テレビで医師が「60代の人は『運動したほうがいい』ではなく、 『運動しなければいけない』」と言っていました。 「ほらほら、聞いた！？」と夫に言うと、何やらいそいそと出かけていきました。 私はエアロビ＆ヨガへ。2時間10分、たっぷり体を動かしてきました。 私とほぼ同時に帰宅した夫は、 いつもは車で行く山寺へ歩いて行って来たそうで、万歩計は24000歩！ いや、突然そんなに…ではなく、コンスタントにね。(^^) とにかく、お昼にはお腹がペコペコの私たちでした。 ぱんだぬきさんに刺激され、エアロビの最中からサンドイッチが食べたくて・・・ 卵・チーズ・キュウリ・サラミ・バナナ&ホイップの5種類を作りました。 おいしかった～！(^-^) ぱんだぬきさん、ご紹介したダイソーの野菜カッターです。 200円といいましたが、300円でした。m(__)m こういうのは前からちゃんとした（？）店で見たことはある

秋の味覚「はらこ飯」をご存知ですか。宮城県の郷土料理で、簡単にいえば鮭の親子丼。鮭の身を甘辛く煮て、その煮汁でお米を炊く。そして、ご飯をよそったら鮭の身と鮭の腹子（いくら）をのせる至極の1品です。 旬の秋鮭といくらの最強コラボ、家の炊飯器で作っても格別ですよ！ 魚屋三代目の「はらこ飯」 【材料】作りやすい分量 生鮭の切り身（秋鮭を使用）　3切れ 米　3合 いくらのしょうゆ漬け（または塩漬け）　適量 三つ葉　お好みで （A） しょうゆ　125ml 日本酒　100ml みりん　50ml 水　2カップ（400ml） 砂糖　大さじ2 昆布　5×5cmを1枚 作り方 1. 食べやすいように、生鮭の小骨を取り除きましょう。普通の魚は中心に小骨（背身と腹身の間の血合いにあるので、血合い骨ともいいます）がありますが、鮭はこの部分に小骨があります。 骨抜きは100円ショップでも売っていますので、1つあると便

再びの百ます計算登場！ ずっと中高生のデジタル先生の おはなしをしていたので 今日と明日は小学生の算数のおはなし 先週から今週にかけて スタディサプリを中心に デジタルなお勉強法を おはなししてきましたが 絶対にデジタル先生の おはなしを聞いている だけではできない お勉強それは 小学生の 基礎基本！！ 四則計算！！ たしざん！ ひきざん！ かけざん！ わりざん！ デジタル先生は やり方は教えてくれますが 手は動かしてくれません そして四則計算が あやふやなままだと むずかしい応用問題が わかって、 せっかく！ 一番難しい式を 導き出せたとしても 基礎基本の掛け算九九 が間違っていては 正解になりません！！ もーもーもー！！！ もったいなさすぎる！！！ そこで登場なのが お盆のころに出した この記事でもおはなしした www.himegumatan.com 100ます計算！！ もしケアレスミ

宝くじで1億円。そんな話があるのかと思うかもしれませんが・・・ 宝くじで１億円を当てたので、投資をしたいと思っています。 宝くじで１億円当たったらどうするのか。 株式や債券などのペーパーアセットを１億円で買う 不動産を１億円で買う 太陽光発電所を１億円で買う これらの方法を組み合わせても良い 宝くじで1億円。そんな話があるのかと思うかもしれませんが・・・ 宝くじで１億円を手に入れる。夢のような話ですが、あまりに確率が低く、現実とは思えませんね。 ちなみに、和田システムさんによると、宝くじが当たる確率は以下の通りということです。 等級 当選金額 当選条件 当たる割合 当たる確率 期待値 1等 7億円 組3ケタと6ケタ 2,000万分の1 0.000005% 35円 1等の前後賞 1億5,000万円 1等の同組前後 1000万分の1 0.00001% 15円 1等の組違い賞 10万円 1等の組

アンダーラインを蛍光ペン風にする方法 みなさん、こんばんは。 他のブログを見ていて「これいいなぁ」「どうやってるのかなぁ」と思うことの一つにアンダーラインが蛍光ペン風になっている点があげられます。 太字や通常のアンダーラインより文章を目立たせることができて便利そうですよね。 今日ははてなブログでアンダーラインを蛍光ペン風にする方法を書いていきたいと思います。 無料版はてなブログでできる文字装飾 はてなブログでアンダーラインを蛍光ペン風にする方法 設定方法(下準備) 実際の操作方法 色の太さ・色・色の濃さ変え方 まとめ 無料版はてなブログでできる文字装飾 文字装飾 はてなブログの「編集みたまま」でできる文字装飾は全部で6つ。 太字・斜体・打消・アンダーライン・文字の大きさ・文字色の6つです。 太字やアンダーラインは結構使いますよね。 斜体や打消は個人的にはあまり使ってません。 はてなブログで