お役立ちに関するmiwa7のブックマーク (24)

  • アレルギーコップ

    おすすめ記事 いいね!数が3000を超えました。ありがとうございますm(_ _)m なぜ花粉症になるの? 他の記事のいいね!数も全記事一覧から見られます。 花粉症は生活習慣病です(肥満も同じですよね) 花粉症対策(ダイエット) いつ始めるの…? 今でしょ!!! ■アレルギーコップって何? 体内のコップに徐々にさまざまな発症要因が蓄積され、 それがあふれると突然発症することを アレルギーコップに例えて説明されることがあります。 アレルギーコップに例えた説明 体内に花粉症の発症要因を貯めるアレルギーコップがあると考える。 発症前のアレルギーコップは満杯ではない。 ↓ さまざまな発症要因がアレルギーコップに蓄積 ↓ アレルギーコップが満杯になった ・・・感作が成立 ↓ 再び花粉が入ってくる ↓ アレルギーコップからあふれる ↓ 花粉症発症 発症要因には以下のようなものがあります。 遺伝的な要因、

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    miwa7 2013/02/24
      アレルギーコップ
  • 花粉症のメカニズム

    おすすめ記事 いいね!数が3000を超えました。ありがとうございますm(_ _)m なぜ花粉症になるの? 他の記事のいいね!数も全記事一覧から見られます。 花粉症は生活習慣病です(肥満も同じですよね) 花粉症対策(ダイエット) いつ始めるの…? 今でしょ!!! ■花粉症とアレルギーのメカニズムは同じ 花粉症のメカニズムは アレルギーのメカニズムと同じです。 アレルギーは、人間の体を守るための免疫反応のひとつとも言えます。 免疫反応は、外敵と戦うための働きなのです。 人間の体には、細菌やウィルスなどの外敵から体を守るしくみがあります。 外敵が体内に侵入しようとすると、それらをやっつけるために、 私たちの体はさまざまな防御反応を起こします。 そして、外敵と戦った情報を細胞が記憶し、 その外敵をやっつけるための「抗体」を作ります。 次に同じ細菌やウィルスなどの外敵が入ってきた時には、 体内に侵入

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    miwa7 2013/02/24
      花粉症 メカニズム
  • 花粉症と風邪の違い

    おすすめ記事 いいね!数が3000を超えました。ありがとうございますm(_ _)m なぜ花粉症になるの? 他の記事のいいね!数も全記事一覧から見られます。 花粉症は生活習慣病です(肥満も同じですよね) 花粉症対策(ダイエット) いつ始めるの…? 今でしょ!!! 花粉症の症状と、風邪の症状はよく似ています。 ■長引く風邪、それは花粉症かも?! 花粉症シーズンに 鼻水や、咳など風邪でよくある症状が出ると 「あれっ?風邪ひいちゃったかな?」 「あ、でも、花粉症シーズンだから、もしかして花粉症?」 って悩みますよね。 あなたの症状が花粉症なのか、 それとも、風邪なのか、 花粉症と風邪を見分けるために 風邪と花粉症の違いを見てみましょう。 花粉症と風邪の簡単な見分け方は まず、鼻や目にかゆみがあるかどうかがポイントになります。 特に、目のかゆみは、大きな目安となります。 風邪だけが原因で、目のかゆみ

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    miwa7 2013/02/24
      花粉症 風邪 違い
  • 花粉症の症状

    おすすめ記事 いいね!数が3000を超えました。ありがとうございますm(_ _)m なぜ花粉症になるの? 他の記事のいいね!数も全記事一覧から見られます。 花粉症は生活習慣病です(肥満も同じですよね) 花粉症対策(ダイエット) いつ始めるの…? 今でしょ!!! ■花粉症とは 花粉症は、スギ、ヒノキ、ブタクサなど植物の花粉の刺激で アレルギー反応を引き起こす病気です。 ■花粉症の症状 花粉症の症状は 花粉症の症状は、主に鼻や目に現れますが、 人によっては鼻や目の他、全身にいろいろな症状が現れることもあります。 主に現れる症状は以下の通りです。 ・くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの鼻の症状 ・目のかゆみ、目の充血などの目の症状 ・喉の痛みや喉のかゆみ、喉がぜいぜいする、声がかすれるなどの喉の症状 ・皮膚のかゆみ ・咳、咳がとまらない、たんが出る、 ・皮膚のかゆみ ・じんましん ・発熱、頭痛 ・耳が

