【品川】薬膳鍋の美容健康レストラン 10ZEN 品川店 （ジュウゼン）がダイエッターにおすすめ | 普通のおっさんのダイエット×グルメブログ
42歳のときにダイエットに成功したむらむらです。身長は170cmです。体重は4ヶ月で15kg(72kgから57kgまで)落としました。今はリバウンドして60kg台で、日々、美味しいものを食べてます。 薬膳鍋の美容健康レストラン10ZEN品川店をGoogle先生に教えてもらった ご紹介するお店は、品川にある薬膳鍋の美容健康レストラン 10ZEN 品川店 （ジュウゼン）です。お店の食べログはこちらです。 品川の水族館へ行くために近所でランチできるお店を探してたら見つかりました。品川駅高輪口から泉岳寺方面へ歩くこと数分。漢方ミュージアムの中にあります。意外と駅から近いです。 どうやってお店を見つけたかというと、 品川 野菜 ランチ で、Google先生に教えてもらいました。 最近は食べログなどのまとめサイトよりもGoogle先生がおすすめするお店が検索結果の上部に表示されるんです。 これがまたパ
洋服ポストでお部屋のダイエット | 普通のおっさんのダイエット×グルメブログ
お部屋がせまくなりました ごっつい久しぶりに結婚式の1.5次会に行ってきました。スーツもごっつい久しぶりに着ました。職場がカジュアルなので9年以上スーツは放置状態。葬式で礼服を着るくらいです。で、スーツをひっぱりだしてきたはいいけど、お部屋がせまくなりました。そして、よく考えたら着る機会もないし、7セットもいらないなと。礼服と1セット残しておけば何とかなるだろうと、5セットばかり断捨離しようと思いました。でも、捨てるのは忍びない。もったいないって思ってしまうんです。 洋服ポストとは 古いスーツは売れません。引き取ってもらうのにも送料が掛かるところばかり。そんな中、無料で古着を引き取ってくれるところを見つけました。その名も「洋服ポスト」です。「洋服ポスト」とは、眠っている洋服で世の中をちょっとよくする仕組みだそうです。まだ着られるけれど眠っている洋服などを「洋服ポスト」へ持ち込むことができま
京橋ソラノイロ トンコツ&キノコでベジソバ | 普通のおっさんのダイエット×グルメブログ
悲報。残念ながら「ソラノイロ トンコツ&キノコ」は閉店しました。 なんやろ、この閉店アップデートのラッシュ。ホンマ、残念としか言われへん。 ちなみにラーメン、ダイエット中おすすめ10選の記事はこちらです。 ソラノイロとは ソラノイロとは、麹町に本店があるラーメン屋です。ビーガンベジソバをはじめ、オシャレでヘルシーなラーメンを提供してくれます。これまで訪問したのは、麹町本店、東京駅店です。他社とのコラボも積極的で、数年前にミスドとコラボしてましたね。そんなソラノイロが京橋駅にできているではありませんか。京橋と言っても大阪の京橋ではなく、東京メトロ銀座線の京橋です。改札を出て目の前のキレイなビルに入ってます。お店の外観はこうなります。でーん！ ソラノイロ トンコツ&キノコの外観 ソラノイロ トンコツ&キノコに入ってみた お店の名前は「ソラノイロ トンコツ&キノコ」とキノコを強調しております。こ
畑の厨 膳丸 新宿店のランチビュッフェは野菜だらけでヘルシー | 普通のおっさんのダイエット×グルメブログ
食べ放題したいときは野菜ビュッフェへ 最近というか去年から水だけダイエットをやってます。水だけダイエットとは、朝ごはんを水だけにするんです。水をがぶ飲みしてお腹をちゃぽちゃぽにするとお昼までもつんです。以前、サイゼリヤで実践していたちゃぽちゃぽ作戦と同じようなものです。でも、お腹すきますよね。 平日ならデスクワークやからもつんですが、土日にお出掛けするとモーレツにお腹がすきます。無性に食べ放題したくなります。でも、太らないか気になります。 そんなときは野菜ビュッフェがおすすめです。新宿にいたので、近所にある野菜ビュッフェが食べられるお店で調べてみたところ、出てきました。畑の厨(くりや) 膳丸です。 畑の厨 膳丸 新宿店へ行ってみた 畑の厨(くりや) 膳丸は、地下鉄新宿三丁目から出てすぐのビルにあります。食べログはこちらです。さっそく行ってみました。 お店の看板はこうなります。でーん！ 野菜
【ダイエッター必見】CANTINAオーガニックサラダプレート | 普通のおっさんのダイエット×グルメブログ
西武新宿線田無駅前「CANTINA(カンティーナ)」でランチ 西武新宿線田無駅前にある「CANTINA(カンティーナ)」へ行きました。コスパが良さそうだったので。お店の看板にランチは650円からとあり、比較的安めです。外から見える店内はおしゃれな雰囲気っぽいです。店内に入ると、やや薄暗く、打ちっぱなしで、寒いです。開店して一番乗りだったからというわけでもなさそうです。椅子に毛布が置いてあるんです。料理を美味しく感じさせる工夫なのか、暖房代をケチってるのか不明ですが、寒いところで食べる料理は美味しいものです。ちなみに田無にある麺屋ジャイアンでもたっぷり野菜を食べられます。記事はこちら。 ダイエッターならオーガニックサラダプレートの一択 オーガニックサラダプレートを注文しました。サラダにしては950円と高めなんですが、ダイエッターならオーガニックサラダプレート一択でしょう。サンプルだとサラダ一
