完璧主義を脱皮した人ほど、オトナになれる [ストレス] All About「デキる男は、彼女も持ち物もすべて“一流品”を」 「仕事も家庭も、すべてを理想を手に入れたカリスマ主婦に学ぶ」 こうした「カンペキな成功」「カンペキな幸せ」の記事にグッとくることが多くありませんか？ そんなあなたは、完璧主義者的傾向が強い人かもしれません。 完璧主義者は、まじめで努力家であるため、一見とても有能に見えます。しかし、その有能さが遺憾なく発揮されるのは、あくまでも「短期的な局面」でのこと。長い人生のなかでは、この性向が自分自身の能力を阻み、苦しくしていることも少なくありません。 なぜなら完璧主義者は、思わぬ失敗や挫折に合ったときにストレスをためやすく、極端な「○×思考」に走りやすくなるからです。 たとえば、がらっと職種を変えて一から出直してみたくなったり、恋人との関係をご破算にしたくなったり、周りにいる「できない人」を徹底的に否定したり・・・・・・。このように、完璧主義に偏りす
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