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    miwa7 2013/02/24
      花粉症 症状
  • 花粉症の根本的な対策に取り組んでみませんか

    おすすめ記事 いいね!数が3000を超えました。ありがとうございますm(_ _)m なぜ花粉症になるの? 他の記事のいいね!数も全記事一覧から見られます。 花粉症は生活習慣病です(肥満も同じですよね) 花粉症対策(ダイエット) いつ始めるの…? 今でしょ!!! 東京都が、都内でも、一定量の花粉が飛び始めたと発表しました(2/4日)。 日(2/17日)のウィザーニュースでは以下のようなお知らせが。 昨日、九州・中四国で、続々と花粉シーズンに突入。 さらに関東では、200個以上の花粉をカウントしたポールンロポも。 ちなみに、ポールンロポとは、 ウェザーニュース社が独自に設置している花粉観測機です。 ぞくぞくと飛び始めていますねえ。 今年は多いっていう話ですし、 心配している方もいらっしゃると思います。 花粉症の人は、外出するときにマスクやメガネで花粉を防いだり 病院で薬を処方してもらうなど対

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    miwa7 2013/02/24
      花粉症対策
  • スギ花粉最新情報 あさイチ 2013.1.18

    おすすめ記事 いいね!数が3000を超えました。ありがとうございますm(_ _)m なぜ花粉症になるの? 他の記事のいいね!数も全記事一覧から見られます。 花粉症は生活習慣病です(肥満も同じですよね) 花粉症対策(ダイエット) いつ始めるの…? 今でしょ!!! スギ花粉最新情報があさイチで2013年1月18日に放送されました。 花粉はごくわずかですか、なんと年末から飛び始めているんだそうです。 あさイチで見てびっくりしました。 東京都が2013年春の都内の花粉飛散予測を発表しました。 2013年春の都内の花粉は去年の5~6倍 だそうです。 花粉はごくわずかですが、すでに年末から飛び始めているとのこと。 実は、毎年そうなんですって。 ある程度一定の量、一定の期間飛んで初めて飛散開始の発表がされます。 つまり、発表される前から少し飛んでいるのです。 敏感な方はすでに症状が出ている人もいるでしょ

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    miwa7 2013/02/24
     花粉情報
  • 2013年春の花粉予測発表 今からできる対策

    おすすめ記事 いいね!数が3000を超えました。ありがとうございますm(_ _)m なぜ花粉症になるの? 他の記事のいいね!数も全記事一覧から見られます。 花粉症は生活習慣病です(肥満も同じですよね) 花粉症対策(ダイエット) いつ始めるの…? 今でしょ!!! 日気象協会が全国・都道府県別の2013年春の花粉飛散予測(第1報)を発表しました。 2013年春の花粉(スギ・ヒノキ、北海道はシラカバ)の飛散数は、九州・四国地方は例年よりやや少ないですが、中国地方から北海道にかけては例年並みか例年より多く、関東・東北地方は例年のおよそ1.5倍になるでしょう。前年(2012年)にくらべると、関東・東北地方と北海道は2~5倍になる見込みです。 引用元:日気象協会 2013年春の花粉飛散予測(第1報) 関東、東北は、多くなるんですね。 花粉症の人には嫌な季節が近づいています。 今から、日々の生活の改

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    miwa7 2013/02/24
     花粉症 2013
  • リノール酸低減式花粉症対策は怪しい?

    おすすめ記事 いいね!数が3000を超えました。ありがとうございますm(_ _)m なぜ花粉症になるの? 他の記事のいいね!数も全記事一覧から見られます。 花粉症は生活習慣病です(肥満も同じですよね) 花粉症対策(ダイエット) いつ始めるの…? 今でしょ!!! ヒスタミン、ロイコトリエンなどの化学物質を減らす 方法を紹介します。 ヒスタミン、ロイコトリエンが くしゃみや鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、なみだ目などの アレルギー症状を引き起こします。 だ・か・ら、 ヒスタミン、ロイコトリエンなどの化学物質を減らせば くしゃみや鼻水、鼻づまり、 目のかゆみ、なみだ目などの アレルギー症状も根から治療することが できるんです。 花粉症最新の治療と対策として 以下の方法を紹介しました。 1.アレルゲンに近づかない。アレルゲンを寄せ付けない。 2.IgE抗体ができるのをやめさせる 3.ヒスタミン、ロイ

