かつて『花椿』が実際に放送していた音楽企画、「花椿アワー」。約60年の時を経て、こちらの『花椿』ウェブで復活、装い新たに連載中です。パーソナリティを務めるのは、古今東西あらゆる音楽を聞き知るDJ、トーフビーツさん。毎回美容に関するキーワードをテーマに、ラジオ風ストリーミングをお送りしています。 近年、関心が高まりつつある「マインドフルネス」の考え方。それは「いま、ここ」に意識を集中するという仏教的瞑想を基調とする考え方で、一昔前にシリコンバレーの企業が仕事上のストレス軽減を目的に取り入れ世界的に流行、そして昨今のコロナ禍を経て、マインドフルネスはライフハックのひとつとしてより深く考えられるようになっています。みなさんの中にもすでに実践しているという方は多いかもしれません。ということで、今回は「瞑想の音楽」です。一般に、瞑想には環境音楽やアンビエント音楽が合うと言われていますが、今回tofu
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