くーちやん（ケツアゴピンク） @kosukosu_1 同じカップ数でもアンダーによって大きさが全然違う！が話題ですが 同じE65でも骨格によって見た目の印象が全然違うことも知って頂きたい… 女の子に軽率に「それでEは嘘でしょ（笑）」とか言うのはやめましょう… pic.twitter.com/R69RqvXbAH 2019-03-20 18:03:50

マンハッタンの最先端ジムの有名トレーナーからインディアナポリスにあるNational Institute for Fitness and Sport（NIFS）、アメリカ陸軍の体力テストまで、昔ながらの腹筋運動の評判は落ちる一方。 かつてはトレーニングの基本として欠かせなかった腹筋運動だが、科学的な研究で、ウエストを細くすることもなければ、お腹の脂肪を落とす効果もないことが分かった。また腹筋の強化あるいは柔軟性の維持、長距離走のための体力づくりにも最適な方法ではない。 アメリカ陸軍は、体力テストの一つとして数十年間行われてきた｢2分間の腹筋運動｣を2020年末までに徐々に廃止し、代わりに兵士の戦闘即応力の向上により有効なもの、具体的にはデッドリフト（床に置かれたバーベルを直立姿勢になるまで持ち上げる）、パワースロー（重さ約4kgのボールを背後に向かって遠くまで投げる）、ドラッグ＆キャリー（

er@石鹸オフコスメblog @londonbaker221b これらの画像を見ると、やっぱり自分の体系や骨格にピッタリ合った服を着ると、途端に洗練されるし痩せて見えるもんだなー。zozoで服買うの大好きだけど、試着って凄く重要だなと改めて考えさせられる。スカート丈もかなり大事だと気付かされました。#骨格診断 pic.twitter.com/JrkrYVbiHz 2017-10-18 19:51:30

なめたん、 @HakanameTan ダイソーの耐震マットを、ヒールの靴のかかとより少し土踏まず側にはるやつ、すごい。 本当にずれなくなってスタスタあるける…。 もっと早く試せばよかったー 2017-07-17 22:01:05 藍屋春猫＠しましま @poyoharu710 靴にダイソーの耐震マット？青いゼリーみたいなの貼るやつ、試しにやってみたらめっちゃ快適でわろた。ヒールが苦にならないすごい・・！普通の靴の滑り止めと併用してるけど耐震マットの方が効果高いかもしれない。 2017-05-26 13:46:32

Search, watch, and cook every single Tasty recipe and video ever - all in one place! News, Politics, Culture, Life, Entertainment, and more. Stories that matter to you.

綺 @_etoile_xxx タオルを濡らして固めに絞って40秒レンチンして顔にのせるを冷めたらもう一度3回くらい繰り返して化粧水ドバッとつけて鼻とか顎とか円を描くようにくるくるマッサージするとケタケタ笑うくらい角栓取れてハッピーだよ。ニキビ予防になるよ。そのあとしっかり冷水か保冷剤で冷やして毛穴閉じろよ 2017-09-07 21:25:33

あさぎだいだい @diedieasagi 貧乏自慢になるんだけど、最近部屋が暑いのでYouTubeで見たお手製クーラー作ったのね。 材料はほとんど100円均一で総額2000円ちょいだから見くびってたんだけどこいつが涼しいのなんの。お絵描きのお供にもってこいだし、寝ながらかけても起きる頃には保冷剤が溶けて体にもヤシャシイ。 pic.twitter.com/DEWhNVUujm 2017-07-18 23:00:32

🐟煤宮コウ🐟 @ssmy_ss わたしも雑誌で知ったので既にご存知の方も多いかとは思いますが、このお弁当箱がすごかったのでダイマしたい。夫は通勤に片道1時間半かかっていますが全くもれないそうです。 夫婦の体験談として描こうとしたら完全に身バレする内容になってしまったので広告漫画風にしました。 #フードマン pic.twitter.com/uKdkE9TDIR 2017-05-12 13:46:53

黒河けーこ @chocolad0121 @chocolad0121 データ内に2ページ入れてるので、両面印刷指定したらすっきり出ると思います。 禁止事項 ・自作発言 ・再配布 ・このレジュメを使って、肌荒れしてる人や、化粧苦手な人に意地悪すること！ これから化粧がんばろうとしてる誰かの、励みになるように使ってください 2017-03-29 18:53:39 黒河けーこ @chocolad0121 @chocolad0121 ああ～～！もちろん男子も使ってください！！！！自分用でも、職場とかの教育用でも！ でも、後輩女子や部下に教育用で渡したりする時は、あまり意地悪や悪質なプレッシャーにならないように、気を付けてあげてくださいね。 2017-03-29 18:56:11

こんにちは。２５歳くらいまで化粧水というものを自分で買ったことがなかった女です。社会人になったときも化粧がガタガタすぎてやばかった（まあ化粧以外のいろいろなこともやばかった）というのは以前の記事（資生堂のメイクレッスンで「かわいい」を買ってきた - It all depends on the liver.）でも書いたとおりです。 というわけでいったんメイクレッスンを受けて意識が向上したように見えたわたくしでしたが、またちょっと怠け始めている……ので、基礎化粧品や周囲のスキンケア方法を知りたい！ついでに基礎化粧品以外も知りたい！と思いまして、結構答えるのに時間かかるだろうGoogleアンケートを公開したところ、２５歳以上に限定したにもかかわらず、なんと２日間で1,036名の方に回答いただきました。感謝の気持ちを込めて結果を共有させていただきたいと思います。本当にありがとうございます！！！ な

コミュニケーションが生まれるツイートまとめツール

これを読んだときに、心が狭いから若干逆ギレしてしまったので化粧品まとめます。 www.nagoyamisato.com なにこれ？　なに？　下地も3000円レベルの使っててファンデも7000円くらいの使ってて貧乏OL？　本気で言ってる？ これあれですよ、 「ワタシ～貧乏だから成城石井とか使えなくて～、東急ストアになっちゃうんですよね♡」 って言ってオーケーストア族をキレさせるような暴挙ですよ、本当にキレて一周してだんだん悲しくなってきた　すげえつらい 私の周りは私と同じくらい化粧に根性足りてない人が多いので、そういう人が安心できるようにプチプラで生きてるアラサーの化粧品おすすめをまとめました ついでに「ニキビ肌・吹き出物肌の人が気をつけるポイント」も私の趣味で一部つけてあります ～～以下、洗顔をしてから化粧をするまでの過程とアイテム～～ １．BBクリーム（インテグレートグレイシィ　エッセン