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    miwa7 2013/02/24
     リノール酸低減式花粉症対策 特典
  • OCN家計簿と家計簿アプリZaimを使い始めました - ネットサーフィン大好き主婦のブログ

    クレジットカードとネットショッピングの利用回数に増えるにつれて 家計管理が複雑になって困っていました。 そんなとき見つけたのが、OCN家計簿です。 まだまだ使いこなせていないのですが、 自分用メモも兼ねて記しておきます。 家計の管理をするために家計簿をつけています。 でも、忙しいと家計簿の記入が追いつかず困っていました。 今までは無料のうきうき家計簿というソフトを使っていました。 私は日常の買い物でクレジットカードをよく利用します。 しかも、複数のクレジットカードを使っています。 さらにネットショッピングも。 家計簿に入力する際にごちゃごちゃになって困っていました。 特に困っていたのが引き落とし日の記入です。 引き落としが、カードの説明に書いてある日より遅れたりすることが多く、 確認するのがとても面倒でした。 それぞれのクレジットカードの会員サイトで確認しなくちゃいけなくて とってもめんど

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    miwa7 2012/12/21
     OCN家計簿 家計簿アプリZaim
  • プロパティに問題があるためこの写真を保存できません 対処方法 - ネットサーフィン大好き主婦のブログ

    プロパティに問題があるためこの写真を保存できませんとフォトギャラリーでエラーとなり保存できなかったデータを保存する方法が分かったので、シェアします。 ■状況 iPhoneで撮影した写真をWindows Liveフォトギャラリーで編集して保存しようとしたらエラーが出て保存できませんでした。 エラーメッセージは以下の通りです。 「ファイルのプロパティに問題があるためこの写真を保存できません。」 ■対処方法 保存できるようになった方法を見つけたので、シェアします。 問題の写真データをまずペイントで開きます。 そのまま上書き保存します。 その後、Windows Liveフォトギャラリーで編集 保存 今度はちゃんと保存できました。 全ての問題が解決したかは分かりませんが、試してみる価値はあると思います。 ぜひ試してみてください。

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  • 電化製品もネット通販での購入がお得 - ネットサーフィン大好き主婦のブログ

    電化製品も通販で購入しています。近所のお店よりも安く買えることが多いです。 相場を調べて、安いところを探し、送料と納期をチェックし、その中で信頼できそうなお店で注文しています。 電化製品は、メーカーが一緒なら、製品ごとの品質はどこで購入しても基的に変わません。購入後のフォローもメーカーがしてくれるので、通販で購入するメリットが大きいと考えています。 では、具体的に手順を紹介します。 機種の選定 2012年 7月22日に購入したのはプリンターです。 今まで使っていたキャノンのiP3100の調子がおかしくなったので、新しいブリンタを買うことにしました。クチコミを調べて、機種はBrother DCP-J925Nに決定しました。 価格調査 まず、近所のお店に行って価格をチェックしました。 その後、価格.comで品番を検索し、相場をチェックします。 価格.comでも色々なお店が載っていますが私はこ

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    miwa7 2012/11/25
     電化製品 ネット通販 購入
  • PTA 広報 新聞のつくり方 - ネットサーフィン大好き主婦のブログ

    Memo / typicalgenius PTA 広報 新聞の作り方の研修に参加してきました。 とても勉強になったので、 習ってきたことをシェアします。 講師 長年学級通信の研究を行なっており、 自身もPTA新聞作成に携わった経験がある方でした。 取り組む姿勢 歯をいしばってやることはない。 7割の力で楽しんで、祈りがこめられていればいい。 せっかくやるなら楽しもう! せっかく同じ時間使うなら有意義に! 広報誌で取り上げること ■先取り ・見所をあらかじめ取材 ・曲を選んだ狙いを先生にインタビュー ・シャッターチャンスをあらかじめ取材してお知らせ ■縁の下の力持ち、裏方に光をあてる ・準備 ・当日の影の立役者 ・後片付け ■母親・父親の声 記事を書いた人の感想を載せる。 例 運動会の感想 「先生が泣いていてもらい泣きしてしまいました」など ※いい企画は前年、前例をまねてよい エトキが大切

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    miwa7 2012/11/14
     PTA 広報 新聞
  • 夢暖望 最安 を探して 購入 - ネットサーフィン大好き主婦のブログ

