こんにちは、夏子です。 肌断食をやり直し始めて2ヶ月半になりました。 過去記事 肌の調子~ファンデーションも日焼け止めもほぼ止めています 半月前、涼しくなり始めた頃、久しぶりにカサッとした感じがありました。 様子を見ていると数日で元に戻りました。 やり方が間違っていたとはいえ、化粧水を止めてから2年2ヶ月以上。 自分には化粧水がないことが普通になっているようで、劇的な変化はこの2年で起きていないし、今後も多分このままだろうと思います。 私は肌が綺麗ではありません。 ニキビ痕のような毛穴も目立ちますし、ソバカスやシミもあります。 食生活が乱れると、いまだに湿疹が出ることもあります。 でも、ファンデーションを塗っても、私の肌はさほど綺麗にはなりません。シミは多少は隠れますが、誤差範囲です。 また、たまに化粧をしなくてはいけない日にファンデーションを塗ると顔が痒くなることに気づきました。 ファン