3)早起きのコツ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ スギポン流・早起きのコツ!【2017年11月改訂版】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 体質だとあきらめるのはまだ早い。早起きにはテクニックがあるのだ~! 1)早起きの目的を紙に書く 目的・目標がないと、早起きの必要性を感じられないので、起きられない。 例)「早く起きて勉強して、○○年までに資格をとる」 「健康のために、30分早起きして散歩をする」 「早起きして、朝食をたっぷり摂ってから出勤する」 など、自分の理想のライフスタイルを強くイメージするのが大事。 早起きさえできるようになれば、何でも手に入るとしたら、 何がほしいか、どんな自分になりたいか? このときにワクワク感があれば、早起きのモチベーションUP! 2)夜12時までに寝る。 睡眠のゴールデンタイムは午後10時から午前2時
気楽なお一人様,曲がり角のA子です^^ このブログは毎週火・木・土に更新 していきます。 お楽しみに!! ●PR●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● 自宅にいながら副業で,収入が欲しい!と 思っていた 根っからの不精で面倒くさがり屋の普通の主婦の私が, たくさんの副業の中から探し当てたのがこちら!ビンゴでした! http://a-soho.main.jp/hp/zird/ 自宅での仕事で,毎月の支払いに悩まなくなりました! ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●PR● さて,今日は靴についてお話しましょうね。 料亭なんかに行くと 靴を脱ぎますね。そのときさりげなく A子は靴を見ちゃいます(*^_^*) オーダー物は,別格として^^; LEGALなら 「普通ね」 CROCKETT&JONESなら 「おおおおお!」 Allen Edmonds とか,Alden だったら
自分の子供に名前をつけるとき、どんなことに気をつければいいでしょう。 21世紀のご時世に、本気で漢字の画数占いや姓名判断なんぞで名前を決めてる親はまだいるんでしょうか。 まぁ、人それぞれの信念なので悪いとは言わないが、子供の一生を決める名前の根拠が「字の画数」なんていう冗談みたいなシロモノでは本人も気の毒だ。 昔の日本は、どういう由来から名前をとっていたんだろう。 農家であれば「ゆたか」に「みのる」、面倒だから上から順に「いちろう」「じろう」「さぶろう」「しろう」「ごろう」、ここらへんまでは普通にいらっしゃいそうだが、「ろくろう」「ななろう」さんっていらっしゃるんだろうか。どうも名前に親の気持ちがこもってない。ラベルでも貼ってるみたいだ。 人によっては、子供の名前に使いたい字がまずあって、それに適する名前を後からつける、という名前の付け方をする人もいるらしい。僕が中学生時代の部活
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