    暖話室を両親に貸したところ、とても気に入ったので、 そのまま、両親用にすることにしました。 自分たち用のヒーターは 新しく夢暖望880型Hを購入することにしました。 は窓際で日向ぼっこでした。 / HIRAOKA,Yasunobu 最安を探します。 夢暖望880型H、関東への配送、送料込みの値段で比較しました。 2012年11月6日現在 アマゾンでは 37,700円〜 楽天では 39,800円〜 ヤフオクでは 39,900円〜 ヤフーショッピングでは 35,000円〜 ヤフーショッピングが最安だったので、 今回はヤフーショッピングで購入することにしました。 ヤフーショッピングはポイントサイトハピタス経由がお得です。 両方のポイントをゲットすることができます。 在庫なしの商品も出てきています。 シーズン早めに購入した方がよさそうです。 ※時期や在庫によって、 最安値は変動する可能性がありま

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    miwa7 2012/11/06
     夢暖望 最安
  • スイマグの飲みやすい飲み方

    おすすめ記事 いいね!数が3000を超えました。ありがとうございますm(_ _)m なぜ花粉症になるの? 他の記事のいいね!数も全記事一覧から見られます。 花粉症は生活習慣病です(肥満も同じですよね) 花粉症対策(ダイエット) いつ始めるの…? 今でしょ!!! スイマグは飲みにくいと感じる人もいるようです。 スイマグの飲み方を色々調べてみました。 ご自分にあった方法を探してみてください。 ■通常の飲み方 水や白湯で薄めて飲みます。 スイマグは水分を腸に集めて 便のかさをましスムーズな排便を助けます。 水分を充分に取ってください。 水分が少ないと効果で出にくくなります。 ■乳酸飲料と混ぜる カルピスやヤクルトなど乳酸飲料と混ぜる。 例えば、カルピスなら、 スイマグキャップ一杯(16ml)に 希釈用カルピス原液と カルピスの5倍の水を加えます。 カルピスの甘さと匂いで スイマグの味も匂いも気に

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    miwa7 2012/11/04
     スイマグ 飲み方
  • ツイッター(Twitter) アカウント凍結から解除 携帯で登録すべきドメイン - ネットサーフィン大好き主婦のブログ

    Twitter - Suspended Account / @cdharrison 英文のスパムDMから始まったフィッシング詐欺(パスワードを盗まれた)からツイッター(Twitter)のアカウントが凍結されてしまいました。 こちらの記事の続きです。 ツイッター(Twitter)のアカウントが凍結され、そして、解除されました。 携帯アドレスで登録していたため、解除までの手続きが大変でした。 ツイッターのアカウントが凍結されたのが6月17日。 手続きに手間取ったので、凍結解除されたのは7月8日。 結構時間がかかってしまいました。 携帯メールで登録していたため、ツイッターからの返信メールが迷惑メールフィルターに引っかかって、届かず、手続きに時間がかかってしまいました。 アカウントが凍結されてから解除されるまでの流れを記録しておきます。 どなたかの参考になれば嬉しいです。 一般的な携帯電話(カラゲ

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    miwa7 2012/08/06
     ツイッター Twitter   凍結 解除 携帯
  • ツイッター(Twitter) 英文のスパムDM 大変なことになっちゃった 対処方法 - ネットサーフィン大好き主婦のブログ

    Twitter / west.m ツイッター(Twitter)で英文のDMがきました。 これがトラブルの始まり。 対応を間違えてしまうと大変なことになってしまいます。 皆さん、注意してくださいね。 今回、トラブルに巻き込まれた知り合いの相談にのったことで分かったことがあるので、記録しておきます。どなたかの参考になれば嬉しいです。 ■英文のDMに注意 ことの始まりは、英文のDMから 「Hello someone is saying nasty things about you... bit.ly/LERii0」 (あなたの悪口が書かれているよ。。。) 見知らぬ人からのDMなら無視するんですが、何度かやり取りをした人からのDMだったので、つい油断してクリックしてしまいました。前にも同じようなDMがきたことがあります。その時は、セキュリーティーソフトの警告が出ました。でも、今回は警告が出ませんで

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    miwa7 2012/08/05
     ツイッター Twitter  スパムDM 対処方法
  • つわりの症状が治る?! - ネットサーフィン大好き主婦のブログ

