70種類以上のハーブの種類や育て方、効果・効能を紹介しているハーブ図鑑です。カモミールやジャスミン、ラベンダーなどハーブティーで利用できるもの、コリアンダーやディル、ローズマリーのように料理に使えるハーブなど様々あります。ハーブの種類…
70種類以上のハーブの種類や育て方、効果・効能を紹介しているハーブ図鑑です。カモミールやジャスミン、ラベンダーなどハーブティーで利用できるもの、コリアンダーやディル、ローズマリーのように料理に使えるハーブなど様々あります。ハーブの種類…
リラックス効果のほか、胃の粘膜の保護、婦人科系のバランス調整などにも効くといわれるカモミールティー。 自分で手摘みをして、作ってみませんか?とってもアロマな作業で、作業中も癒されます。 このレシピの生い立ち ご近所から、たくさんのカモミールの花束を頂き、フレッシュなままでは保存が難しかったので、乾燥してハーブティーにしてみたら、フレッシュなままで飲むより味がまろやか。それ以来、ドライにして飲むようになりました。 リラックス効果のほか、胃の粘膜の保護、婦人科系のバランス調整などにも効くといわれるカモミールティー。 自分で手摘みをして、作ってみませんか?とってもアロマな作業で、作業中も癒されます。 このレシピの生い立ち ご近所から、たくさんのカモミールの花束を頂き、フレッシュなままでは保存が難しかったので、乾燥してハーブティーにしてみたら、フレッシュなままで飲むより味がまろやか。それ以来、ドラ
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