いつも「暮らしの。」をご訪問いただき、誠に有難うございます。このたび、本ブログを新しいブログへ移行する形にいたしました。構成・デザインを見直すとともに内容を充実させています。 新しいブログは「ローカルドットライフ」というブログ名です。「暮らしの。」」よりも幅広いテーマで情報発信をしていきますが、ご利用の皆様によりわかりやすく情報をお伝えすることを目指していきます。 「暮らしの。」を「お気に入り」「ブックマーク」などに登録されている場合は、新しいURLへご変更をいただければ幸いです。新URLは以下になります。 ブログ名 ローカルドットライフ URL https://work-dotlife.com/ 概要 働き方・生活にスポットを当てたコンテンツとなります。 運営開始 2019年5月20日 「はてなブログ」は続けます！ ブコメでもご質問いただいてましたが、はてなブログは続けます！ただ、本ブロ

親の介護に直面した時、在宅介護を支えてくれるのが「介護保険サービス」です。このキーワードを知っている方は多いと思いますが、「仕組みや料金システム」については知らない方もも多いのではないでしょうか。 そこで今回は「介護保険サービスの仕組み」「利用した際に必要な費用」について解説します。要介護認定別に定められている利用限度額と、実際に利用したらどのくらい費用が必要なのか？事例を通して紹介します。（執筆者：TORU） 介護保険サービスの種類は「在宅（居宅）サービス」「施設サービス」「地域密着型サービスの3種類」 2000年度から始まった介護保険サービスには、大きく分けて「在宅（居宅）サービス・施設サービス・地域密着サービス」があります。 介護保険制度が始まった当初は、在宅（居宅）サービスと施設サービスの2種類だけでしたが、地域で高齢者を支えていくという方針のもと、2006年度から地域密着型サービ

自分の両親に親孝行をしようと思った時。選択肢のひとつとして温泉旅行をプレゼントしたいと思う方も多いのではないでしょうか。温泉旅行なら仕事や家事から離れ、非日常の空間で心身ともにリフレッシュすることができます。 せっかくの親孝行なのだから「ちょっと贅沢な温泉旅行をプレゼントしたい」「美味しいものをたくさん食べて、綺麗なものをたくさん見たい」。そんな方のために、いつもよりもリッチに楽しめる旅行プランを紹介していきたいと思います。（執筆者：TORU・監修者：ますみ） 近場のプランは食事・宿泊地を豪華に！ 温泉旅行のプランを考える時、まずは行き先から計画していくと思います。贅沢なものにしたいから遠くに行こうと思う方もいるでしょう。 しかし、両親が高齢だった場合はなるべく移動手段を短くする必要が出てきます。 例え近場であっても、贅沢なプランを立てることは可能です。ひとつは、食事のグレードを上げる事で

喪主・喪家の一員として葬儀を行う際、多くの方が「香典返し」の経験があると思います。誰に対してどのくらいの金額の品物を送るべきなのか？はじめて喪主を務める方だと不明点が多いのではないでしょうか。 今回は香典返しをする際にキーワードとしてあがってくる「半返し・3分の1返し」の相場。送るべきではない「NG・タブー」となっている品物や人気の「商品・送り方」について解説します。 香典返しの相場は？「半返し」と「3分の1返し」のパターンがある 香典の返礼として贈る香典返しの品物は、地域や親族内でのしきたりによって変わることもありますが、「半返し」の金額で選ばれるのが一般的です。 半返しとは、いただいた香典の「半額程度になる品物を返すこと」です。例えば香典袋に1万円を入れていた人に対しては、約5千円の香典返しを送るわけです。 場合によっては3分の1ほどの金額の品物を送る「3分の1返し」でも問題ないとされ

高齢者が要介護状態となり、ベッドからの離床時間が減少してくると「床ずれ」を発症するリスクが高まります。「床ずれ」は恐ろしい病気です。症状が悪化すると「皮膚や肉が割け、骨まで見える」ようになることもあるのです。 床ずれは「重症化」しないイメージを持つ方も多いのではないでしょうか。ベッドに長時間横になっていて、背中が擦れて傷ができる・・・ 「床ずれで苦しんだ経験のない方」「苦しんでいる方を見たことがない」とその程度の症状と思われるかもしれません。 しかし、悪化すると本来の持病よりも床ずれに苦しむことにもなり、本来の病気の治療に加えて、床ずれの治療にも医療サービスを受ける必要も出てくるのです。 親の介護やご自身が要介護状態となったとき、余計な苦痛を増やさず治療費を加算しないためにも、床ずれはなんとしてでも防ぎたい症状と言えるでしょう。そこで今回は「床ずれの症状」に焦点を合わせ、発症のメカニズムや

