今年1月末　庭 病弱な車庫生まれのすずめ　ひとりちゃん 陽射しはあったものの 風が冷たく強い日 仲間は　なんとか飛べても ひとりちゃんは　飛べません 日向ぼっこしながら じーっと仲間の帰りを　待つしかできません ＜　無音＊53秒　ブレブレがひどい💦　＞ youtu.be 私も風に吹かれて　揺れ揺れ 酔いやすい人は　見ないほうがよろしいかと😅 ＜　室内からカーテン越しに撮影　＞ 信頼して　近くで撮影させてくれましたが 長々するのは　ひとりちゃんがキツイだろうと 私は　ゆっくり室内へ戻り　見守り ひとりちゃんが移動中 ピーナッツをご用意😊 みんなが戻ってくる前に 食べちゃいなっ😉 だーかーらー 捕獲して　食べたりしないからー😓 ＜　様子を見に来た　ふたりちゃんに相談中　＞ ２羽で　ちゅんちゅく言っております。。。 戻ってきて食べる　ひとりちゃん ＜　無音＊57秒　食べるだけ動画　＞

今年の夏は涼しくて快適ですね。火を使った調理も苦にはならず、中華やイタリアンなどサクサク作っちゃいます。本日は、いただきものの夏野菜を使ったトマトベースのパスタに和風テイストを加えてみました。 以前、東急東横線の都立大学に住んでいました。近くに「ベジタブル・マジック」（通称ベジマジ）という地中海系のレストランがあり、よく通ったものです。シェフが店舗中央のキッチンで調理するのをカウンター席から眺めつつ、学びました。 「地中海系」とはいえ、イタリアンやフレンチを下地にシェフ独特のアレンジを加えていました。現在の自分のレパートリーはここからきているものがかなりあります。その1つが、トマトベースのパスタの味噌による味付け。 鶏のひき肉とナスのパスタでしたが、味噌とは意外で、斬新で、気に入ってすぐに自分のレパートリーにします。それ以降、友人や知人が自宅に訪れると、必ずといっていいほどこのメニューを出

この記事は3分で読めます。 夏空に似合うウクレレ　　海の風に似合うウクレレ✨ 可愛くて小さなウクレレ ずーーーーっと前から ある年齢になったら、全く経験のない新しい事を始めるって何となく決めていました。 勉強の為でもなく、仕事やスキルアップの為でもなく「純粋に楽しめる」ことを最大の条件にして。それは何なんだろう。。。（自問自答）🙄 6年前に大阪から和歌山市へ転移して、そろそろ地元イベントを楽しむ余裕もでてきた この頃。 日曜日にマリーナシティで開催されたハワイアンフェスティバルに行ってきました。 心配された雨の天気予報も時々小雨程度で心地よく、終日楽しめました。 マリーナシティは和歌山市にある地中海の港町を再現したテーマパーク。 「ポルトヨーロッパ」や観光魚市場「黒潮市場」、海釣り公園、天然温泉などがあり、和歌浦の海に浮かぶリゾートスポット。 1994年に開催された世界リゾート博に合わせ

今日はiCloudの話です。 メールが突然きた こんなメッセージ 予想外の犯人 そして解決 メールが突然きた 私はiPhoneを使っているのですが、iCloudには最低限のバックアップだけ入れています。子供の画像がたくさんあるのですが定期的にパソコンに保存するようにして、iCloudには入れていません。 ところが最近になってiCloudからメールが届きました。 こんなメッセージ iCloudストレージの使用容量がもう少しで上限に達します。残りのストレージ容量は552.4MBです（合計容量：5GB）。 50GBへ月額¥130でアップグレード iCloudストレージは、iCloud写真およびiPhone、iPad、iPod touch上の重要なデータを安全かついつでも利用可能な方法で保存... 以下略 当然心当たりはありません。iPhoneの設定からiCloudのストレージを確認したところ、確

