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【祝❗サンリオキャラクター大賞11位】クロミちゃんの魅力 - 『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい
今年のサンリオキャラクター大賞、発表になりましたね😉 私の推しキャラであるクロミちゃんは、めでたく11位でした！ 知名度があまりないキャラですけど、クロミちゃんは毎年10位前後にランクインする、サンリオ人気キャラなんですよ😉 （ところで今年のAKB総選挙の11位が高橋朱里ちゃんなので、それ級と思ってくれたらわかりやすい） クロミちゃんは悪役キャラ クロミちゃんはやたらめったら人間臭い サンリオキャラに「悪役」のいる意味は何か❓ クロミちゃんは悪役キャラ クロミちゃんは、マイメロディの世界における悪役キャラなのね。 私のヘタ絵で紹介しよう❗ サンリオ公式の紹介文も引用しよう。 自称マイメロディのライバル。乱暴者に見えるけれど、実はとっても女のコらしい！？かっこいい男のコがだ〜い好き。黒いずきんとピンクのどくろがチャームポイント。趣味は、日記をつけること。最近は恋愛小説にはまっている。 ア
信頼関係のない部外者からのアドバイスは”罪”である - 『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい
アドバイス罪って聞いたことあります❓ ネットスラングの一種なんだろうけど、元カプコンの重鎮で、現イラストレーター あきまんこと安田朗氏が広めた❓言葉のよう。 togetter.com 要は、求められてもいないのに、当事者じゃない人からアドバイスをされると腹が立つ、ということなのだけれども、私もいいね！ボタンを100回くらい押したくなるくらい共感する😅 「吃音持ち」の後輩を飲み会に誘う 唐突で不可解なアドバイス アドバイスには「信頼関係」が不可欠 「吃音持ち」の後輩を飲み会に誘う 私の前職での話。 会社の若手同士（男同士）で、飲み会をすることがあった。 その飲み会には、入社したばかりの若い後輩いて、彼も誘った。 後輩はいわゆる「いじられキャラ」であり、先輩である私たちからいろいろとからかわれている。 そして、後輩はいわゆる「吃音持ち」でもあった。 男同士の飲み会ではよくあることだけれども、
【病みながら生きる意味】多様性やマイノリティの世界にちょっぴり共感的になる - 『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい
私がうつ（男の産後うつ）になって、自分でも「変わったなー」と思う点の一つに、多様性やマイノリティについて、ちょっぴり共感的になった、ということがある。 うつになる以前も、表面的にはわかってたのよ。表面的にはね。 だけど、うつになってからは、もうちょっと共感できるようになった気がする😊 女性の視点に共感的になる 性の多様性にも多少共感的になる 被虐待児に共感的になる 障がい者に対する姿勢が変わる こういう視点は、うつ以前にはなかった 女性の視点に共感的になる これは何度かこのブログでも書いているけれども、これまで以上に女性の視点に寄り添えるようになったと思う。 （当の女性から見たら「まだ足りん❗」と思われるかもしれないけど、あくまでも私の中のバランスの問題よ💦） 子どもちゃんが生まれて、パートナーである奥さまとの関係がうまくいかなくなって、「なんでこんなことになってるのか❓」と考える過程
ブログを始めてからというもの、めっきりアマゾンで買い物をしなくなった - 『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい
どうも最近、アマゾンで買い物をしなくなったらしい。 先日たまたまアマゾンの「購入履歴」のページを見ていたのだけれども、今月(6月)に買ったものが明らかに少ない。 「あれ❓全然買い物してないや」 と今更気づいたので、ちょっと調べてみた。 どのくらい買い物が減ったか❓ 書籍にかけるお金がほぼ皆無に ブログで承認欲求が満たされたので、買い物欲求が減ったのかも どのくらい買い物が減ったか❓ アマゾンでの買い物が減った理由として、思い当たるフシは、ブログ。 ブログの記事を書くのに精一杯で、アマゾンを見るヒマもなかったのかもしれない💦 ブログをはじめてどのくらいアマゾンでの買い物が減ったのか、見てみよう。 ちなみに私がブログをはじめたのは、今年の3月30日のこと。 （単位：円） 17年1月 17年2月 17年3月 17年4月 17年5月 17年6月 書籍 6,978 1,782 4,579 3,56
