％→約２２％ 腹囲：８６㎝→８２㎝ 今回も初回程のインパクトはありませんが順調に体重が落ちました。 前回の結果発表の日には基礎代謝が落ちてしまっていて体重が停滞してしまっていたのでチートデイを取り入れました。チートデイとは普段摂ってい

カタカナ英語は不思議ですね... 日本人英語講師のBossです。 初めに 覚えやすい英単語は何ですか？ 「もっと知りたい」気持ちを再優先 恋愛に例えるなら カタカナ英語を利用する 実践！週一回のプチ報告義務 ３月のカタカナ英語 ランキング１位：オーバーシュート ランキング２位：コロナ ランキング３位：クラスター 基本イメージ①：（花などの）房 基本イメージ②：（人の）集団、群れ 今回のケースは③：（病気の）集団発生 え、これカタカナ英語？（笑） ① デ・ブルイネ??? ② ナニ??? 親子or一人で取り組む場合 最後に 初めに 覚えやすい英単語は何ですか？ 普段、英語の指導していると生徒から こんな質問を受けます 「覚えやすい英単語は何ですか？」 「何だと思う？」 →生徒に考えてもらいます！ 最初に出てくる答えは →「でる順パス単」等の特化型の英単語本 英検やTOEICなど資格取得を目指す

奏夢（りずむ）くん、心姫（はあと）さん、男（あだむ）くん、愛莉（らぶり）さん、亜斗夢（あとむ）くん、月花（るな）さん、旦陽（あさひ）くん、桃花（ぴんく）さん、総和（しぐま）くん、綾瀬（あやせ）さん、はるかさん、翔馬（ぺがさす）くん、希星（きてぃ）さん、心人（あいと）くん、茉莉花（じゃすみん）さん、爽斗（みんと）くん、紅葉（めいぷる）さん、煌人（きらと）くん、七音（どれみ）さん、一心（ぴゅあ）くん、七海（まりん）さん、大陸（あーす）くん、流墨愛（るぴあ）さん、陽空（はるく）くん、美音（めろでぃ）さん、叶夢（どりむ）くん、星来（てぃあら）さん、本気（りある）くん、輝星（べが）さん、頼音（らいおん）くん、今鹿（なうしか）さん、純羽（てんし）くん、愛羅（てぃあら）さん、騎士（ないと）くん、心愛（ここあ）さん、香（かおる）さん ご入学おめでとうございます。 校長のコピでございます。 本日は『コピの部

こんにちは！ボス猿です！ 『雷雨ときどき晴れ』へのご訪問ありがとうございます。 コロナウイルスの拡大が未だ止まりません。。。 子供たちはもちろんの事，自分も感染しないように，また万が一感染していた場合広めないように，かなり神経をする減らして過ごしています。。。 そんな折にご近所のママ友から“お花見”のお誘いを受け，悩みに悩んでお断りしたお話です。円満にお断りできました☆ 自分だけは大丈夫は絶対ダメ！ ママ友の誘いを円満に断る さいごに コロナウイルスの感染予防において，3つの条件に注意するよう言われています。 １，密室 ２，密集 ３，密接 以上の3条件がそろうと，感染のリスクが高まるんだそうです。 この条件からすると，“お花見”というのは密室ではありませんし，大丈夫な気がします。 また，子供たちも普段から夕方の外遊びをしているとはいえ，限られた時間で，出来ることも限られているので，ストレス

見てくださってありがとうございます。 昨日はオムライス でしたが、めっちゃ卵が破れかぶれで失笑ものだったので写真とらず。あなたの想像の3倍は破れてましたからね。 いつぞやの子どもとクッキングは〜 #ホットケーキミックスで簡単ドーナツ しっとり系じゃなくてザクザク系です。バムとケロのクッキング絵本があって、お話に出てくるドーナツを作ろうと思ったのですが、材料が色々足りなかったのでホットケーキミックスで簡単にしました。 コロ休みの時に作ったドーナツでした。美味しかったよ！ホットケーキミックスで！簡単ドーナツ | レシピブログ 家の固定電話って最近は置いてないおうちも多いですよね。我が家もほとんど使いませんが、夫が仕事でFAXを使うことがあるので一応ひいています。 たまにかかってくるのは小学校や保育園から。あとは各種営業電話です。 「すみません、けっこうです〜」と早々と切るのですが、先日の営業電