カントク 1日目 東A-28a @kantoku_5th ネコ飼いイラストレーター /サークル:5年目の放課後 /「変態王子と笑わない猫。」「佐々木とピーちゃん」 MF文庫J /「妹さえいればいい。」「変人のサラダボウル」ガガガ文庫 /One Room等 お返事はあまりできません。https://t.co/DcLYk6YU9u https://t.co/DcLYk6YU9u
![『これが!ネコ!社会!』猫さんに怒られが発生してぴえんになっている瞬間「なんて酷いハラスメントだ…もっと見張らなきゃ…」](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/2287576f0cd0ded6dcc99e681044162587733730/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fs.togetter.com%2Fogp2%2Fd2e7f96d8f95ff776824b6864c370921-1200x630.png)
インタビューの記録や会議の議事録を作成する際は録音した音声を聞いて文字起こしする作業が必要ですが、自分の耳で聞いて一から文字起こしするのは非常に手間がかかる作業です。LINE株式会社が開発した音声認識アプリ「CLOVA Note」ならAIの力を利用して文字起こしが可能とのことなので、実際に使って文字起こしの手順や精度を確かめてみました。 CLOVA Note公式サイト https://clovanote.line.me/ CLOVA NoteにはiOS版・Android版・ブラウザ版が存在しており、利用の際にはLINEアカウントが必須です。今回はiOS版とブラウザ版を使ってみます。 ・目次 ◆1:iOS版CLOVA Noteのインストール&初期設定 ◆2:アプリ版CLOVA Noteの使い方 ◆3:ブラウザ版CLOVA Noteの使い方 ◆4:アプリ版CLOVA Noteとブラウザ版CLO
4月22 瞑想は脳を守る、脳の容積が増える カテゴリ:双極性障害瞑想 前回のブログで、双極性障害の自己管理で病相後における機能の低下を防ぐには瞑想が良いと述べたが、瞑想の様々な効果はこれまでに多くの学者によって確認され報告されているのであった。 これまでの瞑想の脳への効果を要約すると、感情や気分のコントロール能力の向上、免疫機能の調整、抗酸化活性を高める、ストレス誘発コルチゾールの分泌を減らす、ストレスなどの脳への刺激に対してにバランスが取れた応答が可能になる、ストレスレベルの低下、ストレスの解消、肯定的な感情や高次の感情を育む、神経回路網を強化する、認知予備能力や認知機能を高める、注意力や集中力が高まる、瞑想をマスターした人の脳波所見では前頭部のθ波が増す(=リラクゼーションの状態にある)、PTSDの症状を緩和させる、など、様々なすばらしい効果が報告されている。瞑想にてADHDの症状まで
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