「変わろう」としなくても、自分を癒やせば自分は勝手に変わっていく - 『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい
「過去と他人は変えられないので、自分が変わるしかない」 というフレーズは、生きづらさを感じている人であれば、必ず一度は耳にしたことがある言葉だと思う。 私個人の限られた経験から言うと、この言葉には一つ足りない要素があるんじゃないかと思う。 男の産後うつ絶頂期に自分が「変わるため」にに私がしたこと なんで私だけが変わらなきゃいけないの？ 「変える」から「癒やす」に重点を置く 「変わる」よりも「癒やす」ほうが圧倒的に楽 男の産後うつ絶頂期に自分が「変わるため」にに私がしたこと うつ真っ盛りのとき、 「過去と他人は変えられないので、自分が変わるしかない」という言葉を信じて、自分が「変わるため」にいろんなことをした。 ちょっと箇条書きにしてみようと思う。 認知行動療法（自己流だけど） カウンセリング（２軒ハシゴした） セラピー（ゲシュタルト療法。これもかなり後期） 自助グループのワークショップ（D
【女装写真】メイクのスキルがないのでスマホの美白モードでごまかす - 『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい
スマホの美白モードを活用して女装してみました。 （メイクはファンデーションをした程度） これ、うまくいけば、ヒゲの処理が最低限で済むんでない❓と思ったのがきっかけです😅 う～ん、電球色の下だからか、あまり美白になってないね😅 （電球から比較的に距離のある手が美白になってるっぽい💦） それでは、昼光色の照明ならばどうか❓ （この写真、目元のあたりは他人にメイクしてもらっているけど、基本はファンデーションのみ） ちょっとこれは不自然だなあ。 青ゾリ残ってるし。 ところで、青ゾリ隠しのメイクテクニックですが、チークを入れてファンデーションをすると目立たなくなると、はるな愛ちゃんが言ってました😊 やっぱりオッサンだとスマホの美白モードじゃ限界あるかなあ❓というのが実感。 永久脱毛とか、メイク教室とか行ってみようかな……ボソッ （私の場合は、女性らしくなることを目的にはしてないけどね……）
『母親の産後うつ』（NHKおはよう日本 けさクロ 2017年6月27日放送分まとめ） - 『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい
さきほど、NHKの「おはよう日本」、けさクロのコーナーで『母親の産後うつ』について取り上げられていました。 放送の内容を、私なりにまとめました。 放送内容まとめ 私の感想 放送内容まとめ 育児をする母親に「涙が出る」「座り込む」「イライラする」という症状 産後のホルモンバランス変化、育児のストレスが原因 10人に1人がかかると言われている 茨城県の乳児殺害事件。容疑者の母親は育児に悩んでいた 医療関係者向けに「母親の産後うつ」ガイドライン作成 ポイントは早期発見 母親の産後うつは、出産後2週間から1ヶ月にかけてピーク 経験者は「泣かれると対処わからない。イライラする」「育児書が離せない。疲れ果てていった」「自死も考えた」 世田谷区では、専門家の連携が進められている 産婦人科において、母親の健診を産後２週間後に実施 チェックシートをつかい精神状態を確認（10項目）することで、産後うつの細かな
爪を噛む原因は愛情不足なのか❓ - 『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい
