『「稼げる男」と「稼げない男」の健康マネジメント』水野雅浩 「稼げる男」と「稼げない男」の健康マネジメント (アスカビジネス) 作者: 水野雅浩 出版社/メーカー: 明日香出版社 発売日: 2016/08/08 メディア: 単行本（ソフトカバー） Amazon 楽天 7net 本の目次 Chapter1 健康の基本習慣 Chapter2 稼げる男の「食事」の習慣 Chapter3 稼げる男の「運動」の習慣 Chapter4 稼げる男の「睡眠」の習慣 Chapter5 稼げる男の「ストレスケア」の習慣 『「稼げる男」と「稼げない男」の健康マネジメント』水野雅浩 健康マネジメント ここに注目・言葉・名言 速く歩く 水分をよくとる 1日に体重の30分の1の水をとる 取り入れたいと思ったこと あわせて読みたい 『「稼げる男」と「稼げない男」の健康マネジメント』水野雅浩 おすすめ度 おすすめしたい方

土日も仕事のメールをやりとりするため、気持ちが休まらず、ストレスをためている会社員が少なくない。きっちり休みをとらせるために、勤務時間外のメールの自粛を呼びかける企業が出てきた。無駄なメールを廃して業務を効率化するのも狙い。海外でも同様の動きがあり、「つながらない権利」として話題を呼んでいる。 都内の不動産販売会社に勤める女性（31）は「私の職場では、週末に上司から来るメールやラインの連絡に困っている人が少なくない」と話す。「すぐに対応しなくてはならないメールと、そうではないメールが混在しており、とりあえず全部を読まないといけないのでストレスがたまる」。こういう悩みを持つ会社員は少なくない。 システム開発会社「電通国際情報サービス」（東京）の「BANK・R営業部」でも土日に、部員間でメールを多数送り合っていた。 「出張先や自宅から、週末でもリポートを社内関係者に出すのが、習慣化してい

滋賀県には日本最大の湖である琵琶湖があります。 面積は670.4㎢あり、滋賀県全体の面積4017㎢の約6分の1を占めています。 地図を見る限りでは、滋賀県の半分ほどが琵琶湖に見えてしまいます。 そんな滋賀県は、歴史の通り道でとても重要な地域でした。 琵琶湖以外にも、数多くの観光スポットがあります。 本記事では、滋賀県の観光名所の中からおすすめスポットを厳選してご紹介します。 滋賀県の観光や旅行に、デートに、グルメにと、たくさんの情報をお届けするので参考にしてみてください。 滋賀県のおすすめ観光スポットを紹介します その前に、滋賀県を語るなら琵琶湖は外せません。 滋賀県は、本州のほぼ中央部にある県で、県の中心に日本最大の湖「琵琶湖」があります。 琵琶湖の面積は670.4㎢あり、滋賀県全体の面積4017㎢の約6分の1です。 見た目には半分近くの大きさに見えてしまい、まるで滋賀県のほとんどが琵琶