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しっかり食べて内側から綺麗に痩せる！ 健康的にダイエットをするための８つの食品とは？ 夏も終わりに近づき、食欲が増してくるこの季節。 偏った食生活や間違ったダイエットでは、逆に太りやすい体質になってしまうことも！ 「食べないダイエットはもう終わり！これからは食べて痩せる！」 食事量を減らせば体重が落ちるのは当たり前。でもそれでは健康的に痩せるとはいえません。 いつだって憧れなのは、健康的に引き締まったカラダ。ここでは、食べて痩せられる８つの食品を紹介します。 ダイエットについて ダイエットというと「体重を減らす」「痩せる」という意味にとらえがちですが、本来は、「健康のため、肥満の防止や解消のため、美容のために食事の制限をすること」をいいます。 先進国の人々では統計的に見ると栄養過多の傾向があり、（たとえば腎臓病患者数などと比較して）肥満に陥ってしまっている人の数が非常に多く、結果としてdi

大学生の頃は、常に何かしらのことを考えていたように思う。 私の価値観のほとんどは大学で作られた。今だからわかるが１０代半ばのときの私は、考えがすごく偏っていて自分の常識が世界の常識だと思っていた。他人を想像することがまるでできなかったのだ。 大学に入り、現実に接近する学問と私に関わってくれた人達のおかげで私の目から鱗がだいぶ落ちた。偏向で固められた体もずいぶんと楽になった。 私に関わってくれた人たちに私の目から鱗を落とす意図があったのかはわからないが、私の話を聞いて共感なり教育なりしてくれた。お互いに話すことでお互いに鱗を取っていたのだろう。 考えたことを記録に残せ。 大学の頃にいろいろ考えていて、ありがちでチャーミングな人生の命題それぞれにも、自分なりの答えがいくつか出た。人生の命題など、自分が納得いく回答が出せればそれでいいのだ。 大学を卒業し、就職してからもう５年経った。就職してから

by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 16日、JR横須賀線・埼京線のホームの電光掲示板の誤表記が話題になった 複数のTwitterユーザーが、「踏切安産確認」と表示された画像を投稿 これを受け、踏切にエールを贈る人や、遅延も仕方ないと諦める人も この記事を見るためには この記事はlivedoorNEWSアプリ限定です。 (アプリが無いと開けません) 各ストアにスマートフォンでアクセスし、 手順に従ってアプリをインストールしてください。 関連の最新ニュース 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 記事時間 ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子

ホームセンター大手の「コーナン商事」は５年前から販売してきた踏み台に大きな負荷がかかった場合、破損し、けがをするおそれがあるとして、３６万台余りを自主回収することになりました。 回収するのはコーナン商事が「ライフレックス」などの自社ブランドで販売した樹脂製の踏み台「フォールディングステップ」です。コーナン商事によりますと、ことし８月、和歌山県の男性がキャンピングカーから降りる際、この踏み台を使ったところ、天板が割れて足の骨を折るけがをしたということです。 製品を調べたところ、高いところから踏み台に移るなどして大きな負荷がかかると破損するおそれがあることが分かり、自主回収して代金を返金することにしました。対象となる製品は５年余り前の平成２１年９月から今月にかけて、およそ３６万１０００台が販売されたということです。 コーナン商事は「ご迷惑をおかけして、おわび申し上げます。 対象製品を使っている

山野りんりんのイラストを使用した絆創膏「にゃんそうこう」が発売される。12月下旬から2015年1月下旬に発送される予定で、フェリシモの通販サイトでは予約を受付中。 「にゃんそうこう」は表面にあしらわれた「私がやりました」「ニャに者かによる傷」というメッセージとイラストによって、傷口に貼ればそれが猫につけられた傷だと周囲にわかってもらえるという商品。山野のTwitter上でのつぶやきをもとに生まれ、複数の案の中から500名を超えるユーザーの投票によって、商品化するデザインが選ばれた。6種類各4枚ずつが、山野描き下ろしイラスト付きのケースに入り届けられる。 価格は602円。そのうち30円は「フェリシモの猫基金」として、動物の保護と里親探し活動、猫の過剰繁殖防止活動などに活用される。

エボラ出血熱で苦しむ西アフリカの人々を支援しようと、３０年前に結成されたチャリティー・バンド、「バンド・エイド」が新たなメンバーで再結成され、ロンドンのスタジオで収録が行われました。 「バンド・エイド」は３０年前の１９８４年に、アフリカのエチオピアで起きた飢餓で苦しむ人々を支援しようと、ロック歌手のボブ・ゲルドフさんらの呼びかけで結成されたチャリティー・バンドです。 当時発表された曲、「ドゥ・ゼイ・ノウ・イッツ・クリスマス？」は、およそ８００万ポンドを売り上げたとされ、今回はエボラ出血熱で苦しんでいる西アフリカの人々を支援しようと、ゲルドフさんの呼びかけで再結成されました。 集まったのは、３０年前にも参加した「Ｕ２」のボノさんをはじめ、イギリスの男性グループ「ワン・ダイレクション」など２０余りの歌手やグループで、１５日、ロンドンのスタジオで収録が行われました。 収録した曲は３０年前と同じで