ブックマーク / team-wolf.hatenablog.com (10)

  • 令和3年3月1日現在 - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記

    どうも、こんにちは。あぶらっこです。(^▽^)/ ランニングを中断すること4か月・・・。 完治から程遠い状態ではあるものの、腰痛もピ ークと比較するとだいぶ良くなってきました。 さて4か月間まったく運動していない中で、体 重はどう変化したのか。 1.体重 60.2kg。とうとう60kgオーバー。泣 先月は、59.4kgだったので0.8kg増加。 事には気をつけて、夜の付き合いもなくなっ てお酒もほとんど口にしていませんが、運動不足 による消費カロリー減がなくなったことが大きく 影響しているようです。 3月 63.4kg 4月 62.2kg 5月 60.2kg 6月 59.8kg 7月 59.0kg 8月 58.0kg 9月 57.4kg 10月   57.8kg 11月   58.0kg 12月   57.0kg 1月 59.0kg 2月 59.4kg 3月 60.2kg 屋内プールが使

    令和3年3月1日現在 - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記
    mmayuminn
    mmayuminn 2021/03/08
    過去の画像を振り返り、逃げ出さないだけでもう私からしてみれば立派です!✨自分で自分を褒めてしまいたいくらいです(≧▽≦)(笑)
  • お笑い芸人とは~ザ・マンザイ2020~ - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記

    どうも、こんにちは。あぶらっこです(^▽^)/ 僕はお笑い番組が好きだ。 日常に潜む出来事を笑いに変える漫才やコント が特に好きで、面白さは当然として、ネタの着眼 点や完成度の高さに感心してしまうことも多々あ る。 先日放送された、年に一度の漫才最高峰の祭典 との呼び声高いザ・マンザイ2020も楽しみにして いたお笑い番組だった。 出演者も、そのほとんどがテレビに出ない日は ないぐらい知れ渡った豪華な顔ぶれで、まさに漫 才最高峰の祭典に偽りなしだったと思う。 その中で明らかに毛色の異なるコンビがいた。 ウーマンラッシュアワーだった。 彼らは様々な活動をしていると思うが、僕の 知る限りでは、このザ・マンザイでしかお目に かかれない存在だ。 ウーマンラッシュアワーの漫才は、根の深い 社会問題をネタにして取り上げ、オブラートに 包むことなく毒をまき散らし、マシンガンのご とくしゃべり倒すのが特徴

    お笑い芸人とは~ザ・マンザイ2020~ - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記
    mmayuminn
    mmayuminn 2020/12/10
    隠れキリシタン(笑)💦本当にそんな感じになってますね💧好みの違いなので堂々と言いたいけれど。。なかなかですよね💦
  • 令和2年12月1日現在 - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記

    どうも、こんにちは。あぶらっこです。(^▽^)/ 腰痛がいつまでも完治せずに、とうとう12月を 迎えてしまいました。 今現在もトレーニングを休んでおり、体重計に乗 るのが怖いです・・・。 晒し始めてから9か月が経過したところで、初め ての長期休養で33日も休んでしまいました。 さて体重はどう変化したのか。 1.体重 あれ・・・57.0kg?。 先月は、58.0kgだったので1.0kg減りました。 過去最低の57.4kgを塗り替えました。 ランニングとダイエットは無関係なのか、来月 にドン!と増えるのか。 身体を動かしていないので、事には多少気を 使っていたつもりでしたが、過剰な事制限はし ていません。 ランニングできるほどに回復しつつあるので来 週あたりからランニングを開始する予定です。 3月 63.4kg 4月 62.2kg 5月 60.2kg 6月 59.8kg 7月 59.0kg

    令和2年12月1日現在 - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記
    mmayuminn
    mmayuminn 2020/12/07
    あら~不思議。筋肉が落ちたのかと思ってもお写真見るとそうでもないし。今までのランニングのストックがあるのでしょうか(*^^*)良い感じの身体をキープ出来ていて凄いです✨
  • わたしのアウトプット方法~口に出してこそ思いは伝わる~ - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記

