玄米生活スタート！！玄米生活のポイントをご紹介 - スピリチュアル子育て先日のオーガニック料理ソムリエ受講で学んだことは、、 お米を「玄米」に変えなさい！！ということでした✨ 玄米って、美味しくなさそう・・😞 消化に悪そう・・💦 子どももいるし大丈夫かな💦？ と思ってましたが、 勧められた玄米を食べると・・ 玄米って美味しい🍴❗️ においもそんなに気にならない👃✨ と驚きの結果でした！ 心配していた長男も、白米よりパクパク食べてくれています✨ 今のところ消化も問題なさそうです👍💓 玄米生活を始めるにあたって、幾つかポイントがあります。 1.無農薬の玄米を選ぼう👍！！ 農薬がかかっていたら、農薬丸ごと頂くことになってしまいますから💀💦 2.味が美味しいものを選ぼう これは食べてみないとわかりませんが、玄米にも美味しい、美味しくない、味覚が合う、合わないがあって少しずつ買ってみることもオススメです✨美味しくないと続けられませんからね。 3.圧力