両親の誕生日や結婚記念日、母の日や父の日。親孝行をするチャンスは、1年を通してたくさんあります。「今年はどんな親孝行をしよう」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 親孝行の手段として「旅行をプレゼントしたい！」という方もいると思います。日本には数多くの「観光地・温泉地」があるので、温泉好きな私も年に何回か温泉へ行きます。 そんなこともあり、よく「親孝行」で温泉旅行のプレゼントをオススメしていています。行き慣れた場所に行くのもいいと思いますが、行ったことのない場所まで足を伸ばしてみるのも楽しいものです。今回は、日本の温泉地の中でも名所や名湯と呼ばれるものを紹介してみます。 日本三名湯のひとつ「岐阜県下呂市・下呂温泉」 江戸時代の文書に残されている全国の中でも有名な温泉として選出された日本三名湯。その中のひとつが、岐阜県下呂市にある下呂温泉です。入浴剤としても販売されているので、ご存知の

香典とは、故人の供養のためにお供えするもので、不祝儀袋に包んだ「金銭・現金」のことです。元々は「お線香やお花の代わりにご霊前に供えるもの」という意味を持ちます。 また、「ご不幸によって出費が重なる喪家を助けるためにお渡しする」という目的も含んでいます。私は両親が立て続けに亡くなり、葬儀費用が高額になりましたが、「香典」によって少なからず助けられました。 香典は「お通夜・お葬式」のどちらかへ出席した際に持参し、受付に署名の上でお渡しするのが一般的です。さまざまな葬儀に何度も参列していると「こういうケースでは、このくらいの金額が相場」ということが分かってきますし、渡す際のマナーも身に付いてきます。 しかし若い人の場合、「葬儀の香典はいくら持参すべきなの？」という方も多いのではないでしょうか。今回は亡くなった方との関係性ごとに香典の相場を紹介し、お金を包む際の一般的なマナーについて解説します。

両親へ温泉旅行をプレゼントしてみたい！「日頃の感謝を伝えるために。」そう思う方もいるのではないでしょうか。だけど実際にプレゼントするにはどうしたらいいのか？その方法がわからない方も多いかと思います。 どうせ温泉旅行をプレゼントするなら、自分の両親に合った方法を見つけたいですよね。今回は、両親に温泉旅行をプレゼントする方法について、「メリット・デメリット・おすすめの方法」を合わせて紹介していきます。 スタッフからのアドバイスももらえる旅行代理店で探す まず旅行代理店へ出向いて相談する方法があります。自分の住んでいる地域から1番近い旅行代理店を探し、親と出かけてみましょう。真っ白な状態で行くよりも、行きたい場所や食べたいもの予算などを少しでも決めておくこととスムーズに話が進みます。 旅行代理店で探すことのメリットとしては、わからないことや不安なことをすぐに解決できるという点。選んだ旅行先の中で

自分の親が末期癌と宣告されたら、私たちには何ができるのでしょうか。癌にはいくつかのステージがあり、末期と呼ばれているのはステージ4に当たります。この状態は、癌の治療をすることで逆に死期を早めてしまう場合があります。 治療方針は医師と相談することになりますが、手術も投薬も厳しい状態の時。場合によっては、身体の治療よりもQOL（クオリティオブライフ）という生活の質を上げることが優先させることもあります。 末期癌は多くの場合、余命が宣告されます。もし、自分の親が「余命1ヶ月」と宣告されたら、私たちはどのような選択をするのでしょうか。残された時間の中、心のケアを中心とした治療の選択をする方もいます。 2016年の12月、私の母は「余命1ヶ月」と宣告されました。短い時間の中、文字通り毎日親と会い、少しでも親孝行できたらという気持ちで病院に通っていました。そこで知ったのが「緩和ケア」という選択肢です。

高齢者向けの施設というと「老人ホーム」の名前を思い浮かべる人は多いと思いますが、一口に老人ホームと言っても高齢者が入居して生活できる施設の種類は複数あります。 グループホームもそんな施設の一つですが、老人ホームではなく「グループホーム」という名称（施設）を知らない方が多いのではないでしょうか。ただ高齢の親を持つ方は、これから利用することになるかもしれません そこで今回は「グループホームとはどのような施設なのか？」というテーマを取り上げ、「入居条件」「入居後の生活のあり方」「入居費用」について解説いたします。 グループホームの特徴とは「ユニット単位で共同生活を送る認知症の方向けの施設」 グループホームがどんな施設か分からなくとも、施設の看板を目にしたことがある方はいるかもしれません。定員が9～18名の小さな施設が多く、中には古民家を改修して運営している施設もあります。 老人ホームというと大き

