骨盤がゆがむ前に！あなたも絶対やっている骨盤がゆがむＮＧ習慣！ - 心と体を大切にする ブログ
2016 - 02 - 10 骨盤がゆがむ前に！あなたも絶対やっている骨盤がゆがむＮＧ習慣！ 健康 スポンサーリンク 骨盤のゆがみは、カラダ全体に及ぶ！ 骨盤には身体を支える役割があります。支え（骨盤）が歪むと全体（身体）にも影響を及ぼし、反対に他の場所の歪みも支え（骨盤）に影響を及ぼします。 骨盤のゆがみを治すことで痩せやすくなったり、スタイルがよくなったりする嬉しい効果があります。 どのような行為が骨盤をゆがめてしまうのでしょうか？ いつも同じ肩で重いものを持つ（片方に重心をかける） 重いバッグをいつも 、同じ肩にかけていることで歪んでしまいます。 片方の肩だけに、習慣的に重い荷物を持っていると、肩、背中、骨盤の筋肉が萎縮したクセをもつようになり、知らないうちに背骨や骨盤も歪んでいきます。 行きに右側で荷物をもったら、帰りは左で荷物を持つ。片方だけに偏らず、重心の位置を変えたり、真ん
そろそろベレー帽にシフトします。ママも楽しめるベレー帽コーデ５パターン。 - good room,good life
ニットキャップ、大流行しましたね。私ももちろん持っています。 デコったりもしました。 harchel.hatenablog.com 編んだりもしました。 harchel.hatenablog.com でも…ちょっと飽きてきちゃったんです、私。目が慣れてしまったんですね。 フェルトハットもステキ！でも私は屋内では帽子は脱いでいたい派。そうなるとガサッとバッグに突っ込めない、もしくは突っ込めてもかさばるフェルトハットは少し私向きではないのです。 そんな時、なんとなくちらちら目に入ってくるベレー帽。これが無性にかぶりたくなりました。 手塚治…？渡部陽一…？クリスチーネ剛田…？ そんな心配をしつつも、こんなベレー帽を買ってみました。 グレーのどシンプルなベレー帽です。 目次 おすすめベレー帽 おすすめコーデ５パターン！ 日曜日のすっぴんコーデ 黒レザー＋カーキのピリ辛コーデ キレイ系参観日コーデ
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目やにと目の充血で眼科に、診察の結果と2つの目薬について | おにぎりフェイス.com
