自分だけのお気に入り空間を作ることができる一人暮らし。 「家具やインテリアにこだわりたい」「おしゃれな家電を揃えたい」と夢が膨らんでいる人も多いのではないでしょうか。 ただ、家具・家電にかけられるお金やスペースには限りがあるため、購入する際には「本当に必要なもの」を吟味する必要があります。 今回は一人暮らし経験者500人にアンケートを実施し、一人暮らしをしてみて感じた「必要」＆「不要」な家具・家電を調査しました。 ぜひ新生活準備の参考にしてください。 【調査概要】 調査対象：一人暮らし経験者 調査期間：2024年1月31日～2月3日 調査機関：自社調査 調査方法：インターネットによる任意回答 有効回答数：500人（女性328人／男性172人） 回答者の年代：10代 0.8％／20代 21.6％／30代 38.4％／40代 24.4％／50代以上 14.8％

5Sの改善事例が見たいというご要望がたくさんありますので、改善事例集を作成しました。 弊社がコンサルティングで5S活動のお手伝いをさせて頂いている企業様の、5S改善アイデア事例を画像にてご紹介します。 いいな！使える！と思った改善アイデアは、どんどんパクって、あなたの会社の5Sに役立ててください。 今回は工場編①です。 モノの置き方を中心にご紹介します。 工場は特にモノが多いので、まずはしっかり整理（不要なモノを捨てる作業）を行い、手元を必要なモノだけにしましょう。 その次に整頓（誰でもすぐに見つけ、素早く取り出せる仕組み）です！ 治工具の5S改善事例旋盤治具の5S改善事例箱に入れたまま、積み上げた状態だと、中身がすぐにわからずに、取り出しにくくなります。 治具をすべて平置きにして、サイズ別に区画線で仕切って、形跡管理（姿絵）で定位置を決めることで、見つけやすく取り出しやすくなります。 次

〜生きがいって開発するものだったのか！〜 ゆうきちくんの「最先端をカンタンに」シリーズ 監修：伊藤雄吉 著者：GOROLIB DESIGN　渋谷吾郎 編集・出版：シードハウスパブリッシング ■■はじめに■それって本当にあなたの“ikigai”ですか？　みなさんは、“ikigai”という言葉をご存知でしょうか？これは、寿司（sushi）や、津波（tsunami）のように、日本語がそのまま英語になったもので、「いきがい」と読みます。米国でひとつの概念として定義され、近年逆輸入されたものです。 ちなみに、日本語で「生き甲斐」の意味は、次のとおりです。 いきがい【生き甲斐】…生きるに値するだけの価値。生きていることの喜びや幸福感。「−を見つける」 出典：生き甲斐(イキガイ)とは-コトバンク このように、日本語の「生き甲斐」の説明は、なんとも漠然としていますが、“ikigai”にはきちんとした定義が

8つの項目に沿い、稼ぐ人に共通する習慣をリスト化した。あなたは、いくつあてはまるだろうか。チェックしてほしい。 人への関心：誰と、どのくらいの時間会っているかを把握しているか？ □情報はいうまでもなく、金もまた人についてくることを知っている。 □大切な人に会うための時間は、ほかの予定を変えてでも捻出する。 □待ち合わせの場所には、常に約束の時間より余裕をもって到着する。 □勉強会や交流会への参加は、会の内容より、参加者の顔ぶれで決める。 □世話になった人へは、お礼のメール・手紙や品を必ず送る。 素直さ：人から勧められたことを、すぐに試す素直さがあるか？ □一目置く人から勧められた本や情報は、必ずチェックする。 □年齢や肩書にかかわらず、相手の話には耳を傾ける。 □行動や習慣について指摘されたら、すぐに試したり変えてみる。 □人と話をするときに、「でも」「そうはいっても」などの否定表現を使わ

とあるきっかけで読み始めた、ミハエル・チクセントミハイの「フロー体験」という本、あまりに衝撃的であり、日々のものごとに対する観点をガラっと変えてしまったため、その内容の一端を、特にインパクトある部分を中心に簡単に紹介したいと思います。 ■著者「ミハエル・チクセントミハイ」について ミハエル・チクセントミハイは、１９３４年ハンガリー生まれで、主にアメリカで研究生活を行った、２０世紀を代表する心理学者の１人。 １９９０年に出版された本書は、「(欲求の５段階で有名な）アブラハム・マズローの自己実現の概念を超えるもの」（ニューヨーク・タイムズ紙）など様々な新聞・専門家から賞賛され、「日常生活の心理学に関して、今世紀最高の研究者」とも言われています。 その知識は非常に広汎であり、心理学のみならず、文学・社会学・人類学・比較行動学・情報論・進化論・宇宙論・芸術などにまで及んでいます。 ■フロー体験とは

1級身体障害者が法律家を目指すブログだいちゃんです☆ 身体障害者1級　人工透析患者をやりながら法律家を目指してます。最終目標は弁護士です。 日常のことメインに書こうと思います。 ちょくちょく政治、経済、法律などの硬いことも書いたり、超ふざけた日記書いたりしようと思ってます(●´д｀●)