    どうも、こんにちは。あぶらっこです(^▽^)/ 冒頭のタイトルですが、誤解無きようあらかじ めお断りしておきますが、煩悩・・・特に性欲旺 盛な読者諸兄にナナメ読みされてしまうと、卑猥 なタイトルに見えてきますが、文は至って真面 目な内容ですので悪しからず。 ということで、タグつき記事第二弾#わたしの アウトプット方法の話をば。 ********************** 「空気の読めないヤツだな。」 常用漢字も読めないクソ上司からよく言われる 言葉だ。 「空気を読めるようになるためには、どうした らよろしいんでしょうか?」 という僕の嫌味を込めた問いかけに対し 「それを聞くこと自体がすでに読めないんだよ!」 なぜかすぐ切れる。 というか・・・答えになっていない。 コッチは、常用漢字も読めないアンタの気持ち なんか読みたくない。 忖度だの、空気を読むだのは、所詮上の立場の 人間が都合のい

    わたしのアウトプット方法~口に出してこそ思いは伝わる~ - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記
    mmayuminn
    mmayuminn 2020/10/18
    なかなかの上司・・。反面教師として学ばせてもらう機会ですね~✨ところで題名から素直に解釈いたしました。真面目な方で(笑)
  • わたしのおすすめマンガ2020~頭文字D~ - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記

    どうも、こんにちは。あぶらっこです(^▽^)/ 何やらはてなの新機能タグが追加されるとか。 何のことやらサッパリわかりませんが、今週の お題の代わりにさっそくタグをつけてブログを書 こう!ということで、#わたしのおすすめマンガ の話をば。 ******************** 僕がおすすめするマンガは頭文字D(イニシャルD) 主人公が峠の走り屋として公道最速を目指し、他 のクルマと競争(バトル)しながら成長していく物語 である。 主人公の愛車は、昭和58年にトヨタ自動車から発 売されたスプリンタートレノのスポーツモデル。 車両型式番号がAE86なので通称ハチロクと呼ばれ ている。 スポーツモデルと言えど排気量が1600CCのノンタ ーボで車体は軽いものの、非力で同時期に発売され ていた国産スポーツカーと比較しても見劣りするも のであった。 ちなみに 現在販売されているSUBARUと共同

    わたしのおすすめマンガ2020~頭文字D~ - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記
    mmayuminn
    mmayuminn 2020/10/15
    ええ!!Σ(゚Д゚)事故?!大変だったじゃありませんか(゚Д゚;)ご無事で巻き込みの方もいらっしゃらなくて良かったです💦このエピソードが漫画の上をいくので漫画の内容が途中から入ってきませんでした(笑)💦
  • 今週のお題「好きなおやつ」~愛されて半世紀~ - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記

    どうも、こんにちは。あぶらっこです(^▽^)/ 連日のように最高気温が30度を超えていたこと が信じられないぐらいに最近は涼しくなってきま したね。 さらには 日没も日を追うごとに早くなり、寝るときに聞 く虫の鳴き声が秋の訪れを知らせてくれます。 それに加えて 僕の住む地方にはもうひとつ、秋の訪れを知ら せてくれるものがあります。 それを今週のお題「好きなおやつ」としてご紹 介したく。 *************** 僕の地元である東北地方某所では、秋にならな いとべられないおやつがある。 そのおやつの名前はあじまん。 全国展開していない品スーパーやホームセン ターの入口から少し離れた一角に、このあじまん 売り場接地される。 ちょうど宝くじ売り場のようなプレハブをイメ ージしてもらえるとわかりやすいと思う。 この通称あじまん小屋が設置されるのは10月に 入ってからなので、この小屋を見る

    今週のお題「好きなおやつ」~愛されて半世紀~ - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記
    mmayuminn
    mmayuminn 2020/10/01
    あじまん、気になります😋私は今おせんべいにドはまり中です🍘✨
  • 今週のお題「おじいちゃん・おばあちゃん」~ひとすじの煙~ - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記

    今週のお題「おじいちゃん・おばあちゃん」 その日は寒い朝だった。 夜明けとともに昇る太陽がやたら眩しかった。 雲ひとつない抜けるような青い空。 風もまったく吹かない晩秋の青い空。 その中を 祖父の煙は昇っていった。 遮るものはなにもない。 真っ青な青空に描かれた、 ユラユラ揺れる1の白い線。 目指す先は天の国か。 十数メートルは昇っただろうか。 煙が少しずつ小さくなっていく。 その光景は 空に溶けていくようでもあり、 染み込んでいくようでもある。 最後は 驚くほどはかなくて 悲しいぐらいに呆気なく消えた。 そして 空は元に戻った。 ひとすじの煙が立ち昇っていたことが ウソだったように・・・。 晴れ渡った晩秋の空。 それは 雲ひとつない、どこまでも高い空であり、 風ひとつ吹かない、どこまでも広い空だった。 僕はただ、ずっと見上げていた。 煙の消えた空をいつまでも。 いつまでも。いつまでも・