春節ですね！陳家私菜 ちんかしさい 新宿店で激辛中華コースでダイエット | 普通のおっさんのダイエット×グルメブログ
春節ですね！新年快楽！と言っても2019年は2月5日開始で、もう終わりな今日この頃ですかね。執筆しているのが2019年2月10日だったりします。最近、めっきり筆不精になってしまいました。これから週一回新作投稿します。 それにしても、春節が一般的になったのは2000年代でした。個人的には。今や当たり前のようにイベント化してますね。今年は東京タワーが春節色になったりと。そんな、春節を祝うってわけではないですが、たまたま中華料理を食べに行ってきました。それも激辛で有名な四川料理です。今回は激辛中華コースでダイエットに挑戦してきました。 陳家私菜(ちんかしさい)新宿店とは 訪問したお店は陳家私菜(ちんかしさい)新宿店です。激辛中華コースでダイエットができるかどうか知らんけど。上京してくるお友達が飲みに行こうって言うんで、新宿近辺で探しました。新宿で安く飲めてそれなりに美味しそうなところーって検索し
深大寺多聞そば | 普通のおっさんのダイエット×グルメブログ
深大寺へ散策 深大寺へ散策に出掛けました。深大寺とは調布市にあるお寺です。だるま市で有名らしいです。だるまみくじをひくともれなくだるまがもらえます。深大寺は湧水が多く、あちこちで水が流れております。そのせいか、おそばのお店がたくさんあります。散策に出掛けた目的は、八割おそばを食べるため、二割お参りのためです。というわけで、さっそくおそば屋さんへ入ります。「多聞」というお店に入りました。 「多聞」でおそばを満喫 「多聞」のおそばは、深大寺そばと多聞そばがあります。多聞そばが二八そばらしいです。深大寺に来たからには深大寺そばを、いや、多聞に来たから多聞そばを。モーレツに迷います。結局、多聞そばにしました。なぜなら、散策に出掛けた目的の八割がおそばを食べるためだからです。理由になってないですね。ただのこじつけです。多聞そばはこうなります。でーん！ うん。如何にもおそばです。食べてみると、しっかり
Crowdくらうどカフェ&バールのホリデービュッフェでお腹一杯 | 普通のおっさんのダイエット×グルメブログ
42歳のときにダイエットに成功したむらむらです。身長は170cmです。体重は4ヶ月で15kg(72kgから57kgまで)落としました。今はリバウンドして60kg前後で、日々、美味しいものを食べてます。 新宿というより代々木よりにある「くらうど」へ行ってみた 新宿というより代々木でしょうか。 サザンテラスから代々木方面へ階段を降りたところに「くらうど」っていう、つつましやかなお店があります。 小田急線の踏み切りを渡ったところです。 あまり目立たないんですが、いい仕事します。 スラムダンクに例えると、翔陽高校の長谷川タイプです。 お店の外観はこうなります。でーん！ 何度か通り掛かって、気にはなっていました。 お茶したこともありました。 その時は狭い！って印象で、食事はどうなんかな？って疑問でした。 そんなところ、このお店のビュッフェをおすすめされました。 確かに安いんです。 それならばと、試し
高タンパク低カロリー料理で心も体も大満足な筋肉食堂 | 普通のおっさんのダイエット×グルメブログ
筋肉食堂の紹介 肉食仲間と六本木ミッドタウンの向かいにある「筋肉食堂」へ行きました。入口はこうなります。でーん！ 高タンパク 低糖質 低脂肪 低カロリー「筋肉食堂」今日の食事が明日の自分のカラダを創るそうです。モーレツにダイエットに合ってそうなお店です。お店の裏側はこうなります。でーん！ 寂しい。。道を間違えるとよく分からない小道をうろうろして、坂道を登ったり降ったりすることになります。要注意です。まぁ、たくさん歩いてカロリー消費できたのはよかったです。六本木ヒルズからさまようこと20分くらい。ようやくお店に入れました。店内はこうなります。でーん！ うん。普通にキレイでオシャレです。肉を焼く煙と音が食欲をそそります。 筋肉食堂のメニュー 筋肉食堂のメニューの一部を紹介します。ドリンクメニューはこうなります。でーん！ 飲んでも安心！低カロリーアルコールの決定版！ということで、安心してハイボー
土曜日は日テレ通りNo4でモーニング | 普通のおっさんのダイエット×グルメブログ
日テレ通りにあるお洒落なお店No4 市ヶ谷から日テレ通りの坂を上りきったところにあります。No4ってお店。なんで一番じゃなくて四番なんやろ？って思って、住所を見て納得。東京都千代田区四番町5-9。四番町やからか。知らんけど。お店の外観はこうなります。でーん！ 外観からしてお洒落なんですが、店内もめっちゃお洒落なんです。お店の周りには、テラス席があり、さらにちょっとした広場もあります。土曜日の朝に行ったのですが、たくさんのお客さんでとっても賑わってます。特に家族連れが多く、広場では子供たちがだるまさんが転んだをやって遊んでいました。 No4のモーニング 店内に入るとパンが陳列されており、思わず食べたくなります。これはモーニングメニューではありません。モーニングは10:30からです。ギリギリ間に合いました。美味しそうなパンはまたの機会にするとして、モーニングメニューから注文することにじした。モ
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