私はうつ病と診断されて５年になります 現状をお話しすると、徐々に寛解傾向にあり 内服薬はしょっちゅう変更となっていますが 最近では仕事を始め、家では家事を、休みの日は趣味を取り戻しつつあります そんな私は今年、「人の幸せって何？」について学んでいきたいと思います それは「幸せになりたい」からです ただし、自分だけではなくあなたも幸せになれることを学びたいのです ところで、「あなたの幸せはなんでしょうか」 急に言われても分からない人もいると思います （私にはあるよという方、幸せっていいですよね(^^♪） そこで私も考えてみたのですが… 「これだ！」と断定できるものがないことに気づきました 今年の重大な課題です！ 幸せって何だっけ？ 人により異なるものだと私は考えています 例えば、お金があれば幸せ？ 家族がいれば幸せ？ 友達や恋人がいれば幸せ？ 自分の好きなことをやっていることが幸せ？ 私にと

お題「#買って良かった2020 」 皆様、明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 というか、昨年より１ヶ月ほどブログの更新をしておらず・・・ お久しぶりの更新です！ 前回の予告通り「仕事」をテーマにブログ更新しようと思います まずは近況報告からさせて下さい この１か月間…いや「仕事」は私にとって試練の連続でした wako03270310.hatenablog.com 身体的にも肉体的にも疲労の毎日… １日２時間を半月勤務するだけなのに… 仕事が休みの日は床に臥せることが多く… どうしてもアクティブになれない自分に憂鬱感を抱き… 自分の事で頭がいっぱいで… 子供たちがいながらも遊んでやることもできませんでした 気持ちが不安定な中で 妻に「大丈夫？」と声をかけられるも 無性にイライラして八つ当たり 全くダメダメな日々でした 病院へ行って薬の増量もあり急に来る眠気や怠