うちの子どもちゃんには爪を噛むクセがある。 （実のところ、私にも爪を噛むクセがある） これをいったいどうしたものか……と悩んでいる。 爪噛みは、一種の自傷行為なのか❓ というわけで、爪噛みの心理を調べてみた ん❓小学館の見解とモ大の見解は違うくないかい❓ というわけで結論。特にこれといったことはしていない💦 爪噛みは、一種の自傷行為なのか❓ いや、なぜこれに悩んでいるかというと、幼児であっても、自傷行為をすることがままあるんだということを先日知ったからなんだよね。 （ソースは小学館のWebね） 子育ての医学情報 | 小学館 おやこページ DAKKO 端的に言うと、愛情不足で、親から期待通りの反応を引き出したいために自傷行為をするのだそうで、爪噛みはそのうち「もっとも多い」ものなんだとか。 愛情不足と言われると、ギクッとくるのが人情ってもんじゃない❓ そういえばうちの子どもちゃん、叱れられ
私の完璧主義と、父親の不倫 - 『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい
突然ですが、私は重度の完璧主義者です。 こないだ読んだネットの記事によると、完璧主義者が行き詰まっていくプロセス、というものがあるのだそうだ。 完璧主義とイライラ＆怒りとの無視できないレベルの深い関係｜ 求める理想が高く、高い目標を掲げる その実現には大きな忍耐を必要とする 忍耐する中で被害者意識が募る 被害者意識はやがて怒りに結びつく 自分だけでなく他人にも怒りが向けられる 他人にも我慢や忍耐を要求するようになる これに200％当てはまっているのが私なんだけど😅、これは私のパパの不倫が大きな原因じゃないかと思っている。 なぜ父親が不倫をして、完璧主義になったか 父親の不倫が発覚し、母が精神障害に 私がどれだけ努力をしても悪化の一途をたどる家族仲 家族仲が修復できないなら、せめて私自身だけは「いい子」として認められたい ここから逃げ出すには学校の勉強を頑張るしかなかった そして、完璧主義
法律婚を解消して、事実婚として同居するという生き方 - 『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい
何度か書いているけれども、私はDV加害者のワークショップに加害者として参加をしていたことがある。 ワークショップの参加者（DVの加害者）には、法的には離婚をしたけれども、事実婚として同居し続けているという人が数名いた。 DV加害者ワークショップで聞いた「事実婚」 事実婚の精神的なメリット なぜ法律婚で人の意識は変わるのか DV加害者ワークショップで聞いた「事実婚」 いったい何のために、わざわざ法律婚を解消して、事実婚で同居するの❓ せっかく離婚したのに、同居していれば、DVが再発するかもしれないじゃん❓ と、私は不思議に思ったのだけれども、あまりプライベートを詮索しないのがお約束。 ただ不思議なことに 「法律婚を解消して事実婚になる」 というのは、私にはとても魅力的に思えて仕方なかった。 何の根拠もないんだけどね。直感的にそう思ってた。 事実婚の精神的なメリット そして、事実婚をしてやろう
確率10万分の1❗❓ハートのあじさい、見つけた❗ - 『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい
先日、テレビ📺で京都・宇治の三室戸寺（みむろとじ）についてのニュースをやっていました。 三室戸寺はあじさいが有名で、中にはハートのあじさいがあるのだとか。 一説によると、ハート❤のあじさいを見つけると恋が叶うらしい。 本当かどうかは知りません😅 ハートのあじさいはかなり珍しいのだとか。 ネットでどれどれと調べてみると、確率10万分の1と説明するサイトもあれば、1,000分の１と説明するサイトもあって、バラツキがかなり大きすぎじゃない❓💦 まっ、要は珍しいってことなんでしょ👍 ……なんてことを思いながら、私のうちの近所（三室戸寺ではない）を歩いていると あっったのよ！ハートのあじさいが！！ うちの近所にあるということは、そんなに珍しいもんじゃないんじゃない……かな？ 恋愛成就祈願💑の方は、スマホかPCの画面に向かってお祈りしてくださいね❤ （結果報告おまちしています！😉） いい週
孤独を辛く感じるのはなぜか - 『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい
男の産後うつの症状として、かなり初期に自覚したのが孤独感だった。 とにかく寂しくて寂しくて仕方がなかった。 男の家事・育児の悩みって、なかなか理解されないのよね。 悩むほど家事・育児に没頭している男性はいるのかもしれないけれども、男同士はプライドがあって「弱音をはかない」ことを良しとする風潮があるので、悩みを共有できそうな人が顕在化しないんだよね。 そして、悩みをわかちあうくらい仲のいい女性もいないという😅 一人が辛いのではなく、わかってもらえないのが辛い 孤独が辛いのはなぜか 待てよ……孤独だと本当に生き残れないのか❓ 科学的にはどうすれば孤独を解消できるのか 一人が辛いのではなく、わかってもらえないのが辛い 私、一人でいるのはむしろ好きなんだよね。 子どもの頃から鍵っ子だったし、19歳から結婚するまでの10年近くは一人暮らしだったしね。 だから、うつの時に感じた孤独は「一人でいること
『パパ、女の子の格好していい❓』と子どもちゃんに訊いてみた - 『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい
先日、子どもちゃんに 「ねえ。パパ、女の子の格好していい❓」 と訊いてみた。 （女装していることは内緒なのよ😅） 即答で「ダメ❗」の返事 明確な理由はなさそうだけど…… 子どもはいくつくらいから「すべきこと」「してはいけないこと」を認識するか 即答で「ダメ❗」の返事 子どもちゃん「えーっ❓ダメだよ❗」 私「なんで❓パパ、女の子の格好、したいんだけど😅」 子どもちゃん「だって～パパ、男の子でしょ❓男の子は女の子のお洋服着ちゃいけないんだよ❓」 私「着ちゃいけないの❓」 子どもちゃん「そうだよ❗」 明確な理由はなさそうだけど…… ねほりはほり訊いてみたのだけども、これという理由を説明することはできなかったみたい。 とにかく「ダメなものはダメ❗」の一点張り😅 そりゃ幼児には言語化できないだろうね。 でも、この年齢でもある程度「男はこう」「女はこう」というイメージが確立されてるんだと思うと、
「いばっている男たちは、みんな＊を掘られるべき」（マジメ投稿） - 『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい
このページにたどり着いた、性別の自認が男性の皆さんに問いたい。 あなたは尻を誰かに差し出すことができますか？ 私はかなり抵抗感あるな😅 二村ヒトシ監督について 男のプライドが壊れないと、女性も幸せになれない 日本の普通の男はお尻が嫌い なぜ尻を差し出すことは、男らしさを壊すことになるのか 「明け渡し」の効果 というわけで、男は尻を差し出すべき 二村ヒトシ監督について 私が好きな人のひとりに、ΑV監督の二村ヒトシさんがいる。 私、ΑV監督って結構好きなのよね。 正確にいうと、代々木忠監督の流れをくむ、感情を重んじる派のΑV監督さんが好きなのかな。二村監督もそのうちの一人。 で、二村監督は、現代に渦巻く諸問題の解決のために、尻を差し出すことを推奨しているの❗😅 男のプライドが壊れないと、女性も幸せになれない 二村監督の問題意識を端的に表した箇所を引用したい。 （引用元は、二村監督と著述家で
あなたの人生は我慢の連続ではなかったか - 『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい
突然ですが…… 我慢することと、ダムって似てません❓ ↓このダムね 私の中にはダムがあって、我慢という名の水を貯えている……と思っているのだけれども、この「我慢」の厄介さを、「ダム」になぞらえて書いてみたい。 小さな我慢でもイライラが止まらない私 我慢のダムがあふれる寸前 なんで私のダムはあふれているのか❓ 隣のダムは余裕があるようにみえる 他人のダムではなく、我慢する自分のダムにフォーカスする あなたの人生は我慢の連続ではなかったか 配偶者のダムがあふれそうだ……と気づいたならば 小さな我慢でもイライラが止まらない私 ちょうど1～2年前のことだけども、私は 「私ばっかり子どもちゃんの保育園の迎えに行っているけど、奥さまはなんで行ってくれないのよ❗」 と不満に思うことがあった。 あっ、私の奥さまの名誉のためにいうけれども、奥さまは決してお迎えをサボっているわけではないよ。 奥さまの仕事が繁
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