年末年始に日本人の多くが食べる「お餅」。お正月に飾ったお餅を「食べないと！」ということで、各家庭でお雑煮などを食べる機会が増えるのではないでしょうか。 このお餅ですが、高齢者を窒息させ、最悪の場合は命に関わる事態になることもあります。東京消防庁の調査によれば、平成22～26年の5年間で「お餅による窒息」が原因で救急搬送された人の数は、東京都内だけで571人になっています。 そして、そのうち約4割にあたる221人が「1月」、76人が「12月」、57人が「2月」に搬送されています。12～2月の3ヶ月で全体の半数以上を占めているのです。 （参考：東京消防庁「餅による窒息のデータ」PDF） また、この記事を書いているときに「餅をのどに詰まらせて17人搬送、2人死亡」という記事が配信されてきました。この記事を見ても、やはり80代男性と90代女性の高齢者が餅をのどに詰まらせてしまっています。 若い世代

厚生労働省の人口動態統計によれば、2017年（日本）に亡くなった人の数は約134万人で、これは戦後もっとも多い数です。このうち65歳以上は約120万人を占め、高齢化が進む日本はまさに「多死社会」を迎えているといえます。 そんな中、近年「遺体安置ビジネス」という新しい事業分野が成長してきました。病院で亡くなった方を「火葬されるまでの間預かる」というビジネスで、都市部を中心に事業者数が増えつつあります。 今回はこの遺体安置ビジネスについて注目し、同事業が登場してきた背景事情やサービス内容・利用料金について解説していきます。 遺体安置ビジネスとは？事業の概要と利用料金を紹介 亡くなった方の遺体を預かるという事業が誕生した背景には、社会の多死化が進む中で火葬場の数が不足し、「火葬までの待ち時間が発生している」という現状があります。 現在の法律上、亡くなった後は24時間以上の安置が義務付けられていま

親に介護が必要になった時、正しい介護の仕方がわからない方も多いのではないでしょうか。介護は誰もが学ぶことではありませんが、いざというときまったく知らないのでは親を助けることができなくなってしまいます。 老人ホームやホームヘルパーの方にお願いするという手もありますが、相手は自分の親です。自分自身でやれることはやってあげたいと思う方も多いのではないでしょうか。今回は正しい介護の仕方・親の嫌がる介護の仕方（注意点）を紹介していきます。 ベッドからの起こし方「まずはベッドの端に立ってもらおう」 まず最初に「親をベッドから起こす方法」を紹介していきます。この動作は、主に「ベッドから車椅子」への移動の際に行います。まず、起きる側のベッドの端に座位の状態を作ってもらう必要があります。 そのため、ベッド中央で横になっている場合は、まず端に移動することから始めます。 親が自力で移動できる場合はいいのですが、

高齢化が進む中、増え続けているのが「老々介護」の世帯です。老々介護とは、高齢者が高齢者を介護するという状態のことをいいます。 多くの場合は配偶者が配偶者（夫 ⇔ 妻）を介護するというパターンですが、中には高齢の親（80～90代）を高齢の子供（65歳～70代）が介護するということも。 在宅介護の現場で高齢者が主たる介護者になった場合、高齢者ゆえに起こる問題も多いです。介護は若い世代が行っても大変な作業。心身に疲労が蓄積しやすい高齢者が行うとなると、負担に耐え切れなくなる状況が生じやすくなります。 しかし中高年世代で「老夫婦二人暮らしの方」「親子二人暮らしの方という方」は、将来老々介護の状況になることも覚悟しておく必要があるでしょう。超高齢化社会が到来している現在、そのような世帯は少なくないのが現状です。 今後どうなるかわかりませんが、我が家も今のところ老々介護に直面しそうな家庭です。そこで今

本記事は移転しました。約3秒後にリダイレクトします。リダイレクトしない場合はここをクリックしてください。 火葬場不足が深刻になってきている近年、首都圏を中心とする大都市で火葬場を作る動きが強まりつつあります。高齢化が急速に進む中、毎年亡くなる人が増えていくとみられ、現状のままでは火葬場が足りなくなる自治体が少なくないのです。 火葬場が不足する中、新たな「遺体安置所のビジネス」も生まれています。火葬件数が多い都市部では、亡くなった後にすぐに火葬ができず、「火葬待ち」という事態が起こっているのが現状です。例えば、私が住んでいる横浜市は市営火葬場が4カ所なので、火葬できるまで平均で4日待たないといけません。 こういった背景もあり、火葬場を使える順番が回ってくるまでの期間、遺体を預かってくれる事業者が登場しました。もちろん遺体を預かってもらうには別途費用がかかるので、「葬儀代」以外で費用が発生して

