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身体に関するmika-shimosawaのブックマーク (1)

  • 肩こりを馬鹿にしないでね♡

    こんにちは。サイモン山田です。 今日は新規の患者さんが多かったな〜。みんな紹介の方。 こんなに紹介してもらえて、ホントにありがたいです! ただの肩こり。そうではない肩こり。 ウチにもいわゆる肩こりの患者さんは多いです(保険では治療しませんよ)。 でも人が肩こりだと思っているだけで、ただの肩こりではない症状の方が圧倒的に多いんです。 今日は肩こりをカンタンに3つに分けてみました。 ①首の症状から来ている肩こり ②背中の症状から来ている肩こり ③カラダのバランスの悪さから来ている肩こり。 まずは肩こりの大まかな説明から。 肩から首、背中にかけて「僧帽筋」という筋肉がついています(筋肉の名前は覚えなくていいですからね~)。 だいたいはこの筋肉が張ったり、こわばることを肩こりっていいます。 でもこの筋肉だけが張ることはあまりないんです。カラダは連動していますからね。 肩こりを3つに分けて紹介しま

    肩こりを馬鹿にしないでね♡
    mika-shimosawa
    mika-shimosawa 2015/09/29
    肩こりの原因って様々。一概の対処ではダメなんですね。
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