【インフルエンザ徹底対策！】免疫力をあげてインフルエンザに負けない体を作る方法 - KMSHI’s blog今年は早くからインフルエンザが流行し始め、大流行の兆しが見えています。 私は小さい頃からあまり体が強い方ではなく、年に何度も風邪を引き、子供が産まれてからはさらに悪化。子供の感染症はすぐ移り、子供がかかっていないのにも関わらず、インフルエンザに毎年のようにかかり、治癒力も低く時々肺炎なり、咳喘息になったり…。 どんどん体の免疫力が落ちていく一方です。 これでは、子供が成人するまで元気でいれるかどうか…。そこで、徹底的に調べました！ インフルエンザに負けないために インフルエンザに負けないために インフルエンザには何故かかる？ インフルエンザを体に入れないためには？ 部屋の加湿 マスクの着用 アルコール除菌 うがいと水分補給 インフルエンザウイルスがたとえ体内に入っても負けない体作り 体内温度を上げる 免疫力を上げる まとめ インフルエンザには何故かかる？ 感染症には様々な種類があり、それぞ