“Fear is just an illusion. Only LOVE is real” 『恐れは幻影にすぎない。愛だけが真実だ』 いつも希望発見ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日は当ブログのメインテーマである霊的真理（スピリチュアリズム）の中でも、とても大切な死後の世界について書きます。 私達一人一人が年齢も生まれ育った場所も違い、全く異なる死生観を持っています。ご両親の影響を受けている方もたくさんいらっしゃることでしょう。 以下の記事を読んだ時、直感的に「そうかもしれない」「へー　そうなんだ」と思った方は受け入れて下されば嬉しいです。 でも「そんなわけはない」「それは違うと思う」と感じた方は、その時点で書いてあることは拒否して下さい。無理に信じることはありません。何回かに分けて書いていきますので、皆様がご自身の理性に従って読んで下さればと思います。 いつか“その日”を

私、仕事のことを思い出すと感情の整理がつきません!! 特に梅雨の時期は気圧が変化するので、体調も悪くなりがちです。 思いつくことをノートとかに書き出してください。 こんにちは、Greenです。いろいろな感情のもつれを整理するジャーナリングを紹介します。!! ジャーナリング ジャーナリングの方法 ジャーナリングの書き始め ジャーナリングの効果 嫌なことを書き出す効果 まとめ ジャーナリング ジャーナリングとは、思いつくことを思いつくままに、5分間～10分間、連続してひたすらノートや紙に書き出すワークのことです。 思いつくことを思いつくままに書き記すことで、悲しみや喪失感や怒りといったありとあらゆる感情のもつれを解きほぐすことができます。 呼吸を整えて、自分を見つめて感情が湧き起これば、その一瞬を刹那に判断せずに、その流れを眺めてください。 それ自体を注視してノートに書くことで、その潮流が理解

こんにちは　ユウトです 今日も雨が降ったり止んだり 梅雨空の静岡です(-ω-) 花壇の花も元気がない．．． 先日、静岡県立美術館で開催している 古代アンデス文明展に行ってきました 雨も止んで良かった ７月１５日までだったので、ギリギリ間に合いました 美術館まで、クルマで約１時間 ドライブがてら、ちょうどいい距離 ずっと自宅で作業してたので、気晴らしに行ってきました 緑が多く、とても癒される 自然豊かで散策するだけでもいい 一番近い第一駐車場は満車、次に近い第二駐車場も満車．．． 結局、第四駐車場に停車 平日なのに、すげえ混んでる．．．中もいっぱいかな．．． 観覧料１,４００円払って、中に入ってみると．．． そんなに混んでいなかったので良かった 写真を撮っている人がいなかったので 撮影禁止と思い、写真を撮りませんでした なのでHPより紹介 細かい細工がほどこされた金の装飾品 象嵌のマスク 土

こんにちは😃 からもも です。 三連休中に子供Ｎ(自閉症)と一泊旅行に行ってきました。 先週は風邪をひいていましたが、ギリギリでなんとか治り お天気はパッとしなかったけれど、それなりに楽しめました。 今日はその旅行のことを記事にしようと思っていたのですが 朝から身体が重くてダルい、肩コリも酷くて胸が重苦しい‥ 夫を送り出し洗濯だけ済ませて、またベッドに入ってしまいました💦 気候の影響だとはわかっていますが、夫とＮはいつもと同じように働いているのに、申し訳ないような気持ちになります。 同じ年代の友人でも、外で働いている人は、こんなことしてられないよね‥なんて考えたり 考えても仕方ないことを考えて気持ちも落ち込みました。 さっき、夕方のニュースを見ていたら、まさしく今日の私にピッタリの内容 今月は日照不足で農作物への影響が心配されているけれど、人間の心と身体にも影響を与える‥ 低気圧で身体

