こんにちは! KumaBlogです。 私、太らないためにずーっと続けている 食習慣があるんです。 その名も、大戸屋生活です。 大戸屋さんじゃないとダメ、というわけではなく それは和食中心の食事を心がけることです。 なかでも、大戸屋さんは本当にオススメです。 太らないし! 美味しいし! バランスいいし! 強いて言うなら、 あと少し早く料理が出てくると嬉しい! それはさておき、 大戸屋生活始めてから バランスよくたべているからか 便秘がなくなり、肌の調子もすごくいいです! オススメは 大戸屋ばくだん丼 ※お味噌汁を豚汁に変更するのがオススメ。 ばくだん丼に入っている オクラ、もずく、めかぶ、納豆などの ヌルヌル・ネバネバ食品は、 腸の働きを活性化させて 便秘解消になるので最高です! もう1つオススメなのが さばの炭火焼定食 ※こちらも毎回お味噌汁を豚汁に変更 これ、めちゃくちゃ美味しいです!!