Tweet 新しい１年がはじまり、新たに目標を立てたり、目標を見直したりしている方も多いのではないでしょうか。 どのような未来を見据えて、どのように過ごしていくかを考える前に、人生の先輩の言葉に耳を傾けてみるのも良いかもしれません。 今回は多くの人に感銘を与えた伝説のスピーチを5つ紹介させて頂きます。 年初に目標を立てても、忙しい1年を過ごすうちについおざなりになって年を終えてしまうことも多いと思います。目標として掲げたことをやり通すためには、初心に戻ることが欠かせません。 多くの人に感銘を与えた動画には、きっと多くの気づきがあります。初心を忘れそうになったらこれらの動画を見て振り返ってみるのも良いのではないでしょうか。 スティーブ・ジョブズ｜卒業式のスピーチ スティーブ・ジョブズが2005年にスタンフォー ド大学の卒業式で行ったスピーチ。 癌を宣告され、死と向き合ったジョブズの凝縮された

ただ「できる」だけではない、多くの有能な人と最高レベルで競い合うことのできるスキルを磨くにはどうすればいいのでしょう？ 一人の「天才」的な才能を生み出すのに必要な時間は、マルコム・グラッドウェルが Outliers で紹介したように、10000 時間と言われています。 しかしこれは必要条件であって、十分条件であるとは限りません。普通にチェスを 10000 時間実践していれば、たいていの選手よりは強くなれます。しかしあとになればなるほど時間あたりに得られる経験値は少なくなりますし、強くなればなるほど自分のレベルを高めてくれる相手を探すのが難しくなるので、グランドマスターになりたいのなら、さらに絞り込んだ訓練が必要になります。 ゲームでたとえるなら、「スライムばかり倒していてもレベルは上がらない」と言い換えられるでしょうか。 ただ秀でているというところから、本当に「天才」というレベルにまで人を

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（2009/12/31 追記あり） 学生時代にホームクリーニングのバイトを7年間やっていたので、大抵の汚れなら落し方分かります。このあいだ #pandacleaning というハッシュタグで掃除の仕方を淡々とつぶやいていたら評判がよかったので、ここらでまとめておくよ。 参考： mirakui によるパンダ掃除相談室 #pandacleaning - Togetter 掃除のために絶対に用意しなければならないもの 雑巾 すべての掃除に雑巾は必須です。雑巾はいくらあってもいいです。買ってくる必要はなくて、ボロくなったタオルを使うと良いです。縫ったりする必要はないです。ちなみに、プロの間では、上級者ほど雑巾の使い方がうまいです。雑巾が汚れる→交換する→時間のロス につながるので、ベテランの職人ほど一枚の雑巾で沢山の汚れを見事に拭き取ります。 バケツ 雑巾とバケツは常にセットです。バケツなしに水拭

人間ですから、「調子の良い日」もあれば「調子の悪い日」もあります。 「調子の良い日」には淀みなくスムーズに仕事が片付きます。いつもより多くの仕事がこなせたうえにいつもより早く退社できたりします。 一方、そうではない「調子の悪い日」には仕事は停滞し、メールの返信が遅れ、先送りが頻発し、かけた時間に対して著しく乏しい成果を甘んじて受け入れることになります。 この「調子」という代物、一見すると自分ではコントロールできないもののように思えますが、実は自ら作り出すことができます。 いついかなる時でも一定以上のパフォーマンスを発揮するプロフェッショナルがどの世界ににもいる事実を考えれば。 もしそこに、すなわちプロフェッショナルと非プロフェッショナルとの間に境界線があるとしたら、それは「調子はコントロールできる」と信じられるか否かの一線でしょう。 最近読んだ『スランプに負けない勉強法』という本にはそんな

あなたがロースクールの学生で、狭い部屋を借りてるとしましょう。 部屋の中にあふれている大量の教科書や参考書を整理するのには、ちょっとしたコツがいりますよね。そこで今日ご紹介する、ある司法修習生のお部屋を参考にしてみまてください。 米lifehacker読者のs.vignosさんは、教授の家の小さな一部屋を借りて住んでいます。 最大限にスペースを使うために上手にフックを使って整理し、 部屋自体をリフォームすることなく、彼の聖域とも呼べるスペースを作り上げました。この部屋にもともとあったのは、シンプルな机と椅子だけだったんですよ。 詳細は、以下にて、ご紹介しましょう。

毎日持ち歩いているカバンって、どう選んでいますか？ きっと、ライフハッカー読者の皆さんであれば、ノートPCやiPhoneなど数々のガジェットを毎日持ち歩いていることでしょう。そのため、いろいろコダワリや選択のポイントがあるかと思います。 というのも、ちょうど私は、普段使いのカバンを買い替えたばかり。なので、今回はガジェット入れとしてのカバン選びポイントについて考えてみました。 詳細は、以下にてどうぞ。 ポイント1 ： 収納量とデザイン 私は、普段からB5のノートPCとiPhone、データ通信カード、USBメモリや巻き取り式のケーブル等を持ち歩いています。USBメモリやケーブル等の小物は、別で用意したポーチにひとまとめ、ノートPCとiPhoneはケースに収めず、カバンに入れて持ち歩くので、資料数点とともにこれらが収納出来る容量を確保できることがポイントとなります。 デザインは、流行に左右され