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こんにちは、ゆららです。 前回の記事、私が遭った過去の出来事を、思い切って書かせていただきました。 暗い内容にもかかわらず読んでくださったこと、 また、思いがけず励ましの言葉をいただいて、とてもうれしかったです。 ありがとうございました(*^-^*) 記事を書いたあと、若干フラッシュバックがあって体調を崩してしまいました。。 それほどに、ストレスというものは悪影響なのだな～と、改めて感じました。 ＊　＊　＊ さて、今回は休職に入った私に、どんな出会いがあったのかを少しお話させていただきます。 私は、新卒採用からずっと、同じ会社で働いてきました。 入社した時は「そのうち辞めるかもね～」と軽く考えてきましたが・・・その後、 ①職場結婚 ②子ども2人に恵まれた ③二人目出産後、夫がモラハラ加害者ということが判明 ④3年以上かかって、ようやく離婚成立 ⑤ひとりで子ども2人を養う、いわゆるシングルマ

ファミペイ！スタート 早速使ってみようとまずはアプリをダウンロードです。 サー早速はじめよう^^ IOSなので、アップルストアでDL、インストール、ささっと完了。 まずは新規登録です。 会員登録って面倒ですよね？ このアプリにはすぐ済むって書いてありますね。 期待しましょう^^ まずは認証、あれ、、 ン？ ン？ ン？ できない。。 すぐ済むっていうから、タイマーかけてみたのに、ここまでか・・・ セールでよくサーバーがダウンしたりするけど、 ファミマさん、、、いかんでしょ。。。 お詫びキャンペーンとかやりたいんですか？ 仕方ないので本日はセブンペイに変更です。 ファミペイはまたレポートします^^

クライアントさんからの質問。 「英語文法って必要ですか？」 「文法が苦手というか、嫌いで、定型文を覚えればいいかと。 赤ちゃんは、文法を知らずに喋れるようになりますよね？」 学校の英語教育では、文法は当たり前の様に教えられています。 では、本当に文法は必要でしょうか？？ 赤ちゃんと文法 ブロークンイングリッシュ コミュニケーションと文法 アメリカ留学時代の話 文法を学習！ 文法用語 暗記じゃなく、ルールを知る！ まとめ 赤ちゃんと文法 赤ちゃんが、言語を取得する時、確かに文法は教わらないですね。 その代り、四六時中、言語を聞いています。 「言葉のシャワーを浴びる」なんて言いますよね。 そして、習得するまでに時間がかかります。 日本語で良いので考えてみて下さい。 赤ちゃんが、それらしい日本語、コミュニケーションが取れる様になるのは、４~５歳くらいでしょうか。 私の子供たち（小２、年中、２歳）

ゆるかわです。 地元で人気の高級食パンの店Fleur de luxe(フルール　ドゥ　リュクス)と タピオカで人気のアジアンティーハウスを紹介します。 最近テレビでも高級パンの店を何軒か紹介していたので、そろそろ地元にも来るかな？と思っていたら来ました。 Fleur de luxe(フルール　ドゥ　リュクス)とは フルール　ドゥ　リュクスに行ってみた どんなパンがある？ 食パンの味は？ Fleur de luxe(フルール　ドゥ　リュクス)のアクセスとお店詳細 アジアンティーハウス タピオカを注文 アジアンティーハウスの詳細とアクセス まとめ Fleur de luxe(フルール　ドゥ　リュクス)とは Fleur de luxe(フルール　ドゥ　リュクス)は名古屋発の元祖高級食パン店です。 2019年4月25日にこちらにオープンしました。 フルール　ドゥ　リュクスは現在4店舗あります。 名

『戦いに必勝があるとすれば、敵に先に攻めさせておき、こちらが立つ。そのことは古代から言われている必勝法なのである。現代に酔っている人々は古代の知恵をつい忘れがちになる。現代にあって古言や古事を学ぶことは知識を豊かにする以上に己の至らなさを知ることになり、むしろ学問の神髄はそこにある』 『孫子』それは２５００年間読まれ続ける最高の人間学 当たって砕けちゃダメ！『百戦百勝は善の善なるものにあらず』 やめる勇気『算多きは勝ち、算少なきは勝たず。しかるをいわんや算なきに於（お）いておや』 人を追いつめるのは禁物『窮寇(きゅうこう）には迫るなかれ』 『孫子』それは２５００年間読まれ続ける最高の人間学 上の言葉は中国史小説で著名な宮城谷昌光さんの著書『楽毅』から引用したものです。中国は領土が広大な上、その中で多くの国が乱立し、長い間戦いにあけくれてきました。 だからこそ、非常に厳しい世の中を生き残るた