    今週のお題「おじいちゃん・おばあちゃん」~ひとすじの煙~ - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記
    mmayuminn
    mmayuminn 2020/09/25
    煙となってこの世の全てと溶け合って見守ってくれているのだろうなぁ✨
  • 今週のお題「怖い話」~ムラ社会に潜むコロナ狩が起こした悲劇~ - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記

    どうも、こんにちは。あぶらっこです(^▽^)/ 終息しかけたと思われた新型コロナウイルスが、こ こにきて再び息を吹き返しています。 これまでの感染者数は、日国内では56,000人以上 そして世界では2,150万人以上と凄まじい感染力に只々 驚くばかり・・・。 この事実から見ると、どんなに感染防止対策をしても 完璧に防げるウイルスではないと僕は思っています。 関東、関西、近畿など、連日多数の感染者が出ている 地域にお住いの方々は、身近に潜むコロナウイルスに対 し、戦々恐々としていると思います。 一方で、感染者が連日数えるほどしか確認されていな い地方に住んでいる人は、感染リスクが少なくて羨まし いなぁと思ってはいないでしょうか。 否!! 感染者が滅多に出ない地方では 新型コロナウイルスに感染=死 を意味します。 それを今週のお題「怖い話」としてお話したいと 思います。 **********

    今週のお題「怖い話」~ムラ社会に潜むコロナ狩が起こした悲劇~ - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記
    mmayuminn
    mmayuminn 2020/08/24
    コロナよりも何よりも恐ろしいのが人😱そのまさに実話ですね💦まったく胸糞悪くなる(失礼(^^;))上司だこと<`ヘ´>
  • 今週のお題「傘」~世の中どっち?~ - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記

    どうも、こんにちは。あぶらっこです(^▽^)/ 今週のお題は「傘」ですか・・・。 正直、傘にはいい思い出がないですねぇ・・・。 なぜなら僕の人生で一番多く盗難にあったのが高 校時代の傘なんです。 そんな高校時代の傘にまつわるお話をば。 ******* 僕の高校は、男子が多数を占める工業高校で、お世 辞にも治安がいい学校とは言えなかった。 今は絶滅したであろうリーゼントや鬼ぞり頭をした 見た目が怖い先輩達が多数いるような高校だった。 盗まれたものは数知れずだったが、特に傘が一番狙 われた。 1年生、2年生とビクビクして過ごし、3年生になった 時、僕は生徒会にある提案をした。 それは、生徒会予算で傘を用意し、傘を忘れてきた人 に貸出をするというもの。 少しでも傘を盗まれて嫌な思いをする人がいなくなれ ば・・・。そんな気持ちで提案した。 んが 先生はこの提案に乗り気ではなく、 「やってもいいけど

    今週のお題「傘」~世の中どっち?~ - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記
    mmayuminn
    mmayuminn 2020/06/17
    推察するに、なくなった傘たちは不良たちのやんちゃ道具に・・。なんて(;'∀')愛は地球を救うに一票です!そう信じたい(笑)
  • 今週のお題「会いたい人」~テイクアウトに気をつけろ~ - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記

    どうも、こんにちは。あぶらっこです(^▽^)/ 今週のお題は会いたい人。 しかも、もし誰にでも会いに行けたらどうする? なんて聞かれたら会いたくても会えない人に まつわる感動秘話で投稿があふれそうな予感。 涙はあふれること間違いなし。 リアルで私もいま、会いにゆきます的な・・・。 泣ける映画だったなぁと思い出しながら、今週のお題に挑戦。 んが、 悲しいかな…。会いたい人は見つからない・・・。 二度と会いたくない人はいるんですが。 それだとお題にならないので、もし、自分自身にも会えるとするならば、過去の自分が僕の会いたい人。 これは、17年前の自分に会いに行けたら・・・。 そんなお話です。 ・・・・・・・ 25歳だったかな。今のはまだ彼女で、付き合ってちょうど1年ぐらいの頃。 職場の同僚の結婚式に招待されて二次会に参加した時のことだった。 披露宴会場が狭いため、式に呼べなかった新婦の女友達

    今週のお題「会いたい人」~テイクアウトに気をつけろ~ - アラフォー腰痛ランナーの走りっこら挑戦記
    mmayuminn
    mmayuminn 2020/05/11
    私も会いたくない人はすぐ出てきます(笑)
  • 1