Selamat ke RTPSabar Yaaaa
認知療法 - Wikipedia
認知療法（にんちりょうほう、cognitive therapy）とは、人が成長するにつれ固定的なスキーマが形成され、それに基づいて歪んだ思考方法や考えが自然に浮かぶ自動思考が起こっており、そうした認知の歪みに焦点を当てて、認知を修正することで症状が改善されるとされる心理療法である[1]。1960年代にアーロン・ベックが提唱した。 また認知療法の語は、1950年代にアルバート・エリスが提唱した論理療法や、ドナルド・マイケンバウムの自己教示訓練など、認知に焦点を当てる技法を総称して呼ぶことがある。しかし1990年代頃より、認知行動療法の概念が登場し、現在ではここに分類される。 ベックとエリス[編集] ベックとエリスは、それぞれ精神分析学を学んだ精神科医と心理学者であり、マイケンバウムは行動療法を行っていた心理学者である。彼等の共通点は、外的な出来事が感情や身体反応を直接引き起こすのではなく、そ
マルイのネットショップが実はすごい - 75-85
色々とファッション系ネットショップを調べてきて、 少しはアパレルECサイトの整理出来てきました。が・・・！ 完全に抜けてしまっていたのが、 マルイのネット通販 マルイウェブチャネル です。 自分の服装的にもマルイではほんの数回しか買ったことが無かった事と、 ZOZOTOWN中心に考えていた事もあって、見逃してしまいました。 じっくりとサイトを調べていくと、 「すごい！」と驚く事がいくつかあったので以下まとめていきます。*1 ● 実店舗との連動がすごい まず最近のニュースとしては、これ。 百貨店やカード事業を手がける丸井グループが、ECサイト「ウェブチャネル」で選んだ商品を店舗で試着できるサービス「ウェブチャネルパーク」の利用店舗を拡大した。 http://voi.0101.co.jp/voi/webshop/wcp_s/index.jsp 本サービスは、同社が2006年9月に開設したECサ
認知療法が教える、なぐさめにはならないが、何かの助けになるかもしれないリスト
1．物事というのは外見通りに，ひどいことが多い。 2．何も助けにならないのに，どうして嘆くのか？何も助けにならないからこそ，我々は泣くのだ。 3．絶望的に感ずることに対して，何ができるだろうか？行きづまりの事柄に対して，何がおかしいのかしばらくの間はわからないものだ。 4．それに耐えることはできるものだ。 5．自分が十分に準備ができているものに対して，重要な試みを始めたことは私はいまだかつてない。 6．する価値のあること全てが，うまくやってのける価値のあるものとは限らない。 7．全てをうまくやってのける方法などない。失敗は避けられない。 8．もしも痛みに必要以上の関心を払うならば，楽しむ機会をいくらか失ってしまうだろう。 9．逃亡とは汚い言葉ではない。自分の目の前に起きることに常に直面できる者などひとりもいないのだ。 10．時には口実を言うのもよい。口実を言うことに伴う唯一の危険は，口実を
荒木と嫁の奇妙な生活 嫁が荒木の変人ぶりについて語る:ハムスター速報
荒木と嫁の奇妙な生活 嫁が荒木の変人ぶりについて語る カテゴリ☆☆☆☆ 1： ゴボ天(東京都)：2009/11/24(火) 18:38:47.38 ID:6Q0yYdHK 「ジョジョ」夫人が東大駒場祭に登場 荒木先生との“奇妙な生活”について語る 「お前は今まで食ったパンの枚数を覚えているのか」「『素数』を数えて落ち着くんだ」――数々の名言でネットユーザーの間でもお馴染みのマンガ『ジョジョの奇妙な冒険』。 この漫画の作者である荒木飛呂彦先生が、実は作品に負けず劣らずの強烈な個性の方であるのは有名な話ですが、 東京大学の学園祭で彼の奥さんを呼んだ講演が開かれ、その内容がすごすぎるとネットユーザーの間で話題を呼んでいます。 今回のエントリーは、11月21日に東京大学の学園祭第60回「駒場祭」で行われた、『ジョジョの奇妙な冒険』で有名な荒木飛呂彦先生の妻・荒木麻美さんによる トークライブ「荒木
意外と簡単？“ふわふわとろとろ”のオムライスを作ってみよう - はてなブックマークニュース
ケチャップライスの上に、「ふわふわとろとろ」の半熟卵がのったオムライス。簡単に作れるだろうと挑戦してみて、意外な難しさに挫折した経験のある人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、はてなブックマークのエントリーを用いて、そんな「ふわふわとろとろ」のオムライスの作りかたを簡単に見てみようと思います。 オムライスは、以下のような手順で作るのが一般的だと思います。 1.ケチャップライスを作る 2.ライスを包み込む卵を作る 3.卵でライスを包む それでは、上の各段階のポイントを、はてなブックマークのエントリーで確認してみましょう。 1.ケチャップライスを作る ともかく、まず作るべきはケチャップライス。玉ネギや鶏肉などの具材を適当に炒めた後で、そこにご飯とケチャップを投入する人が多いと思います。 オレとオレ流独学オムライス｜C.I.L（Charismatic Itabashi Lover） 例えば
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