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痛いニュース(ノ∀`)と心理に関するmorzのブックマーク (1)

  • 「やる気」を失ったときに回復する方法…“パソコンを立ち上げる”“元気をくれる人に会う”他 : 痛いニュース(ノ∀`)

    「やる気」を失ったときに回復する方法…“パソコンを立ち上げる”“元気をくれる人に会う”他 1 名前: 自民党支持者(東京都) 投稿日:2008/10/04(土) 14:13:22.59 ?PLT 落ち込んだときには、とにかく動いてみよう。ときには自分にご褒美も。 「やる気」にはアップダウンの波があって当たり前。その波を起こす要因を知れば、自己調整も可能です。あなたの「やる気」コントロール法は? (中略) 《記者からの質問》 「やる気」を失ったときに回復する方法を具体的に教えてください。 《金井教授の答え》 (1)パソコンを立ち上げる、伝票を書くなど具体的に何かに着手する (2)元気をくれる人、場面によっては、ねじを巻いてくれる厳しい人に会いに行く ――など、とにかくできることをやってみるという姿勢がポイントです。 動き出すこと自体が「やる気」を喚起してくれます。 それでも、当にくたばって

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