2017年1月28日のブックマーク (1件)

  • カゼになったアタクシ - カメラと映画と日本が好き

    そう!飛ぶように速く!ってそういう話ではなくて、早い話が 風邪をひきましたorz うちは狭い賃貸アパートなもんで、カミさんと息子、アタクシで2組の布団+息子の掛け布団を川の字に並べて寝るのだけど、息子とカミさんはとにかくまー寝相が悪いw。とくに息子のヒドイ寝相のせいで掛け布団を奪われ、気が付いたら何もかぶってないなんてこともしょっちゅう。それにここ数日の朝の寒さが加わったせいで、どうやら寝冷えしてしまった模様(´д`) 朝、目が覚めて「さて今日も走りに行くか」と思ったらゾクゾクッと寒気がして、おまけに喉が痛い。早々に「こりゃダメだ」と判断して、昨日今日はランオフ。回復に努めることにした 長距離走ると免疫力が落ちる(らしい)せいで、ランナーの人にはレース後やロング練習後に風邪をひいてしまう人が多い、と聞くのだけど、実はアタクシもともと風邪をひきやすく、しかも治りにくい体質 小・中学生の頃は一

    カゼになったアタクシ - カメラと映画と日本が好き
    motocha
    motocha 2017/01/28
    グルタミン 5〜10g