    Warning: Pregnant Woman / raebrune 先日、読んでいたの中でつわりの症状が治る方法を見つけました。妊娠中に知りたかったなあと思いました。つわりで困っている方、よかったら試してみてください。効果があったかどうか、教えていただけると嬉しいです。 その方法は、花粉症の対策の健康法を勉強していたの中に載っていました。 ツワリの症状が治る四つんばいの歩き方 まず、両手に手袋をはめて床に着けます。このとき、両ひざは伸ばして、床につかないようにします。おなかは、なるべく下げるようにしましょう。 この姿勢で、右手を前に出すと同時に足は反対側の左足を前に出し、次に左手を前に出すと同時に反対側の右足を前に出すというふうにして、四つんばいで歩きます。時間はおよそ二十分間。続けることが難しい人は五分ごとにひと息入れてまた歩く、というようにして合計二十分にするといいでしょう。 ツ

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    miwa7 2012/02/27
     つわり 治る 対策
  • 鉛筆削りのおすすめ 手動式・無段階で芯先の調整・削りすぎ防止機能 - ネットサーフィン大好き主婦のブログ

    ダーレ/DAHLE の鉛筆削り、いいですよ〜。 ダーレ/DAHLE の鉛筆削りを購入して4年目に突入しました。 購入する際は、手動式で、削りすぎ防止機能があり、無段階で芯先の調整ができる鉛筆削りを探しました。 電動だと、鉛筆がすぐに短くなってしまいますし、電源が必要です。また、削りすぎ防止機能がなくても、削りすぎて鉛筆が短くなってしまいます。芯先の太さが調節できるのは、鉛筆の種類によって太さを変えられて便利です。色鉛筆は折れやすいので、太めに削りたいですしね。 そこで、見つけたのが、ダーレ/DAHLE の鉛筆削り133型スタンダードです。 他の方のレビューを見て、6歳の子が横のボタン?を押しながら鉛筆を入れることが出来るか心配しましたが、問題なく出来ました。気持ちいいほどよく削れます。切れ味のよい点が気に入っています。 子供も鉛筆を削るのが楽しくなったと喜んでいます。短くなった鉛筆もホルダ

    鉛筆削りのおすすめ 手動式・無段階で芯先の調整・削りすぎ防止機能 - ネットサーフィン大好き主婦のブログ
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    miwa7 2012/02/22
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  • 花粉症の薬はもういらない  子育て主婦の花粉症対策実践記

    花粉症の薬はもういらない  子育て主婦の花粉症対策実践記 花粉症の薬とさよならして、8キロ減量した秘密を公開!花粉症対策・ダイエット・健康法を紹介します。コメント、質問、感想などなど大歓迎です。※当ブログではアフィリエイトによる広告を掲載しています※ いよいよスギ花粉シーズンです。 花粉症対策大丈夫ですか? 花粉症は、 日頃の生活習慣が引き起こす病気です。 生活習慣を変えれば、改善できます。 お医者さんのお薬を飲みながらでも大丈夫!! もっと楽に花粉症シーズンが過ごせるように 対処療法だけでなく、根療法にもつながる対策も 始めてみませんか? 花粉症対策 いつ始めるの…? 今でしょ!!! 完璧に実践できなくても大丈夫です。 完璧に実践できる人は、ほぼいません。 私もズボラに実践中です。 あなたのできることから、あなたのできる範囲で大丈夫です。 楽しみながら、ストレスを溜めない範囲で少しずつ

    花粉症の薬はもういらない  子育て主婦の花粉症対策実践記
    miwa7
    miwa7 2012/02/17
    花粉症 薬 不要 体験談
  • 勝間和代のTwitter初心者のための使いこなしの10ステップ- 勝間和代公式ブログ: 私的なことがらを記録しよう!!

    今年の7月に格的にTwitterの活用を初めて以来、その可能性に注目し、いろいろな人に口頭や書籍、記事などを通してTwitterを勧めてきましたが、初心者のうちはなかなか、どうやって楽しめばいいのか、わかりにくいと思います。 実際、「Twitter始めたんですけれども、まだやり方がよくわからなくて」という相談を受けたりします。 なので、これまでもバラバラといろいろなところでコツを説明してきましたが、いま、ちょうどTwitter社の取材に向けてサンフランシスコに向かっていますので、改めてその機内の中で、Twitterの楽しみ方・使い方を10のステップに分けて、整理していきたいと思います。 これを実行すれば、まずはTwitterの操作が一通りわかって、まずは情報の受け手として、そして、一部の情報については発信者として、Twitterを楽しめる「初級者」になることを想定しています。 なお、こ

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    miwa7 2012/02/16
     Twitter 初心者 活用