私が一日で何回となく考えること。 「この世界っていったいどうなっているんだろう？」 その疑問が知りたくて知りたくてしょうがない。(笑) そのために一日を使っていると言っても決して言い過ぎではない。 YouTubeなどの動画を見ると一日のルーティンを映し出している動画も多くあり人気もある。 私の一日のルーティンをもし公開するようなことがあったとしたら、引く人が続出するという確信があるな。 ほんとそのぐらい私の頭の中は、この世の？？？がいっぱい詰まっていて知りたい欲求がひどい。 ちなみに良い機会なので少しだけ最近の一日の流れを書いてみよう。 4:50～　　 　起床、旦那の朝ごはん、お弁当作り 旦那が出勤、後片付け 6:00～7:00　 瞑想とストレッチ 7:00～9:00  　子供が起床、朝ごはん 洗濯、掃除、片づけ 9:00～12:00   調べもの、勉強、動画 裁縫 12:00～　　　残り

クリスマスに届いたZOZOTOWNの箱に大きく、Bye Bye2020と書かれてあったのを見て、「さすがZOZOTOWN、やるなぁ」と思った。 バイバイというところがなんかとっても切ないような気持にさせてくれる。 コロナに始まり、コロナに終わってしまった2020年。 「コロナのせいで○○になった」ということがあまりに多くて書ききれないほどですが、こんなに大変だった2020年もバイバイという言葉を見た途端に、すべてをひっくるめてみても「なんて思い出に残る年になったんだろう」と感慨にふけってしまいそうになる。 「コロナさん、結局あなたは何をしにこの世界に現れたのですか？」 コロナのおかげでこうなった、こんな悪い方にいった、こんな良いこともある。 それらを全部書き出して、たとえ悪い方が9割で、良いほうが1割だとしても、結果あなたの存在は悪でした。ざんねーん、とはならないと思いたいのです。 何故な

今週のお題「自分にご褒美」 そう改まると「いえいえ」という気持ちと「当然だよね」という気持ちがせめぎ合いだす。(^^; 「いえいえ」と思う気持ちは私なんてそれ程頑張っているとは言えないし、日ごろから自由にやってるし、これ以上何を望む？ 贅沢ではない？という心の声。 「当然だよね」と思うのは、そうは言ってもこの一年なんとか乗り切って頑張ったよねと思う気持ち。 最近の私は、自分に対しての厳しい言葉をなるべく無視しようと努めているので、したいことが許容範囲であれば、心の声は聞こえないふりをします。(^^; そこで、私が選んだご褒美は「一人になること。」 子供は手がかからなくなったと言え、家にいたらやることは結構ある。 そこから離れて主婦でも母でもなく個になりたーい。 旅という形ではなく、自分を見つめる時間が欲しいのです。 いつもの日常と違う居場所で過ごすことで自分の内面と向き合う。 美味しいもの

オススメの一冊 を紹介 最近読んだ本ではありませんが、今から7,8年前に読んだ本ひすいこたろうさんという方の本「あした死ぬかもよ？」という本です。 今のこのようなコロナ禍の時代背景もあるのか、本屋でまた見かけるようになりました。 今年も残り2ヶ月とちょっとになり、気分を一新して新しい年を迎えるにあたり「人生を終える日、どんな気持ちになっていたら最高ですか？」と問いかけをしたこんな本を紹介したいと思いました。 あした死ぬかもよ？　人生最後の日に笑って死ねる27の質問 名言セラピー 作者:ひすいこたろう 発売日: 2013/01/11 メディア: Kindle版 ちょっとびっくりするようなタイトルのこの本は、人生最後の日に笑って死ねる27の質問から構成されていて、質問の答えを考えたり本に書き込んでいく形式で、自分の思いを引き出せるようなユニークな本の作りになっています。 この本の中でアメリカで

今朝、車に乗ったら、気温が29℃と表示されていて、29℃がこんなに爽やかに感じる温度なのかとびっくりした。 少しずつ秋の気配🎃 台風が田畑も人の被害もでないことを願ってます。🙏 さて、痛みの話です。 重いテ―マとなっていますが、だ、大丈夫でしょうか？ 私と痛みは、切っても切れない間柄なので!?敢えて書かせてもらいたいと思います。 ここ最近の気分の上がり下がりがホントにつらいです。 どうやら、今世の私はあえて弱っちい体を選んだようで……💦 うまく付き合っていくしかないです。 いえ、日本に生まれた時点でかなり幸運だと思っていますよ。 でも、ぼやきたい時もあります。 私だけこんなに、ダメダメかと思っていたら調子がいまいちな人もけっこういるのね。 他の方のブログにはげまされた。 感受性が過敏な人は、自立神経も影響を受けやすいよう、だからしかたないと受け入れると体はますますそれを受けとるそう。