やらかした話です。 遂に今朝、寝坊しました。いつもより30分遅い時間。起きた夫に慌てて起こされました…。 目覚まし時計の音も聞こえなかったくらい熟睡していたようです。夫は音が聞こえた記憶があると言ってたので😓 夫は最近早く目が醒める事が多いのですが、基本的に私が起きないと家族は起きません。私が起こしたら起きないといけないと認識している模様。 家を出るまであと30分しかありません。しかも復職したばかりで就業制限のかかっている私は遅刻すると出勤率が下がるので、とにかく間に合うようにでなければなりません💦軽くパニックです。 慌てて起きて子供に声をかけました。すると、 「ボクもう前から起きてたよ🤨」 とドヤ顔。 起きてたんかい💢 だったら起こしてよ〜😫 まぁとにかく急がないと全員遅刻です。 急いでダイニングへ。子供が「ベッドにお気に入りのぬいぐるみ置いてきちゃった〜」とグズグズしてますが

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夜遅くに仕事終わって家に帰ってきた時に、ちょこっとおつまみでお酒1杯飲んで寝たい時ってありませんか？？？ 私の仕事の日の帰宅時間は、だいたい早くて22時ぐらいですけど遅いと深夜1時2時、朝までかかっちゃったりすることもあります。 ですので、平均23時〜深夜0時ごろに帰宅してます。 その時間から夜ご飯になるので、なるべくぱぱっと素早く食べて早く寝ないと次の日も仕事だと、4時半〜5時起きなので寝不足に… でもお腹ペコペコだと寝れないタイプで何か食べないと1日リセットされなくて…。 でも最近はいいもの見つけました💡 そんな時はコレ‼️ 『カズチー』です！ みなさん知ってますか〜？ ちょこっとテレビで見て探してやっと見つけました。 品切れ続出！！ 今となったら激レア商品に… 見つけたら即大量買いです！ 私はカルディか、Amazonで買ってます♡ ちなみに、成城石井でも見つけましたが若干カルディの

ブログが書けないんです、ネタもないし、時間もないし、読者数も少ないし、していても意味がないような気がするんです!! ブログの書けない人は沢山いてます、その原因は方法論であったり、メンタルの影響が大きいですね。 こんにちは、Greenです。作業興奮を使いましょう!! モチベーションの少ないときは書けないないのなら、逆説的に上がれば書けますよね。 作業興奮 作業興奮の効果 副次的効果 まとめ 作業興奮 受験勉強でも、断捨離でも、始めるまでは時間がかかっても、始め出すと熱中している事はよくあります。 これをブログに当てはめるんです、まずは机の前に座り、手を動かして書き始めて、そして暫くは休憩しないで下さい。 こうした現象は、心理学者クレペリンによって発見され、「作業興奮」と名づけられています。何事でも、始めてからしばらく経つと、少しずつ調子にノッて集中できるようになる。これが作業興奮です。 まず

こんにちは、ゆららです。 「今年は梅雨の期間が長くなるだろう」と、テレビで言っていました。 皆さんは、いかがお過ごしでしょうか。 ＊　＊　＊ 今回は、私ことを少し、書かせてください。 昨年の５月半ばから仕事を休職して、1年余り。 きっかけは上司のパワハラでした。 イラストAC 当時、うっすらと「上司から、あまり好かれていないかも」と思いつつ、 波風立てないように、逆らわないように、 毎日を過ごしていたつもり・・・でした。 うちの職場には「勤務評定」という制度があります。 直属の上司が点数をつけます。 年度ごとに作りますが、その時は上司と年間目標を設定し、 その通りに達成すればよいだけの話なので、大抵は問題なく過ごせます。 しかし・・・私の上司は、この制度を利用してきました。 （後から気づいた） 嫌な予感がしたのは、年度のはじめ、目標を立てるところでした。 同じグループの中で、私の仕事だけ異