スランプはイヤなものであり、できれば避けたいもの。 しかしながら成長していく過程では必ず待ち受けているもので、今活躍している人たちもどこか一時期ではみんなスランプに陥り、苦労をしています。 スランプについては回避しようと考えずに、「どう対処したらいいのか」を知っておくといいでしょう。 対処法を覚えておくことで精神的な負担は軽くなりますし、いざスランプに陥ったとしても「そのうち解決する」と考えられるようになり、柔軟に立ち回ることができるようになります。 目次 対処法解説 気分転換する 別のことから片付ける 基本を復習する 詳しい人に相談する バランスのいい食事をとる 睡眠をしっかりと取る 深刻に考えすぎない 誰にでもあるものと考える 「今」何をすべきかを考える スランプを乗り越えた後の自分をイメージする スランプを乗り越え、超人的なスピードを身につけよう スランプを回避する方法、ハマりにくく