本職が忙しく久しぶりになってしまいました。 これからの時期にお勧めのエッセンシャルオイルは グレープフルーツのエッセンシャルオイルです。 どうしても寒くなると女性は太りやすくなってしまいます。 夏場と同じように運動していても 自分の体の変化はよく分かると思います。 グレープフルーツのエッセンシャルオイル香りは 食欲を抑える効果があるといわれています。 グレープフルーツのエッセンシャルオイルを肌に塗布すると セルライトやむくみへの効果も期待できるようです。 グレープフルーツのエッセンシャルオイルだけでもいいですが、 個人的にはサイプレスのエッセンシャルオイルとの ブレンドがお勧めです。 希釈用のマッサージオイルで薄めて 気になる患部に使用するといいですよ。 グレープフルーツのエッセンシャルオイルの学名は Citrus x paradist 果実の低温圧搾 サイプレスの学名は Sypressu