みなさま、こんにちは。 冬のどんよりした空です。足元からひんやりするし…、まわりにインフルエンザのひと、増えてきました。やだな、やだな…。どうぞみなさん、繰り返しになりますが、しっかり栄養、しっかり休息、しっかり手洗い、でよろしくお願いいたします。 さて、我が家の中３受験生女子、もともと朝が苦手なひとなのですが、最近さらにそれが加速しております。塾の先生からは、「朝型にシフトさせてくださいね」って助言をいただいておりますが、ぜんぜん、そんな感じにならんのよ💦💦💦 目覚まし時計なんて、何回鳴らしてるか、わかりませんよ。わたしも途中までは我慢しますが、最終的には、「ちょっと～！！！！あんた、誰のための目覚ましなんよっっ？！　起きる気がないんやったら、鳴らさんといてっっ！！　迷惑っっ！！」と吠えてしまう。それも、なかなかの音量で・・・（ご近所さん、ごめんちゃい）。 でも、今朝、ふと考えたわ

今朝のパン ライ麦の全粒粉入りです。 強力粉200gにライ麦50gの配合がお勧めと でかでかと書かれていたので、 それどおりやってみました。 他、オリーブオイル、牛乳、粗糖、塩、ドライイーストもきちんと計る。 パンサークルのhana部長から 「やればできる子」と言ってもらって、 ぴょんぴょん飛び跳ねたくなるくらい喜んだのだけど、 よくよく考えるとやっぱり やれば…の「やる」がどうにも不得手。 そこでやっぱり スイッチボタンぽんっとおすだけで焼き上がる ただの食パンを、いつもいつも 週末がくるたびに焼き続ける。。。 もうねちょねちょパンにだけはならないように、 とりあえず計量だけは頑張れました*^^* （ホントだ、やればできた！） 格好つけてカッティングボードの上で撮ってみたけど、 切るのは・・・ 百均のまな板の上でした。。。 ライ麦の香ばしい匂い。 ココナッツオイルをたっぷりつけて、 とー

こんにちは。hanaです。 今回は「BUMP OF CHICKEN 藤原基央の声で泣ける曲7選」です。 今までちょこちょこBUMP OF CHICKENの好きな曲は載せたりしていたけれど、特集記事は書いてなかったなと思って…今回は大好きなBUMP OF CHICKENの曲からの7選です。 BUMPは天体観測から虜になって途中全然聴かなかったときもあるんですが、ふと耳に入ってくるたびに（タイアップも多いし）やっぱり好きだなってCD聴くと結局またハマってを繰り返して今に至ります。青春時代に聴いていた曲が今でも好き！天体観測2001年リリースだって…もう18年前。私の中でいつまでも20代のイメージなんだけどメンバーは39歳。私より年上だからそりゃそうなんだけどね。 ▼BUMP OF CHICKENのプロフィールはこちらの記事から BUMP OF CHICKEN 藤原基央の声で泣ける曲7選 BUM

おはようございます。 梅つま子です。 2018年は、「何かあったときに助け合える、近距離に住むママ友は、必要不可欠である。」との信念が形成された年でした。 「今から大学病院に行けますか？」と言われたとき、「娘の幼稚園があるんで無理です」と言わずに済んだのは、幼稚園のお迎えと、その後の預かりを急にお願いできたママ友のおかげ。 www.tsumako.com ママ友との関係作りに進展があったので、今日はそのことを書きます。 普段から助け合っちゃえ、と思った 実際にやっていること・調整が必要なこと 買い出し 清算 作業時間・調理 使うもの・持ってきてもらうもの 圧力鍋が大活躍 価値観や好みは似てるほうがやりやすい お互いの住まいが近ければ近いほどいいと思う ランチどうする問題 実施頻度 これまでに、こんなものを作りました 牛すじ煮込み さんまの味噌煮 おせち お昼 持ち寄りランチ 終わりに：すっ