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2015年11月10日のブックマーク (6件)

  • 不安で仕方ない

    毎日が不安で仕方ない。 週に1回以上は人と会う予定を作っているけど、誰かと会っていない時はすごく寂しくて孤独で、不安に押しつぶされそうになる。あまりに寂しくて友達LINEをしたら、そっけない態度を取られたり既読スルーされたりして、自分の人望の無さにも落ち込む。不安で不安で仕方なくておどおどしているのに、不安じゃないときは一転して、とても強気な態度になる。こういう所が自分のダメなところなのかなーとも思うけど、なんだかもうよく分からない。みんなに愛されて、多くの人を惹きつける人になりたかった。不安すぎてつらい。

    不安で仕方ない
    moGmo
    moGmo 2015/11/10
  • ユニクロ史上最高のヒートテックと極暖ヒートテックの感想レビュー&ヒートテック長袖Tのミニマリスト的活用術 - アーキペラゴを探して

    肌寒くなってきました。ヒートテックを意識する季節が近づいてきました。史上最高のヒートテックと極暖ヒートテックの性能が気になるところです。 ヒートテック系の商品は他のメーカーにもありますので、以下の内容はコアなユニクロユーザー向けのマニアックな内容になります。 目次 A.史上最高のヒートテックの感想 B.極暖ヒートテックの感想 C.ヒートテック長袖Tグレーの最強活用術 まずは、史上最高のヒートテックの感想レビューです。 A.史上最高のヒートテックの感想 今シーズン発売された史上最高のヒートテックです。 写真は丸首・長袖のグレーです。正式名称はクルーネックの9分袖です。袖がシャツからはみ出ないように、少し短くなっているんですね。レディースは長袖と8分袖があります。よりきめ細かい設定になっています。 史上最高のヒートテック 史上最高のヒートテックを一見しますと何も変っていないようですが、どこが変

    ユニクロ史上最高のヒートテックと極暖ヒートテックの感想レビュー&ヒートテック長袖Tのミニマリスト的活用術 - アーキペラゴを探して
  • 最近よく見かける「酵素」って健康に良いの?(成田崇信) - エキスパート - Yahoo!ニュース

    ■雑誌の記事やドラッグストアでも目にする酵素このところ健康関連の情報に「酵素」という文字をよく見かけます。先日、ドラッグストアに入ったところ、酵素が摂れることをうたったサプリメントを紹介するコーナーが作られていて、現代人では不足しがちな栄養素である酵素という大きなPOP付きの宣伝がされておりました。また、雑誌などをめくると「朝の生ジュースでたっぷり酵素をとりましょう」、「加工品の摂り過ぎで酵素不足になる」というような酵素を特集した記事も目にすることが増えているように思います。 これだけ酵素が推されていると、いままで酵素のことを気にしたことがなかった人でも、もしかすると私も酵素不足かも?と心配になってしまうかも知れません。 今回は、酵素はべないと不足するのか、そもそも酵素って何なの?という基的な疑問について簡単に説明してみようと思います。 ■酵素は栄養素?酵素というものはありとあらゆる

    最近よく見かける「酵素」って健康に良いの?(成田崇信) - エキスパート - Yahoo!ニュース
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    moGmo 2015/11/10
  • 健康になろうと自転車通勤を始めたら、逆に不健康になった話 - 今日学んだこと

    結論から先に書くと、横紋筋融解症なる病気になりました 自転車を買ったのです! 少し前に引っ越したんですが、その理由が「駅前に住んでると、夜中まで酔っ払いがうるせえ!」だったので、できるだけ駅から遠いところに引っ越したんですよ。 で、引っ越したのが都内なのに駅まで4キロくらいかかるという超絶立地な場所。静寂を求めて引っ越したのにお隣のギシアンが毎晩聞こえてくる環境だったのは誤算でしたが(窓閉めれば聞こえないのが救い)。 そんな環境なので自転車が必要となり、毎日使うものなら少しは良いものをと購入したのが写真のクロスバイクです。 予算諸々込みで8万円でと自転車屋で伝え、オススメしてもらったこちらのTREK FX 7.2が我が愛車となりました。 お高いチャリすごい! 僕からしたら相当お高いチャリですが、この業界(?)の中ではエントリーモデル。だけど僕はそんなこと知りません。今まで乗ってきた自転車

    健康になろうと自転車通勤を始めたら、逆に不健康になった話 - 今日学んだこと
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    moGmo 2015/11/10
    お大事にして欲しいです
  • 酵素、酵母、発酵。どうちがうの? - うさうさメモ

    今日から3回シリーズで酵素について書きます。 個人的には生物分野において、知識のある人とない人の間での認識のズレが最も大きい概念の一つが「酵素」、ではないか、と感じています。「酵素」は、生命活動の根幹を担うような重要な存在です。しかし、正確な概念があまり知られずに、「なんか体にいいらしい」とか、「よくわからない健康品」として広く認識されているように思います。というのも、「酵素」については、義務教育では消化酵素の種類と簡単な働き程度しか習わないようなのです。高校生物ではそこそこ詳しく習うようですが、やってない人・忘れている人も多いと思います。そこで、今回は、まず「酵素と酵母と発酵ってどう違うの?」というところにポイントをおいて、酵素についてざっくりまとめてみました。生物に詳しい人には常識的な内容ですので、このエントリはとばしてくださってもかまわないです。 酵素とは? 「一言で言えば、触媒と

    酵素、酵母、発酵。どうちがうの? - うさうさメモ
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    moGmo 2015/11/10
  • 日本唯一の「五郎丸ポーズ」仏像が密かに人気(岐阜県関市・関善光寺)(秋元祥治) - エキスパート - Yahoo!ニュース

    ラグビーワールドカップの日の快進撃は記憶に新しく、中でもあの五郎丸歩選手がキック前にとる独特のポーズは、子どもたちからハロウィンのサラリーマンにまで幅広く真似されるなど注目を集めていますよね。 そんな中、関善光寺(岐阜県関市西日吉町)の仏像の姿が、ラグビー日本代表の五郎丸歩選手の「あの」ポーズに似ていると話題なんです。 この仏像は、寺の大日堂に鎮座する「宝冠(ほうかん)大日如来」で高さ三メートルほどの銅製。体の正面で手を組む「印相」が、ずばり五郎丸選手と一緒だと話題を集めているのです。 佐藤舜海(しゅんかい)住職(40)によると、参拝者からの指摘を受けて似ていることに気がついたそう。その方いわく、テレビの試合を見ていて何処かで見たことがあると思い気が付いたのが関善光寺の大日如来様だったとのこと。佐藤住職が自身のフェイスブックに「関の五郎丸」と投稿して、ここのところ、ぐっと広がりを見せてい

    日本唯一の「五郎丸ポーズ」仏像が密かに人気(岐阜県関市・関善光寺)(秋元祥治) - エキスパート - Yahoo!ニュース
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    moGmo 2015/11/10
    [仏像]