身内に不幸が起こったとき、悲しみに浸る一方ですぐにやってくるのが葬式の準備です。このとき「費用がいくら必要」か知っておくと、いざというときに慌てずに済みます。 「葬儀の相場はどのくらいなのか？」、葬儀の手配を経験したことないとイメージしにくいと思います。我が家は両親の葬儀費用が合計450万くらいとなりました。 これは戒名などを含めた形ですが、かなりの高額になってしまいました。もちろん香典をいただけますが、完全にマイナスです。一年半の間にこれだけの出費となったので、財布的には大ダメージでした。 葬儀費用が大きくなってしまった場合、「必要以上に盛大な葬儀にしてお金をかけ過ぎてしまった」、あるいは葬儀社から言われるままにオプションサービスを追加し、「最終的に大きな金額になってしまった」といったケースも少なくありません。私がそうでもあるのですが・・・ 今回は葬儀費用の相場・費目を紹介しつつ、あまり

高齢化が進む中で「もし親に介護が必要になったらどうしよう？」と不安に感じている方も多いでしょう。親の介護をするのは大変です。人によっては介護を理由に退職して経済的に困窮する方、介護疲れから心身に支障が生じる方もいます。 私は元々メニエール病を持っていたのですが、親の介護時期に再発してしまいました。ただの介護でさえ負担が掛かりますが、さらに大変になるのは認知症時の介護です。 認知症が悪化すると介護者に対して暴言を吐く、あるいは暴力をふるうといったことも珍しくありません。発症してまもない初期の段階であれば介護負担は軽いですが、重度化するにつれて介護がきついものになります。 そんな中、画期的な認知症のケア手法として「ユマニチュード」に注目が集まるようになりました。NHKのクローズアップ現代やハートネットでも取り上げられ、認知症有症者の症状を和らげる力があるとして、介護施設でも実践されるようになっ

親がガンになり、余命1年・・・うろたえない人はいません。しかしながら時間は限られています。聞くべきことは聞いて、最後の時を迎える準備をしなければいけません。準備をするには心理的抵抗もあります。親が本当にすぐ死んでしまう気がするからです。 タイトルでは余命1年と書きましたが、私の母は入院してすぐに余命1ヶ月と言われました。あまりに早すぎる・・・当時はそう思うしかなく、情けないことに思考停止となってしまったのです。けっきょく、入院して1ヶ月経たないうちに亡くなってしまいました。 このように、余命期間を短く伝えられることもありますが、短い期間の中でもやれることはあります。何の準備もせずに親が亡くなってしまえば、トラブルになることも多いです。親の余命がわかったとき、「何を聞いて、何をしてあげるべきか」、私の経験からお伝えしていきます。（執筆者：TORU） 延命治療の確認 最後まであきらめず、出来る

私たち日本人の死亡原因第一位は、男女とも「ガン」だと言われています。悪性腫瘍とも呼ばれるこの病気は、誰でも一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。医療技術の進歩により、「ガン」は治る病気になって来ています。 しかし、それはあくまで早期発見で治療を行なった場合です。ガンは、その進行の程度によりステージ0からステージ4に分類され、発見が遅れれば遅れるほど治療は難しくなっていきます。 「末期ガン」と呼ばれるのはステージ4にあたり、他部位に転移などが認められ、直接的な治療が難しい状態です。進行状況にもよりますが、ガンを治す治療ではなく、「本人が最期まで自分らしい生活を送ることができるための治療計画」を立てる場合もあります。 （参考：終末期に検討すべき緩和ケアという選択） いざ自分の親が「末期ガン」と宣告された場合、私たちはどのような言葉をかけ、どのような援助をしていけばいいのでしょうか。よかれ

自分が人生を終える時、残される人に何を残したいのか。自分が残していくものをどうしてほしいのか。できれば元気なうちに家族と話しておきたいことですが、思いもよらない別れがやって来る場合もあります。 この話し合いがうまくいかなかった場合、後のトラブルとなることも少なくありません。私の母親もエンディングノートがなかったことをきっかけに、姉妹同士で裁判沙汰になりました。このトラブルを解消できるのが、エンディングノートというものです。 このノートを書くことは、自分が悔いのない最期を迎えるためでもありますが、残される家族にも非常に重要な意味を持ちます。今回は「エンディングノートには具体的にどのようなことを書くのか？」お話します。（執筆者：TORU） エンディングノートを書く意味は、家族の負担を減らして自分らしい最期を迎えるため エンディングノートを書き残す意味は、「家族のため」、「自分のため」と2つの意