軽度のうつになっても、基本的に空元気なパパンダです(´・ω・`) なんだか頭痛がするなぁ、息苦しいなぁ、めまいもするなぁ。あと最近すごく忘れっぽいです。これが自覚症状。 ついでに、そんなにやる気が出ない。そして、わけもなく悲しくなってきます。 妻からは「些細なことで怒る」「情緒不安定」「表情が変」に続き、「心療内科に行っておいでぇ」と言われ、受診してきたわけです。 結果は「軽度のうつ」とのこと。微妙～。 あ、お薬もちゃんと出たよっ。 いろんな思いを、つらつらと書いているお話です。 【スポンサーリンク】 【目次】 受診するには勇気が必要 家族からの言葉は真剣に受け止めよう 家事、育児、就活、ケアの4連パンチ うつの人は楽しんじゃいけないのか 支えてくれるひと 受診するには勇気が必要 心療内科へ行くのは、今回で2度目です。13年ほど前に、本格的な「うつ」になり通っていたんです。 その時、受診す