尼僧ヨガ講師・Yuuka（ゆうか）。 実家が浄土宗のお寺。尼僧になるべく頭を丸め修行をし、僧侶の資格を取得。 仏教の勉強をする中で、インドの深い魅力に感銘を受け、同時にヨガに出会う。 ヨガの指導をしながら自坊で仏事法要をし、浄土宗信仰とヨガの実践を積む中で現代における仏教とヨガの可能性を模索する。
【東京・田町】＜お寺でヨガ@法音寺＞尼さんとヨガ&トークで心も体もきれいに！ | TABICA
尼僧ヨガ講師・Yuuka（ゆうか）。 実家が浄土宗のお寺。尼僧になるべく頭を丸め修行をし、僧侶の資格を取得。 仏教の勉強をする中で、インドの深い魅力に感銘を受け、同時にヨガに出会う。 ヨガの指導をしながら自坊で仏事法要をし、浄土宗信仰とヨガの実践を積む中で現代における仏教とヨガの可能性を模索する。
【東京・巣鴨】人気テレビ番組出演のお坊さんと体験！癒しの仏教声楽と瞑想で心身リラックス♪ | TABICA この体験が、旅になる。
2500年絶えることなく伝えられてきたお経は聞くだけでも心が落ち着き、大きなご利益とリラックス効果があります。 静かなお堂に身を置き、お経の不思議な旋律と瞑想で癒されてみませんか。 近年のストレス社会のなかで注目されてきている仏教。 その思想や体験は、ビジネスや生活の様々な場面で応用されています。 今回は神聖なお寺の本堂で、仏教声楽と瞑想体験。 人気テレビ番組に出演のお坊さんがご案内します！ 本堂に集合してからは、さっそく仏教声楽。 いきなりですが「声明（しょうみょう）」を知っていますか？ お経に節をつけた仏教声楽で、伝統的なお経の唱え方の一つです。 「どういう意味のなのかあまりわからない」という方でも、 聞くこと、そして一緒に口ずさむことで、お経の癒しの力を感じられます。 声楽のあとは瞑想体験。 短時間でもリラックスし、自分と向き合える時間を提供します。 今回の瞑想は、「阿字観」と呼ばれ
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
