先日、親子体操に行きました。久しぶりに少し身体を動かしたのですが、張り切りすぎたせいか？「すってーん」と勢いよくしりもちをついてしまったわたし。 整体では打撲というものを、かなり重要に捉えていて、尾骨を打つことも危ないと言われています。 「やってしまった、、、」と思い、昨日整体の個人指導（個人的に身体をみてもらうこと）に行ってきました。そこで、先生から言われたことが、「！！！」 だったので、今日は書いてみたいと思います。 身体がそうしたがっていた 事情を話し、おそるおそる先生に見ていただきました。結果、確かに尾骨を打つのはとても危険なことだけれど、大丈夫だったよう。 そして、先生から言われたのが、「身体が打撲したがってたんだねえ」ということ。 身体が、打撲したがってた。 「！！！」びっくりですよね。 歪みを治すために どうも、わたしの身体はかなりお疲れだったよう。その歪みをとるために、敢え

皆さまのブログを見ていると、よく骨格診断やパーソナルカラー診断についての記事を見かけます。 興味があったので実際に自分でも本を買って診断した結果、「好きな服なんだけどなんだか着るとパッとしないなぁ」と思っていた服がまさに骨格診断でNG服と判明しました！ 骨格診断とは 先日、のんびりさんのブログで読んで「やっぱりこれは私も速攻で診断してみよう！」と思い、Amazonで電子書籍を買いました。 www.minimal-0123.com 私が買ったのは本屋で一度立ち読みしたこの本。（なぜかkindle版が300円未満という激安価格で買えました） 骨格診断×パーソナルカラー 本当に似合う服に出会える魔法のルール 骨格診断については、専門的に学んだ方々がネットでも色々と書いてくださっていますので引用させていただきます。 一人一人生まれ持った骨格構造（骨格スタイル）は違います。 筋肉や脂肪や関節の発達の